Cách điều trị lỗ chân lông to ở mặt, mũi và má tại nhà hiệu quả

Có khá nhiều cách điều trị lỗ chân lông to ở mặt, mũi và má tại nhà. Từ những cách đơn giản như dùng nước đá viên, nước cốt chanh, sữa chua không đường… đến cách dùng lòng trắng trứng, dầu oliu… Các cách điều trị này khá dễ thực hiện nhưng để đạt được hiệu quả se khít lỗ chân lông như ý muốn, bạn cần kiên trì và biết thêm một số lưu ý quan trọng.

Nguyên nhân khiến lỗ chân lông to ở mặt, mũi và má

Trước khi tìm hiểu các cách điều trị lỗ chân lông to, bạn cần biết nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nó sẽ giúp bạn đánh giá được hiệu quả của các phương pháp. Đồng thời, bạn sẽ sẽ biết được cách chăm sóc da thế nào để tình trạng này không tái diễn.

Có nhiều nguyên nhân khiến lỗ chân lông ở mặt, mũi và má to hơn bình thường. Về tổng thể, chúng được chia thành 2 nhóm chính: khách quan và chủ quan. Trong đó, nguyên nhân khách quan chủ yếu là do yếu tố di truyền (tình trạng da dầu) và tuổi tác. Nhóm nguyên nhân này thường khó thu nhỏ lỗ chân lông hoặc chỉ phần nào giải quyết được tình trạng lỗ chân lông to.

Còn nhóm nguyên nhân chủ quan gồm: chế độ sinh hoạt, ăn uống không phù hợp và không biết cách chăm sóc da. Giải quyết vấn đề lỗ chân lông to do nhóm nguyên nhân này không quá khó khăn. Tuy nhiên, lỗ chân lông vẫn sẽ to lại nếu không thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống và thực hành cách chăm sóc da đúng cách.

1/ Di truyền da dầu

Da mặt của tất cả chúng ta được bao phủ bởi một lớp dầu mỏng hoặc dày tùy từng người. Chúng là lớp màng bảo vệ da khỏi sự tấn công của bụi bẩn, vi khuẩn, nấm và một số yếu tố khác.

Ở những người có da mặt thuộc loại da dầu, lỗ chân lông thường sẽ to hơn người da bình thường hoặc da khô. Nguyên nhân là do lớp dầu trên da quá nhiều sẽ khiến bụi bẩn bám lại, tích tụ trên và làm cho lỗ chân lông to ra.

Các chuyên gia về da liễu cho biết vấn đề da dầu có yếu tố di truyền. Nếu ba mẹ bị da dầu hoặc chỉ cần một trong hai người thuộc loại da này thì những đứa con cũng sẽ nguy cơ bị.

Bên cạnh đó, vấn đề chân lông to còn liên quan đến yếu tố giới tính. Cụ thể, nam giới thường có lỗ chân lông ở mặt to hơn nữ giới. Ngoài ra, bản thân người phụ nữ cũng có những thay đổi nhất định về kích thước lỗ chân lông vào một số giai đoạn nhất định. Ví dụ như trong những ngày hành kinh hoặc khi mang thai, lỗ chân lông mặt và toàn bộ cơ thể có xu hướng to ra.

2/ Tuổi tác

Khi người ta bước qua độ tuổi 30, nhất là đối với nữ giới, lỗ chân lông ở mặt thường sẽ to ra. Đồng thời, da cũng mất dần đi sự săn chắc và khả năng đàn hồi. Điều này là do tác động của quá trình oxy hóa, sự suy giảm collagen và nội tiết tố.

3/ Không biết cách chăm sóc da

Tác động của ánh nắng mặt trời

Những người thường xuyên làm việc hoặc di chuyển dưới trời nắng gắt nhưng không chú ý che chắn và bảo vệ da sẽ khiến lỗ chân lông to ra. Bởi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu, da sẽ bị mất nước, các mô teo lại, lớp sừng dày lên và lỗ chân lông sẽ bị giãn nở. Bên cạnh đó, việc để da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng gắt còn gây thâm sạm.

