Nấm Linh Xanh - Công Dụng Và Cách Sử Dụng Vị Thuốc Chữa Bệnh

Nấm lim xanh được biết đến là một trong những thảo dược quý hiếm và quý hơn cả nhân sâm trong việc bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh lý vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, loại thảo dược này còn giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh lý ung thư khác. 

Tên gọi – Phân nhóm của nấm lim xanh

• Tên gọi khác: Vạn niên nhung, Nấm trường thọ, Tiên thảo, Thanh chi, Bạch linh chi,…
• Tên khoa học: Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst.
• Tên đồng nghĩa: Polyporum lucidus W. Curt.
• Họ: Thuộc họ Nấm Lim (Ganodermataceae)

Đặc điểm sinh thái của nấm lim xanh

Mô tả:

Nấm lim xanh thường có hình dạng xù xì, thân dài khoảng 10 – 15 cm và cuống cong quẹo với đường kính từ 0,5 – 2 cm và có thể lên tới 10 cm đối với các loại cây lớn. Phần thân và phần mũ rất cứng, nhỏ và mỏng, không dễ bị bẻ gãy. Nấm lim xanh thường bám chặt lấy phần gỗ lim. Về màu sắc và mùi vị, nấm lim xanh thường có màu nâu ở phần mũ và chuyển dần sang màu nâu nhạt ở các cạnh gốc nấm. Loại nấm này có mùi thơm đặc trưng và có vị đắng.

Phân bố:

Nấm lim xanh thường xuất hiện nhiều trên các thân gỗ lim đã chết và có kích thước nhỏ hơn nhiều so với nấm linh chi. Bạn đọc cần lưu ý để tránh nhầm lẫn giữa nấm lim xanh và nấm linh chi. Nấm linh chi thường xuất hiện hầu hết các thân gỗ của các loại cây khác.

Loại nấm này thường xuất hiện chủ yếu ở các rừng nguyên sinh tại một số tỉnh thành thuộc Việt Nam và rải rác ở Lào, như: Lâm Đồng, Thanh Hoá, Hà Giang, Hòa Bình, Điện Biên, Ninh Bình,… và xuất hiện nhiều nhất ở tỉnh Quảng Nam. Với xu thế chữa bệnh hiện nay, nấm lim xanh cũng được trồng nhân tạo thay vì thu hoạch trong tự nhiên. Tuy nhiên, chất lượng đem lại thường không đạt giá trị cao và sẽ có một số đặc biệt nổi bật để nhận biết đâu là nấm lim xanh rừng và đau là nấm lim xanh được trồng.

Thành phần hóa học của nấm lim xanh

Nhờ những thành phần có lợi, nấm lim xanh được xếp vào trong danh sách các thảo dược quý hiếm và có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt là hàng loại các dưỡng chất quý hiếm có trong loại dược liệu này, cụ thể như sau:

• Germanium;
• Adenosine;
• Polysaccharide;
• Triterpenes;
• Ling zhi – 8 protein;
• Các loại kháng chất và nhóm vitamin khác.

Mỗi thành phần đều mang lại những công dụng riêng biệt cụ thể như sau:

• Germanium: Có tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư và phòng chống bệnh ung thư hiệu quả. Bên cạnh đó, thành phần này còn ẩn chứa nhiều tác dụng khác như: tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tăng sự trao đổi chất, giảm sự mệt mỏi, căng thẳng và giúp tăng sự lưu thông tuần hoàn máu;
• Adenosine: Có tác dụng làm giãn các mạch máu, nhờ đó giúp quá trình vận chuyển khí oxy và các chất dinh dưỡng được nhanh chóng. Ngoài ra, hoạt chất Adenosine còn giúp chữa lành nhanh chóng các tổn thương ở các tế bào, trị chứng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, chống suy nhược cơ thể;
• Polysaccharide: Có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng rối loạn hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống sự lão hóa về da, xương khớp, hỗ trợ điều trị tình trạng cao huyết áp và hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến phổi và thận. Đặc biệt hơn, thành phần hoạt chất Polysaccharide còn có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào hình thành khối u cấp và mãn tính (theo sự nghiên cứu của Enzyme Microb Technol của Trung Quốc);
• Triterpenes: Là một trong những thành phần cực hiếm và chỉ xuất hiện ở một số dược liệu. Chính nhờ có thành phần này, các vấn đề ảnh hưởng đến chức năng về gan sẽ không còn là một điều quá lo lắng. Bên cạnh đó, thành phần này có giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho sức khỏe người sử dụng;
• Ling zhi – 8 protein: Có tác dụng chống lại một số virus gây bệnh, ngăn ngừa sự phát triển của một số tế bào ung thư khác và còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe;
• Các loại kháng chất và nhóm vitamin khác: Giúp cải thiện sức khỏe, bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết, thúc đẩy quá trình hoạt động và sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ.