Làm tắc nghẽn lỗ chân lông

Nếu bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết tích tụ trên da quá lâu, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn. Lâu dần, chúng tạo thành mụn và khiến lỗ chân lông bị kéo giãn. Hầu hết các trường hợp bị tắc nghẽn lỗ chân lông là do vệ sinh da không đúng cách của nhiều người. Đặc biệt là đối với những chị em thường xuyên trang điểm nhưng lười tẩy trang. Ngoài ra, một số người thích cạy nặn mụn một cách vô tội vạ cũng có thể khiến lỗ chân lông bị to ra.

4/ Chế độ sinh hoạt và ăn uống không điều độ

Ít ai ngờ rằng cách ăn uống và sinh hoạt hằng ngày cũng liên quan đến tình trạng lỗ chân lông to hay nhỏ. Tuy nhiên, khá nhiều những nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng hai vấn đề này có liên quan với nhau. Cụ thể, những người sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya sẽ bị to lỗ chân lông ở mặt. Bên cạnh đó, tình trạng này còn xảy ra ở những người ăn uống thất thường, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo và thường xuyên sử dụng các chất kích thích.

Cách điều trị lỗ chân lông to ở mặt, mũi và má tại nhà

1/ Sử dụng đá viên

Cách đơn giản nhất để trị lỗ chân lông ở mặt, mũi và má tại nhà là dùng đá viên. Bạn nên tự làm đá từ nước tinh khiết. Mỗi ngày 2 lần, sau khi rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ thì lăn đá đều trên da. Ngoài ra, trước khi trang điểm, để hạn chế bít lỗ chân lông, bạn cũng nên lăn 1 viên đá.

Bên cạnh cách làm đá từ nước tinh khiết, bạn có thể dùng nước trà xanh hoặc nước ép từ trái khổ qua. Đây đều là những nguyên liệu có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn và sát trùng rất tốt. Chúng không những giúp lỗ chân lông được thu nhỏ mà còn giúp bạn hạn chế mụn và có làn da trắng sáng, mịn màng.

2/ Nước cốt chanh pha loãng

Sử dụng nước cốt chanh pha loãng để làm nhỏ lỗ chân lông trên da mặt, mũi và má là cách làm được nhiều người đánh giá cao về hiệu quả. Tác dụng này của chanh đến từ thành phần axit citric. Chất này có khả năng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết và rửa sạch bụi bẩn. Nhờ đó, lỗ chân lông được thông thoáng và dần thu nhỏ lại. Ngoài ra, chanh còn là nguồn chứa nhiều vitamin C. Loại vitamin này sẽ giúp da khỏe mạnh và trắng mịn.

Tuy nhiên, tính tẩy của axit trong chanh có thể khiến da dễ bắt nắng hơn. Do đó, nếu trị lỗ chân lông to bằng phương pháp này, bạn cần chú ý che chắn da kỹ lưỡng khi ra nắng. Tốt nhất là nên sử dụng kem chống nắng và dưỡng ẩm da thường xuyên.

Cách trị lỗ chân lông to với chanh rất đơn giản. Bạn vắt nửa trái chanh vào ly. Pha loãng nó với một ít nước lạnh. Sau khi rửa sạch mặt thì thoa lên da trong khoảng 5 – 10 phút. Rửa lại mặt với nước sạch. Bạn nên kiên trì thực hiện cách này mỗi ngày 1 lần để nhanh chóng thu nhỏ lỗ chân lông.

3/ Mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột chứa nhiều vitamin. Đặc biệt khi đắp ngoài da ở dạng tươi, nó sẽ giúp lỗ chân lông được se lại. Ngoài ra, loại dưa này khi dùng làm mặt nạ còn giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Để phát huy hiệu quả tốt nhất khi dùng phương pháp này, bạn cần để dưa chuột trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 tiếng trước khi dùng. Sau đó cắt dưa thành từng lát mỏng và đắp lên da. Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút thì rửa lại da với nước sạch. Mỗi tuần thực hiện 3 – 4 lần.

Lưu ý, bạn cần để nguyên vỏ khi cắt lát và không cần rửa lại dưa. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn, bạn nên ngâm dưa chuột trong nước muối khoảng 15 phút trước khi cho làm lạnh nó. Việc này sẽ phần nào loại bỏ tồn dư thuốc bảo vệ thực vật và chất bảo quản ngoài vỏ dưa chuột. 

4/ Dùng mặt nạ sữa chua không đường

Sữa chua không đường chứa nhiều axit lactic. Chất này không những tốt cho hệ tiêu hóa khi ăn mà còn giúp lỗ chân lông thu nhỏ khi dùng ngoài da. Ngoài công dụng se khít lỗ chân lông, đắp mặt nạ sữa chua không đường mỗi tuần từ 3 – 4 lần còn giúp bạn có được làn da trắng sáng.

Cách sử dụng rất đơn giản, sữa chua sau khi mua về thì bỏ trong ngăn mát khoảng 3 giờ đồng hồ. Rửa mặt với nước sạch rồi lau khô. Dùng thìa nhỏ múc và thoa lên da mặt. Kết hợp với đó là massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút. Thoa thêm một lượng sữa chua nữa lên mặt và để đó trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. 

5/ Đắp lòng trắng trứng

Bạn có thể dùng lòng trắng trứng gà, vịt hoặc một số loại gia cầm khác. Tuy nhiên, lòng trắng trứng gà được nhiều người sử dụng nhất vì chi phí thấp, hiệu quả cao và không quá tanh. Cách điều trị lỗ chân lông to bằng lòng trắng trứng gà đặc biệt phù hợp cho người da dầu.

Để thực hiện cách điều trị này, bạn cần 1 – 2 quả trứng gà và ½ trái chanh. Tách bỏ lòng đỏ, dùng lòng trắng trứng trộn với nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt. Chờ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Ngoài ra, trong lúc hỗn hợp còn ướt, bạn có thể dùng một miếng giấy mỏng và dai đắp lên vùng da đã thoa lòng trắng trứng và chanh. Đến khi nó khô, bạn giật miếng giấy theo chiều từ dưới lên, mụn cám và các bụi bẩn sẽ được “đánh” sạch khỏi da. Mỗi tuần thực hiện cách này từ 3 – 4 lần.

6/ Dầu oliu

Cách điều trị lỗ chân lông to ở mặt, mũi và má bằng dầu oliu phù hợp với những người da khô. Nguyên liệu chuẩn bị ngoài dầu oliu sẽ còn có một ít nước cốt chanh và mật ong. Bạn hòa dầu này với mật ong theo tỷ lệ 1:1. Sau đó cho vào đó một ít nước cốt chanh và trộn điều. Da mặt sau khi rửa sạch và lau khô thì thoa hỗn hợp này lên. Chờ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch. 

Mỗi tuần bạn nên áp dụng cách này 1 – 2 lần. Lưu ý là không thực hiện quá nhiều lần. Nhất là khi bạn bị da dầu. Bởi điều này có thể vô tình khiến bã nhờn tích tụ trên da nhiều hơn và khiến lỗ chân lông giãn nở thêm.

7/ Nước cốt lá rau răm

Ngoài khả năng kháng khuẩn, giải độc và tiêu viêm, nước cốt lá rau răm còn có công dụng se khít lỗ chân lông khi dùng ngoài da. Bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá rau này với vài hạt muối. Rau rau khi ngâm với nước muối và rửa sạch thì giã nát. Trong lúc giã nên cho vào một ít muối hạt. Vệ sinh da mặt rồi dùng nước cốt lá rau răm thoa lên. Chờ trong khoảng 10 phút thì rửa lại với nước sạch. Bạn nên áp dụng cách này 2 – 3 lần/1 tuần.

8/ Nước ép cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe. Khi dùng nó dạng đắp ngoài da, những vitamin này sẽ trực tiếp thấm vào da và nuôi dưỡng làn da trắng sáng. Ngoài những tác dụng này, cà chua còn là một trong những nguyên liệu dùng để se khít lỗ chân lông ở mặt được đánh giá cao về hiệu quả.