Tổng hợp những công dụng của nấm lim xanh

Trong cả nền y học cổ điển và nền y học hiện đại, nấm lim xanh góp mặt khá nhiều trong một số bài thuốc chữa bệnh cho con người và được sử dụng nguyên chất hoặc sử dụng chiết xuất.

Dưới đây mà những công dụng nổi trội của nấm lim xanh theo sự nghiên cứu và nhận định của hai nền y học:

• Hỗ trợ và phòng ngừa một số bệnh lý về xương khớp, bệnh gout;
• Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh xơ gan cổ trướng, thúc đẩy cơ chế hoạt động của các cơ quan gan và thận, bảo vệ gan thận khỏi các tác nhân gây hại như rượu, bia, thuốc lá hay các độc tố khác;
• Phòng ngừa và điều trị bệnh viêm gan B, viêm gan C;
• Ổn định đường huyết, từ đó hỗ trợ điều trị chứng đái tháo đường và kích thích sản sinh insulin ở tuyến tụy;
• Cải thiện các bệnh lý về đường tiêu hóa, giảm nhanh các cơn đau dạ dày hay tình trạng viêm loét dạ dày;
• Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, cải thiện vấn đề tiểu tiện ít;
• Tăng cường sinh lực nam giới, giúp cơ thể sản sinh và điều tiết nồng độ hormone sinh dục testosterol một cách tự nhiên nhất;
• Chống rụng tóc, bảo vệ tóc, giữ cho mái tóc luôn chắc khỏe;
• Tăng khả năng miễn dịch, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng;
• Giúp chống lại sự mệt mỏi, giúp giải tỏa căng thẳng;
• Hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ, đau đầu, thường xuyên chóng mặt;
• Thanh lọc, giải nhiệt cơ thể;
• Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư gan;
• Phòng ngừa và hỗ trợ phục hồi chứng tai biến mạch máu não;
• Hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang, giúp cân bằng nội tiết tố ở nữ giới;
• Giúp giảm cân.

Ngoài ra, nấm lim xanh còn khá nhiều công dụng khác không được chúng tôi liệt kê chi tiết tại đây. Bạn đọc có thể tham khảo thêm thông tin từ nhà sản xuất hay giới chuyên môn biết chính xác công dụng của loại thảo dược này.

Hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh đúng cách

Liều dùng của nấm lim xanh còn phụ thuộc khá nhiều vào bệnh lý và từng mức độ mắc phải. Đối với các đối tượng mới sử dụng chỉ được dùng với liều dùng khoảng 30 – 50 gram cho mỗi lần dùng và liều dùng tăng dần nếu cần thiết. Những đối tượng còn lại nên tham khảo ý kiến của lương y hoặc dược sĩ chuyên môn để biết chính xác liều dùng.

Cách hướng dẫn sử dụng nấm lim xanh để làm thuốc chữa bệnh hiệu quả:

• Loại bỏ phần gỗ lim còn bám trên chân nấm lim xanh đã được thu hoạch về;
• Rửa nấm lim xanh nhiều lần bằng nước để loại bỏ bụi bẩn và một số tạp chất khác;
• Vớt ra rồi để cho ráo nước;
• Thái nấm lim xanh thành từng lát mỏng vừa đủ dùng;
• Mỗi lần sử dụng 30 – 50 gram nấm để sắc cùng với 1 – 2 lít nước sạch. Bắt lên bếp và sắc khoảng 10 – 15 phút, sắc cho đến khi phần chất trong nấm được đẩy ra hoàn toàn;
• Chắt bỏ phần cặn, và chỉ sử dụng phần nước để uống;
• Mỗi ngày sử dụng 1 thang suy nhất và có thể chia phần nước sắc được thành nhiều lần sử dụng. Nếu không sử dụng hết, bạn có thể bảo quản nước sắc trong tủ lạnh và hâm nóng lại trước khi sử dụng.

Sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh vào mỗi buổi sáng trước khi là thời điểm thích hợp nhất. Khi đó, thuốc sẽ phát huy hết công dụng và giúp cho việc điều trị bệnh lý được tốt hơn. Bên cạnh đó, người bệnh không được sử dụng chất kích thích, rượu hay bia trong quá trình sử dụng nước uống nấm lim xanh.

Những đối tượng dưới đây được giới chuyên môn khuyến cáo không được sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh, cụ thể như sau:

• Đối tượng dị ứng hoặc quá mẫn cảm với một số thành phần có trong dược liệu nấm lim xanh;
• Phụ nữ mang thai hoặc có dấu hiệu đang mang thai;
• Trẻ em dưới 2 tuổi;
• Đối tượng có vấn đề về chức năng của thận: thận yếu, thận suy, rối loạn chức năng thận,…

Một số lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh để làm thuốc chữa bệnh

Bên cạnh việc sử dụng nấm lim xanh đúng cách, đúng liều lượng, người bệnh cũng cần lưu ý đến một số vấn đề khác, cụ thể như sau:

• Người bệnh có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh đồng thời với các loại thuốc Tây khác. Nhờ sự kết hợp này, giúp cho người bệnh đẩy lùi được nhanh chóng các triệu chứng của bệnh lý. Mặt khác, nấm lim xanh còn giúp làm giảm các tác dụng phụ của thuốc gây ra. Tuy việc, khoảng cách thời gian sử dụng phải cách nhau ít nhất 30 phút. Người bệnh có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết;
• Người bệnh không tự ý điều chỉnh liều sử dụng khi chưa có sự đồng ý của giới chuyên môn hoặc chưa thật sự cần thiết;
• Trong quá trình sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh, nếu gặp phải một số triệu chứng bất thường nào liên quan đến tác dụng phụ của sản phẩm. Khi đó, người bệnh cần tạm ngưng sử dụng thuốc và chỉ được trở lại sử dụng khi có sự đồng ý của bác sĩ;
• Nước sắc nấm lim xanh thường có vị đắng, thậm chí là rất đắng. Nếu cảm thấy khó uống, người bệnh nên cho thêm dược liệu cam thảo để sắc kèm. Tuyệt đối không bổ sung đường hoặc mật ong hay long nhãn để tăng vị cho dễ sử dụng;
• Trẻ em dưới 2 tuổi và phụ nữ mang thai không được khuyến cáo sử dụng. Bởi các thành phần trong nấm lim xanh chưa được giới chuyên môn nghiên cứu đầy đủ. Do đó, không thể loại bỏ các thành phần gây ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển ở trẻ em và thai nhi;
• Phụ nữ đang trong quá trình cho con bú cần cân nhắc giữa việc điều trị bệnh từ các bài thuốc nấm lim xanh và việc cho con bú. Những bài thuốc này có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự hình thành và phát triển thông qua tuyến sữa.

Trên đây là những thông tin cần biết về nấm lim xanh và một số lưu ý khi sử dụng các bài thuốc từ dược liệu này. Tuy nhiên, những thông tin dược chúng tôi cập nhật trong bài viết chỉ mang giá trị tham khảo. Trước khi quyết định sử dụng các bài thuốc từ nấm lim xanh, người bệnh nên tham khảo ý kiến của giới chuyên môn để biết thêm thông tin chí tiết.