Mỗi tuần dùng nước ép từ loại quả này thoa lên mặt từ 1 – 2 lần bạn sẽ có được làn da trắng sáng và mịn màng. Một lưu ý nhỏ là cách điều trị lỗ chân lông to bằng cà chua rất thích hợp cho người da dầu.

9/ Se khít lỗ chân lông bằng bia

Điều này nghe có vẻ hơi lạ. Tuy nhiên, đây là cách trị lỗ chân lông to được nhiều người đánh giá cao về hiệu quả. Thay vì uống bia gây nóng trong người, khô da và khiến lỗ chân lông to thì bạn có thể dùng nó thoa ngoài ra để se khít lỗ chân lông. Mỗi tuần bạn chỉ nên thực hiện cách điều trị này từ 1 – 2 lần. Trong lúc thoa hãy nhớ kết hợp thêm massage nhẹ nhàng. 

10/ Giấm táo

Khả năng kháng khuẩn và sát trùng của giấm táo không chỉ được dùng để chữa các bệnh ngoài da mà còn giúp lỗ chân lông được thu nhỏ lại. Để thực hiện cách điều trị này, bạn cần hòa giấm táo nguyên chất với nước theo tỷ lệ 1:1. Vệ sinh da mặt rồi thoa giấm táo lên. Chờ trong khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Mỗi tuần áp dụng 2 – 3 lần. Trong vài tuần là bạn sẽ bất ngờ về làn da căng mịn của mình.

Những lưu ý quan trọng để lỗ chân lông ở mặt, mũi và má không to trở lại

Bên cạnh mối quan tâm đến các cách điều trị lỗ chân lông to, bạn cần biết thêm một số lưu ý quan trọng để nâng cao hiệu quả điều trị. Đồng thời ngăn tình trạng lỗ chân lông to trở lại.

Ăn uống lành mạnh và sinh hoạt khoa học

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ và điều độ hằng ngày, bạn cần chú ý:

• Bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein từ thịt nạc và ngũ cốc nguyên hạt;
• Ăn nhiều rau, củ và quả tươi;
• Hạn chế ăn đồ cay nóng và quá nhiều dầu mỡ;
• Uống đủ lượng nước mỗi ngày (từ 1,5 – 2 lít). Lượng nước này bao gồm trong thực phẩm nhưng không tính trong các đồ uống có cồn, gas và chứa chất kích thích khác.

Sinh hoạt khoa học

• Cân bằng giữa thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi;
• Ngủ đủ giấc và không thức quá khuya;
• Giữ cho tinh thần thoải mái.

Làm sạch và vệ sinh da đúng cách hằng ngày

• Rửa mặt 2 lần/1 ngày và sau khi đi ngoài đường về. Nên dùng thêm nước hoa hồng sau khi rửa mặt;
• Dùng nước tẩy trang sau khi trang điểm;
• Tẩy tế bào chết trên da mặt mỗi tuần 1 lần;
• Nên dùng giấy thấm dầu nếu thuộc loại da dầu;
• Dùng kem dưỡng ẩm da vào buổi tối;
• Thoa kem chống nắng khi ra ngoài lúc trời nắng gắt. Nên chọn loại có chỉ số SPF ít nhất là 30 và thoa trước khi ra nắng khoảng 15 phút;
• Hạn chế trang điểm, đặc biệt là khi để lớp trang điểm đó cả ngày dài;
• Điều trị mụn đúng cách, không tự ý cạy nặn khi mụn chưa già.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với lỗ chân lông

• Ưu tiên chọn những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, lành tính và có độ tẩy rửa thấp để không làm mất cân bằng da;
• Nên dùng sản phẩm chăm sóc da chứa axit salicylic, kẽm và magie để kiểm soát tốt hơn lượng dầu dư thừa trên da. Trừ trường hợp dị ứng với thuốc aspirin thì không nên dùng sản phẩm chứa axit này;
• Nếu dùng sản phẩm chăm sóc da chứa retinol, bạn cần hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tốt nhất là nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài.