Bật mí các cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả dành cho chị em
Cách làm giảm đau bụng kinh nào mang lại hiệu quả là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm của các chị em. Bởi không chỉ khiến người phụ nữ phải chịu cơn đau bụng dữ dội, quằn quại mà đau bụng kinh còn tác động xấu tới tâm lý. Vì thế, bài viết này sẽ tổng hợp cho chị em một số cách làm giảm cơn đau bụng kinh hiệu quả.
Đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh, đây là tình trạng mà hầu hết chị em phụ nữ đều gặp phải. Thống kinh không ảnh hưởng tới tính mạng, nhưng nó lại tác động rất lớn đến sinh hoạt, công việc và học tập của nữ giới.
Chính vì thế, việc tìm kiếm, lựa chọn những phương pháp giúp cơn đau bụng kinh nhẹ nhàng hơn là điều cần thiết mà chị em quan tâm. Trong bài viết này, Thạc sĩ, bác sĩ Đỗ Thanh Hà – Nguyên Giám đốc Phòng khám Đông y Việt Nam sẽ chia sẻ với những cách giảm đau bụng kinh hiệu quả mà các chị em có thể áp dụng.
Cách làm giảm đau bụng kinh tại nhà bằng ngải cứu
Ngải cứu hay còn được gọi là ngải diệp, điềm ngải, hoàng thảo, thuốc cứu… đây là một loại thảo dược sống rất lâu năng, chỉ cao khoảng 56 – 60 cm, có mùi thơm, lá sẻ lông chim và hoa mọc thành chùm.
Theo Y học cổ truyền, ngải cứu có vị đắng, tính ấm nên có công dụng điều hòa kinh nguyệt, khắc phục kinh nguyệt không đều, rong kinh, đau bụng kinh, an thai, cầm máu, băng huyết… Ngoài ra, ngải cứu còn được dùng để chữa ho rất hiệu quả.
Cách làm giảm bớt đau bụng kinh từ ngải cứu các chị em có thể thực hiện như sau:
- Bạn chuẩn bị hương phụ và ngải cứu 500 gam, đun sôi kỹ với nước.
- Sau khi sôi lấy nước chia thành 2 lần uống trong ngày, mỗi lần uống 30ml trước khi ăn vào buổi sáng và tối.
Hoặc đơn giản hơn, chị em lấy một nắm lá ngải cứu, rửa sạch, thái muốt, trộn đều với 1 quả trứng gà cùng ít mật ong, cho thêm gia vị vừa ăn và hấp cách thủy hoặc chiên/ rán.
Đây là bài thuốc giúp có công dụng ngăn ngừa tình trạng ứ trệ, thúc đẩy tuần hoàn, lưu thông máu, ngừa đau bụng kinh hiệu quả.
Cách làm giảm cơn đau bụng kinh từ gừng
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình mà còn là một vị thuốc có công năng cải thiện tình trạng đau bụng kinh khi đến kỳ nguyệt san.
Theo Đông y, gừng có tính cay nóng, nên sẽ giúp lưu thông khí huyết, thúc đẩy tuần hoàn máu. Đặc biệt, gừng còn giảm bớt hiện tượng co thắt ở tử cung trong kỳ kinh.
Không những thế, gừng còn giúp chữa chứng đau bụng, ớn lạnh, buồn nôn… giúp cơ thể bạn thoải mái và dễ chịu hơn.
Cách thực hiện:
- Bạn chuẩn bị một ít gừng tươi, rửa sạch, sau đó giã nhỏ, chắt lấy phần nước cốt rồi xoa bóp lên vùng bụng.
- Phần bã chị em có thể tận dụng để đắp lên vùng bụng chừng 15 phút mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Giảm đau bụng khi đến kỳ bằng mật ong
Trong thời kỳ kinh nguyệt mật ong có công dụng giảm đau nhanh chóng, đồng thời giải độc, điều hòa lưu thông máu nhờ lượng magie dồi dào.
Theo các chuyên gia, mật ong có tính nóng nên rất tốt cho các chị em trong những ngày hành kinh, chậm kinh, rối loạn kinh nguyệt hoặc mất kinh thường xuyên.
Để giảm đau bụng kinh trong kỳ đèn đỏ, chị em có thể áp dụng những cách sau đây:
- Cách 1: Chị em pha 3 muỗng mật ong với 1 ly nước ấm uống vào mỗi buổi sáng.
- Cách 2: Pha mật ong với nước ấm và thêm một chút nước cốt chanh, nước gừng uống vào mỗi buổi sáng hoặc sau bữa ăn.
- Cách 3: Mật ong kết hợp với sữa ấm uống vào mỗi buổi sáng, hoặc bạn có thể uống vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Duy trì trong suốt chu kỳ kinh nguyệt để mang lại hiệu quả.
Cách làm giảm đau bụng kinh ngay lập tức bằng thuốc
Một trong những cách nhanh gọn giúp chị em giảm đi cơn đau bụng kinh của mình đó chính là sử dụng thuốc. Thuốc ở đây có thể là thuốc nội tiết hoặc thuốc giảm đau, phổ biến như: Paracetamol, Aspirin, Cataflam, Alverin…
Các loại thuốc giảm đau bụng kinh này có tác dụng nhanh, giúp chị em dễ chịu hơn sau khoảng thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều chị em rất dễ bị nhờn thuốc, ảnh hưởng đến thời gian hành kinh, gan, thận, dạ dày, nghiêm trọng hơn là tác động tiêu cực đến khả năng sinh đẻ về sau.
Massage đúng cách giúp giảm đau bụng kinh
Khi đau bụng kinh chị em có thể thực hiện những động tác massage nhẹ nhàng từ phần bụng dưới theo vòng tròn, massage liên tục đến khi cơn đau dịu đi.
Lực tác động từ bàn tay khi massage sẽ giúp cho phần cơ bụng của bạn được giãn ra, nhờ vậy giảm thiểu các cơn co thắt tử cung đột ngột, ngăn ngừa đau bụng kinh.
Đặc biệt, khi massage bạn có thể kết hợp với các loại tinh dầu thơm như hoa hồng, quế, oải hương… để tăng cường lưu thông máu tốt hơn.
Điều chỉnh chế độ ăn uống để giảm đau bụng kinh
Chế độ ăn uống không phù hợp cũng là yếu tố khiến cho cơn đau bụng kinh của bạn trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, các chuyên gia sức khỏe khuyên chị em trong những ngày này nên thực hiện chế độ ăn thanh đạm, lành mạnh và giàu chất xơ.
Đặc biệt, những thức ăn có nhiều chất xơ rất tốt cho các chị em bị đau bụng kinh. Bởi chất xơ giúp thanh lọc estrogen dư thừa, mà đây là loại hormone khiến những cơn đau bụng kinh kéo dài, đau đớn hơn.
Theo đó, trong để giảm đau bụng kinh chị em hãy lưu ý những thực phẩm sau để bổ sung vào cuốn thực đơn của mình giúp kỳ nguyệt san nhẹ nhàng hơn:
- Gạo lức, do chứa nhiều vitamin B6 nên sẽ giảm tình trạng đầy hơi.
- Các loại hạt chứa nhiều kẽm như hạnh nhân, óc chó, bí ngô.
- Dầu oliu, bông cải xanh chứa nhiều vitamin E.
- Thực phẩm chứa sắt gồm cá, thịt gà, rau xanh.
- Hạt lanh chứa axit béo omega-3 có khả năng chống viêm, chống oxy hóa.
Ngoài ra, chị em nên uống đủ nước trong những ngày có kinh để ngăn ngừa tình trạng tích nước trong cơ thể, tránh chướng bụng, đầy hơi. Hãy nhớ là uống nước ấm chứ không uống nước lạnh, nước đá nhé.
Tập thể dục để kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng hơn
Tập thể dục chính là một cách xoa dịu các triệu chứng của kinh nguyệt nói chung, trong đó có đau bụng kinh. Khi tập thể dục, cơ thể bạn sẽ giải phóng endorphin, đây được xem là một loại thuốc giảm đau tự nhiên.
Mặt khác, endorphin cũng giúp bạn đối phó lại với acid béo không bão hòa prostaglandins gây co thắt và đau đớn. Nhờ vậy, mà tập thể dục, hay hoạt động thể chất sẽ giúp bạn giảm đau bụng kinh hiệu quả.
Bạn có thể tập yoga, aerobic phù hợp hoặc các bài tập vận động ở mức trung bình như chạy bộ, đi bộ, đạp xe…
Chúng tôi hi vọng rằng, thông qua bài viết này chị em đã biết được các cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả cho mình. Hãy áp dụng đúng cách, tham khảo ý kiến của bác sĩ để những ngày kinh nguyệt không còn là nỗi ám ảnh của các chị em.
Ngày Cập nhật 05/06/2024
Muốn đến khám mà sợ dịch bệnh quá mọi người ơi, Chắc phải gọi điện nhờ cô tư vấn online quá. Mình thì sợ chết nên chả dám đi đâu, cô Hà mà gửi thuốc cho mình thì tốt quá.
Khám online được mà bạn, cô tư vấn cũng kỹ nữa mà bạn cũng không cần phải đi đâu. Cô cũng gửi thuốc về nhà luôn, mấy hoạt động này vẫn diễn ra bình thường ấy. Bạn đừng lo quá.
Tuy không khám trực tiếp tại phòng khám nhưng bác sĩ vẫn khám qua điện thoại, nhắn tin qua page nhé bạn ơi. Dịch vụ chuyển thuốc cũng vẫn làm bình thường ko thay đổi gì cả.
Thế thì tốt rồi, mình đỡ lo hơn rồi, cảm ơn mọi người đã tư vấn nhé!
Mình mới chỉ được cô Hà khám một lần mà nhớ tới giờ luôn, kiểu cô thân thiện, gần gũi khiến người khác nhớ ngày từ lần đầu gặp luôn. Mình đọc ở đâu đó có bạn bảo nhìn cô giống như mẹ mình ấy, cũng đúng như thế đó, cô gần gũi mà. lại hiểu tâm lý bệnh nhân nữa chứ. Cái đó ít ai làm được lắm.
Đúng rồi bạn ơi, cô Hà rất gần gũi luôn ấy, mình đến khám với cô mà được cô chia sẻ cho bao nhiêu là chuyện, chuyện gia đình, chuyện cuộc sống. Nói chung là ưng thừ bác sĩ đến bài thuốc, nói thế cho nó gọn. =))
Mọi người đừng quên là bác sĩ Hà rất thân thiện nhé, mình thấy cô hay cười và kiểu nói chuyện rất gần gũi luôn, đạm chất Đông y. Hình như ai bốc thuốc đông y cũng vậy hay sao á, bố mình, bà nội mình làm bốc thuốc gia truyền cũng kiểu điềm đạm, từ tốn như vậy. Thích ghê.
Gia đình bạn bốc thuốc gia truyền về gì vậy ạ? Có khắc phục được bệnh gan hay thận không ạ?
Có bạn ơi, nhà mình bốc chủ yếu là bệnh gan, thận đó. híc. Bạn có nhu cầu thì liên hệ mình nha.
Mình có một số điều muốn chia sẻ cho các chị em về thuốc của bs Hà như này:
1. Thuốc của bs Hà sẽ hơi đắng đắng, chát chát vì nó là thảo dược nên sẽ có mùi thảo dược.
2. Uống thuốc Đông y của bs Hà ví dụ như viêm âm đạo, nếu ko đặt thuốc Tây thì vẫn có thể quan hệ nhé, nhưng chỉ quan hệ khi bạn thấy thoải mái, còn ko thì đừng nha, chỉ tổ làm bệnh nặng hơn thôi.
3. Thuốc của bác sĩ được thu mua của đồng bào dân tộc, các vùng dược liệu mạnh nên an toàn và hàng chuẩn Việt Nam nha.
4. Mỗi người sẽ có một bài thuốc, đơn thuốc riêng, vì vậy chị em đừng có lười ko đi khám mà lấy đơn thuốc của người, đơn thuốc trên mạng mà dùng nha, “tiền mất tật mang” đấy.
5. Uống thuốc Đông y thì phải kiên trì, kiên trì, kiên trì, “dục tốc bất đạt” đã ai nghe câu này chưa ak. Có nghĩ là nóng vội sẽ ko đạt được kết quả như ý muốn.
=> Đó là những cái mà mình thấy nhiều bạn hỏi nên mình đúc rút lại luôn.heheh,
Cảm ơn bạn nhé, đúng là những cái mình cần biết, nhiều lúc hỏi mà chả có ai trả lời ấy. May có bạn, mình sẽ lưu lại để nhớ.
Thông tin hữu ích ghê, cảm ơn bạn nhé. Cmt có tâm nhất từ trước tới giờ mình đọc. =))
So với các bài thuốc Đông y hiện nay thì bài thuốc giải quyết đau bụng kinh của bs Hà có gì nổi bật vậy chị em ơi? Ai tóm tắt cho em phát.
Mình xin đưa ra ý kiến chủ quan của mình về bài thuốc của bs Hà như sau nhé:
1. Thuốc giải quyết đau bụng kinh của bác sĩ có tác dụng lâu dài. Kiểu như bạn dùng hết thuốc nhưng vẫn đảm bảo tác dụng cho cơ thể ấy, hết đau bụng kinh là hết đau bụng kinh thôi, ko quay lại.
2. Tính cá nhân hóa cao: Hiểu thế nào nhỉ đó là mỗi người sẽ có 1 bài thuốc khác nhau, không ai giống ai cả.
3. An toàn, lành tính, đây là điểm mình thích và cảm nhận được sau khi dùng thuốc của cô. Thuốc hơi đắng tí vì Đông y mà, nguồn gốc cây cỏ, nhưng lại an toàn, giúp người khỏe hơn, tăng sức đề kháng…
Thuốc còn bổ thận kiện tỳ nữa bạn ơi, kiểu bồi bổ cơ thể giúp cơ thể chống lại bệnh tật tốt hơn ấy. Mình uống thuốc một thời gian là thấy người khỏe ra, chứ không giống lúc chưa uống, người mệt mỏi, chả thiết tha làm gì. Nhưng lúc uống thuốc rồi thì khác, bạn thử đi rồi sẽ biết. =)))
Thuốc của bác sĩ an toàn chứ các chị em? Giờ nhiều thuốc trộn, thuốc kém chất lượng quá nên em cứ thấy sợ sợ, dùng thuốc ko đảm bảo chỉ có rước bệnh vào người thôi ấy.
Thuốc bên nào mình ko biết nhưng thuốc của bs Hà thì an toàn nhé, mình uống thuốc của cô rồi nên mình biết. Đợt đi khám mình còn đi qua phòng thuốc nhìn gọn gàng mà sạch sẽ lắm, ngăn nào ra ngăn đấy cứ như lúc mình thấy trên phim ấy. Thuốc thì tác dụng tốt, mình uống một thời gian là thấy cải thiện luôn á.
Thuốc đảm bảo sạch nhé bạn, tôi uống ko có biểu hiện bất thường nào hết, thích lắm, tuy là hơi đắng. Vì uống cảm nhận người mình khỏe hơn luôn, da dẻ lại hồng hào, sắc mặt tươi tỉnh. Chứ đợt chưa dùng thuốc do đau bụng kinh nên mặt lúc nào cũng thấy ỉu xìu, buồn buồn. Nói chung thuốc của bs Hà dùng được mà yên tâm bạn nhé.
Uống thuốc của bs Hà chỉ có khỏe người thôi bạn nhé, rước bệnh là rước thế nào. Nếu bạn không tin thì có thể hỏi trực tiếp bác sĩ về nguồn gốc dược liệu nha, bs sẽ giải đáp liền.
Đau bụng kinh giải quyết bằng Đông y tốt hơn đấy, an toàn và ko lo tác dụng phụ. Giờ nhiều thuốc giảm đau khắc phục đau bụng kinh thật nhưng ko biết dùng nhiều sẽ như thế nào nên tốt hơn hết mình cứ nên tìm thuốc an toàn mà dùng. Từ lâu thì đã có nhiều bài thuốc Đông y khắc phục đau bụng kinh rồi, thuốc có thành phần thảo dược thiên nên nên ko gây tác dụng phụ. Hiện nay thì có bài thuốc của bs Đỗ Thanh Hà – Nguyên Giám đốc Phòng khám Đông y Việt Nam dùng tốt này. Nhiều ưu điểm.
Chị từng dùng thuốc của bs Hà chưa chị? Em định tới khám rồi đặt một liệu trình xem sao nhưng đang ái ngại quá.
Mình dùng rồi bạn ơi, mình vừa bị đau bụng kinh vừa rong kinh cơ, khốn khổ với nó hồi đi học. Cũng may nhờ thuốc của bs Hà mới được yên ổn như bây giờ bạn ơi. Tuy uống trong thời gian khá dài nhưng mình không thấy mệt mỏi hay gì cả, thuốc lành tính lắm.
Vậy à chị, chắc đợi hết dịch em sẽ qua chỗ cô xem thế nào, giờ em ở quê nên cũng ngại di chuyển. Mong cho dịch nhanh qua lắm rồi.
Ở quê thì ở nhà tạm thời đã bạn, an toàn là trên hết, sau đỡ dịch bạn cứ gọi điện cho cô xem, nếu cô khám trực tiếp thì lên khám còn ko thì cứ gọi điện trực tiếp, cô tư vấn cho cũng được.
Kinh nguyệt của em hay bị cục màu thẫm ấy ạ, không có mùi gì cả. Những lúc mà xuất hiện cái cục ấy là cơn đau bụng là tới. Chả biết có nguy hiểm không.
Đó là lớp bong niêm mạc tử cung đấy bạn, hâu fnhuw ai cũng có, lúc đau là tử cung co bóp để đẩy ra. Nhưng nếu mà nó có mùi bất thường là bạn phải đi khám đấy ạ. Nguy cơ mắc bệnh phụ khoa là hoàn toàn có thể xảy ra. Đừng chủ quan quá.
Em không có mùi nhưng cứ đến tháng là đau bụng lắm, em toàn phải uống thuốc giảm đau, para đấy ạ, uống riết thì sợ không uống lại không được.
Bạn thử dùng thuốc Đông y chưa? Thuốc của bs Hà cũng tốt lắm này, đau bụng kinh, rong kinh bs đều giải quyết được. Bạn chưa dùng thì có thể thử, thuốc an toàn, lành tính nên cũng ko lo tác dụng phụ gì cả đâu. Trước mình dùng rồi, cũng đau chết đi sống lại ấy, có lúc còn nằm vật vạ ở công y, nghĩ lại vẫn thấy sợ.
Dịch Covid-19 phòng khám bác sĩ Hà có khám không các chị em ơi, mình muốn qua để khám hậu sản quá.
Có khám online nhé bạn ơi, còn khám trực tiếp thì mình không rõ, chắc bạn phải gọi điện hỏi phòng khám xem thế nào. Chứ mình hôm trước gọi điện để cô tư vấn online đấy.
Gọi điện cho cô khám thôi mẹ nó ơi, đang dịch bệnh hạn chế đi lại. Khám online cũng tiện mà bạn, bạn cứ nói triệu chứng cho bs rồi bs tư vấn. XOng còn gửi thuốc về tận nhà nữa.
AI bị đau bụng kinh muốn khám và giải quyết bằng Đông y mình khuyên nên đến chỗ 123 Hoàng Ngân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội ấy. Ở đây có bs Đỗ Thanh từng đi học Thạc sĩ ở Trung Quốc, 14 năm giữ chức Trưởng khoa Phụ Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Giờ cũng đã ngót nghét gần 40 năm kinh nghiệm rồi ấy. Giờ bs khám, giải quyết viêm phụ khoa, kinh nguyệt bằng Đông y không nhiều đâu.
Bên Đông y thì từ khi biết đến bs Hà thì mình cũng chỉ tin tưởng mình bs Hà thôi. Bác sĩ vừa giỏi vừa tâm huyết, tư vấn tận tình cho người bệnh kể cả trong quá trình dùng thuốc.
Ôi em thích dịch vụ ở bên Phòng khám Đông y Việt Nam lắm ấy, từ bác bảo vệ luôn. Hôm em tới do không quen với cái dốc cao nên bác bảo vệ đã dắt giúp em. Xong lên phòng khám thì được cô Hà tư vấn cẩn thận, tỉ mỉ. Nhiều nơi em đi khám chả bao giờ được như thế.
Mình thì thích dịch vụ sắc thuốc sẵn cho người bệnh ấy, thuốc của bs thì tác dụng tốt rồi không bàn tới nữa, Mình uống mấy năm nay cơ thể trộm vía vẫn rất yên bình, không có dấu hiệu bất thường gì.
Trước giờ mình chưa khen hay nói về ai ở mấy trang tin này đâu nhưng bs Hà thì mình phải nói vì nhờ bs mà mình đã tạm biệt đau bụng kinh hành hạ mình mấy năm trời. Dùng đủ loại mẹo, rồi đến thuốc tây, thuốc bắc nhưng không ăn thua. Đánh liều dùng thuốc của bác sĩ Hà là nhờ bài viết này https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/chuyen-gia-tu-van-giai-phap-dieu-tri-rong-kinh-dau-bung-kinh-hieu-qua-tu-thao-duoc-c683a1105116.html. Mình đã gọi điện cho cô sau khi đọc nó. Cô tư vấn cho mình tận tình, chi tiết. Mình muốn được nghe cô chẩn đoán nên đã trực tiếp đến. May tình trạng của mình ko nghiêm trọng nên chỉ dùng thuốc một thời gian là đỡ. Mình vui lắm luôn ấy.
Tay nghề của bs Hà thì mình yên tâm lắm, bác sĩ có 14 năm làm Trưởng khoa Phụ Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương mà. Giờ lại đang làm tại Phòng khám Đông y Việt Nam có tiếng tại Hà NỘi. Cũng nhờ vậy mà mình mới biết tới bài thuốc khắc phục đau bụng kinh của cô. Chỉ mong nhiều chị em bị đau bụng kinh được dùng thuốc của bs Hà thôi, thuốc có tác dụng lâu bền thậ.t
Em thấy bác sĩ Hà tâm huyết thực sự ấy, đi khám mà hai cô cháu nói nhiều chuyện lắm, kiểu muốn người bệnh cảm thấy thoải mái ấy. Mấy năm trôi qua em vẫn nhớ ngày đầu tiên em đến khám và bốc thuốc ở phòng khám.
Trời, sao phải dùng Đông y hay Tây y để khắc phục đau bụng kinh chứ, cứ dùng mấy cây cỏ như ngải cứu, gừng là ok hết. Mình toàn làm vậy mà cũng thấy có tác dụng đấy, bày đặt dùng Đông y, Tây y cho mắc tiền với thời gian, nhất là Đông y, tốn công sắc.
Chị nói nghe đơn giản quá, rất nhiều người ở đây đã từng áp dụng những phương pháp đó nhưng không có tác dụng nên họ mới tìm đến thuốc Tây hoặc Đông y. Mình cũng vậy. chứ không phải họ rảnh hay lắm tiền. Với lại đau bụng kinh không phải chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường nó còn có thể do bệnh phụ khoa gây ra. Nên bớt gay gắt đi bạn.
Chị chủ thớt ơi, em đã từng dùng mấy mẹo chị bảo đấy, còn đủ cách hơn mà đau bụng kinh nó vẫn không đỡ ạ rồi em mới dùng đến Đông y của bs Hà đó. Với em cũng ko thấy nó lích kích hay mất thời gian cả vì thuốc này giúp em giải quyết được tình trạng của em. Hơn nữa, Phòng khám Đông y Việt Nam còn có dịch vụ sắc thuốc sẵn nhưng em không dùng, em muốn tự sắc. Giải quyết bệnh theo phương pháp nào là do mỗi người lựa chọn chị ạ.
Mình cũng dùng thuốc Đông y bên bác sĩ Đỗ Thanh Hà và chả thấy nó bất tiện gì cả, dùng thuốc thích lắm ấy, khỏe người nữa.
Đúng rồi mình thấy thuốc Đông y, nhất là thuốc của bác sĩ Hà an toàn, tác dụng lâu dài, chứ dùng thuốc Tây thì chỉ sợ nhờn thuốc, tác dụng phụ thôi.
Hôm nọ mình đọc được bài này cũng của site này luôn, một góc nhìn khác của bác sĩ Hà ề đau bụng kinh nhé ạ. https://drbacsi.net/meo-dan-gian-chua-dau-bung-kinh-du-doi/
Có nhiều bài bác sĩ Hà phân tích về đau bụng kinh lắm luôn, bài nào cũng chi tiết, mình hay đón đọc lắm, rồi còn đăng ký kênh youtube nữa, thi thoảng vào xem thông tin mới cũng thấy hay hay, hữu ích nữa.
Có ai đến tháng vừa đau bụng vừa cáu như em không. Em hay bị bốc hỏa mỗi khi đến tháng lắm lại còn hay bị đau bụng kinh, đau đến phát khóc luôn ấy. Khổ sở thực sự em chỉ muốn chấm dứt ngay cái tình trạng đau bụng kinh này thôi sao mà khó quá. Nhưng nghe nói bác sĩ Đỗ Thanh Hà giải quyết được tình trạng này em cũng muốn qua xem thế nào.
Bạn xem thử video này đã nha, bác sĩ Hà tư vấn khắc phục đau bụng kinh đó. https://www.youtube.com/watch?v=pSdA0MTVvr0. Mình thì dùng thuốc bên cô rồi nên thấy tốt, còn bạn thì mình chưa biết, híc. Nhưng mình khuyên là bạn nên tìm địa chỉ uy tín mà xử lý nhé. Đau bụng kinh chẳng lo là được đâu.
Tôi cũng dùng thuốc giải quyết đau bụng kinh bên Phòng khám Đông y Việt Nam. Nói chung là tôi hài lòng về chất lượng thuốc. Trước đây tôi uống thuốc hay bị buồn nôn (nhiều người thế thì phải), nhưng thuốc của cô Hà thì khá dễ uống, không có tác dụng bất thường khác.
Đố bạn mà tìm được một nơi vừa có bác sĩ giỏi vừa có tâm, bài thuốc tốt như bên cô Hà đấy. Mình dùng khá nhiều thuốc Đông y rồi nhưng chỉ thấy hài lòng bên này.
Mấy mẹo dân gian như ngải cứu, gừng hay massage khắc phục đau bụng kinh có được không nhỉ mọi người. Em cũng bị đau bụng mỗi khi đến tháng muốn dùng xem thế nào, em ngại dùng thuốc Tây hay nói đúng hơn là em ko muốn dùng ấy.
Cũng được bạn ơi, nhưng đó chỉ áp dụng cho trường hợp đau nhẹ, không phải do bệnh lý thôi. Nếu bạn đau nghiêm trọng thì dùng cũng khó chấm dứt được tình trạng bệnh. Còn thuốc Tây thì hạn chế dùng là tốt bạn ạ vì dùng nhiều dễ bị nhờn thuốc, thậm chí còn ảnh hưởng tới sinh sản sau này nữa ấy.
Em không đau nhiều lắm chị ạ, nhưng nó cũng ảnh hưởng đến sinh hoạt với công việc của em. Mỗi lần bị là đau mỏi hết người, chỉ muốn nằm thôi. Nhưng cơn đau chỉ tầm 2 tiếng hoặc hơn là đỡ thôi. Em chưa đi khám nên cũng không biết nó có bất thường không.
Bạn thử gọi điện cho bs Hà xem sao, ngại đến bệnh viện, với giờ cũng khó đi bệnh viện lắm. Bạn gọi điện cho bs theo số này (024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo) để bs tư vấn cho. Bs giỏi trong khắc phục đau bụng kinh lắm. Trường hợp của bạn chắc chỉ dùng thuốc một thời gian ngắn là chấm dứt thôi.
Giữa mùa dịch Covid-19 này thì đi khám kiểu gì được các chị em. Đến bệnh viện thì sợ, phòng khám cũng sợ. Không biết bên cô Hà có khám online không nhỉ, em muốn gọi điện hỏi cô vài vấn đề về đau bụng kinh, bài thuốc của cô.
Bạn có thể gọi điện tới cho bác sĩ Đỗ Thanh Hà theo số (024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo) hoặc nhắn tin vào page https://www.facebook.com/thacsibacsidothanhha/ này để bs tư vấn nha. Bs ko khám trực tiếp nhưng vẫn tư vấn online đó ạ.
Nếu em mua thuốc của phòng khám thì có được tt chuyển về không ạ? Giờ mà đi khám thì cũng bất tiện mà.
Có bạn nhé, không chỉ chuyển thuốc về mà còn có dịch vụ sắc thuốc nước. Nếu bạn muốn tiện lợi thì dùng dịch vụ này luôn, thêm ít phí là ok
Thế thì tốt quá rồi ạ, em cũng muốn như vậy cho tiện lợi. Cảm ơn chị đã tư vấn ạ.
Trước em bị đau bụng kinh dữ dội tưởng mắc bệnh gì cơ nhưng may không phải, đi khám cả đông và tây y, uống cả thuốc tây lẫn thuốc đông y (ko phải thuốc của bs Hà). Nhưng sau được người quen giới thiệu đến chỗ 123 Hoàng Ngân, nơi bác sĩ Đỗ Thanh Hà làm việc thì tình trạng của em cải thiện hẳn. Cơn đau bụng kinh không xuất hiện nhiều như trước, người khỏe hơn, không ảnh hưởng đến công việc học của em. Chứ giống như trước mỗi khi đến tháng ngày đầu tiên và ngày thứ hai em không thể lết đi đâu, rất hay phải xin nghỉ. Ngay đã chấm dứt được đau bụng kinh em cảm ơn bs Đỗ Thanh Hà nhiều lắm ạ.
Chắc bạn bị đau bụng kinh nguyên phát nhỉ nên mới giải quyết được nhanh thế, mình bị đau bụng kinh thứ phát do u xơ tử cung, mình uống thuốc Đông y của cô còn uống cả Tây y nữa mới chấm dứt đấy. Nhưng cũng may uống thuốc của cô sớm chứ dùng mình thuốc tây khó có thể giải quyết lắm. Thế mới thấy có nhiều người dùng thuốc của cô Hà và giải quyết được bệnh ghê ta.
Nhiều mà chị ơi, em biết bác sĩ qua chương trình này này https://www.youtube.com/watch?v=SeC8CDRZr1I&t=13s. Rồi qua chỗ cô lấy thuốc luôn. Cô vừa thân thiện vừa đồng cảm với bệnh nhân làm em đi khám về cứ tủm tỉm cười. Mà dùng thuốc của cô cũng tốt nữa. em chẳng phải lo tình trạng buồn nôn hay tích nước như trước đây em dùng thuốc của bên khác.
Bác sĩ Hà giải quyết đau bụng kinh như thế nào thế các chị, dùng thuốc tán bột hay thuốc uống ạ. Em lười sắc thuốc lắm mà nghe nói công đoạn sắc thuốc cũng cần phải tỉ mỉ nên đâm ngại. Ai dùng thuốc bs Hà rồi cho em tư vấn với ạ.
DÙng thuốc uống trong dạng sắc đó bạn, nếu bị viêm âm đạo, âm hộ… thì sẽ kết hợp thuốc ngâm rửa nữa. Nếu bạn ko có thời gian thì có thể bảo bên phòng khám sắc hộ cho, ở tt có dịch vụ sắc thuốc mà. Bạn chỉ cần mang về hâm lên rồi uống thôi. Khá là tiện lợi đấy.
Nhờ phòng khám sắc thuốc đi bạn ơi, mình ko phải sắc mà lại uống thuốc được sắc đúng. Mình đợt trước cũng nhờ bên tt sắc, mang về bỏ tủ lạnh xong khi nào uống sẽ lấy hâm lên thôi.
Xin mạn phép chị em, cho em hỏi tí vấn đề ạ. Bạn gái em cứ mỗi lần đến tháng là đau bụng kinh dữ dội lắm, đau lưng rồi buồn nôn, mặt thì cứ gọi là xanh như tàu lá chuối, em lo quá ạ. Không biết bạn em bị gì và uống thuốc gì thì tốt và an toàn ạ? Em cảm ơn mọi người!
Bạn nam hả, bạn tâm lý thế. Em bảo với bạn gái là nên đi khám đi em ạ. Hoặc goi điện cho bác sĩ Hà theo số (024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo) để được tư vấn nhé. Đau bụng kinh dùng thuốc Đông y thì an toàn hơn đó. nhưng cứ phải đi khám trước vì đau bụng kinh nếu dữ dội dễ bị các bệnh lý khác lắm như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung…
Đi khám sớm nhé trai nhé, ngày xưa chị cũng thế đau kiểu chết đi sống lại ấy. Nhưng em cứ thử nấu nước lá ngải cứu cho bạn uống khi đến tháng xem có đỡ không. Không đỡ đi khám cẩn thận để xác định nguyên nhân, từ đó mới cơ phương pháp giải quyết. Đau bụng kinh ko thể chủ quan được đâu.
Bạn em có uống nước ngải cứu, nấu trứng ăn trước kỳ kinh mà vẫn không đỡ ạ. À chị cho em hỏi địa chỉ bs Hà luôn ạ, có gì em đưa bạn gái em qua đó khám cho yên tâm ạ.
Phòng khám ở 123 Hoàng Ngân, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội nhé em. Giờ đang mùa dịch Covid-19 nên em gọi điện hỏi trước xem cô có nhận bệnh nhân khám trực tiếp không nhé.
Dạ, em cảm ơn các chị nhiều ạ. hihi
nhiều chị em hay “bỏ bê” sức khỏe của mình mà phải nhận nhiều hậu quả chẳng tốt đẹp gì lắm. Nên đi khám và chữa bằng Đông y hơn là thuốc Tây vì nếu dùng bừa sẽ rất có hại
Không biết thuốc của bs Thanh Hà này có tác dụng phụ hay nhược điểm gì khi dùng không? thấy bảo thuốc sắc lên rồi uống không biết có dễ uống không, chế độ ăn uống thế nào ?
Không biết mọi người thế nào chứ tớ thấy thuốc dễ uống, thuốc ko đắng mà cũng”giã” được tật hehe, mỗi tội cần kiên trì dùng một chút, chứ vừa muốn nhanh khỏi vừa không muốn tốn thời gian thì chắc chỉ có thuốc tiên! Tác dụng chính của thuốc là điều trị bệnh chính, còn tác dụng phụ của thuốc chắc là chữa luôn cả bệnh phụ mất haha chữa phụ khoa mà bay luôn được cả nhiệt miệng. Chắc thuốc điều hòa lại từ bên trong nên cơ thể không bị nóng.
Bác sĩ Hà chữa bệnh phụ khoa đó bạn ơi, từng là Trưởng khoa phụ ở Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Giờ thì đang làm việc tại Phòng khám Đông y Việt Nam. Mình đi qua thấy lúc nào cũng đông bệnh nhân á
Vậy ạ, em nghe nói bác sĩ khám rất đông bệnh nhân, chắc phải đặt lịch hẹn thật rồi chứ không mất công chờ đợi. Nhiều người tìm đến vậy chắc là cô chữa tốt
Thế ko dùng thuốc Tây được ạ. Em chưa uống thuốc Đông y bao giờ sợ ko uống được lắm. Hồi bố em dùng thuốc này mà ngửi mùi thôi em đã muốn ói rồi.
Cũng dễ uống thôi bé ơi, em cứ đi khám trước đã, Phòng khám Đông y Việt Nam là địa chỉ uy tín em có thể đến nha. Em tham khảo bài này xem nha. https://drbacsi.net/cham-dut-dau-bung-kinh-bang-bai-thuoc-y-hoc-co-truyen-cua-thac-si-bac-si-do-thanh-ha/. Bác sĩ Đỗ Thanh Hà là người khám chữa trực tiếp tại đây đó
Mình cũng bị đau nhưng do nội tiết tố không ổn định, vòng kinh loạn nữa, tháng có tháng không, tháng lại cách nhau có mấy ngày.
Chắc phải đi khám chỗ bs Hà quá, thấy trên các trang mạng chị em khen nhiều lắm
ĐÚng đấy, chỉ có Đông y mới chữa được tận gốc mấy bệnh về khí huyết kiểu đau bụng kinh, rong kinh thôi chứ Tây y thì chỉ là để cắt tạm cơn đau, mà hại lắm nhé mấy mẹ, đi mua thuốc mấy cô dược sĩ còn bảo đau lắm thì mới được uống.
Hút thuốc lá cũng bị đau bụng kinh đó mấy chị em, ai có thói quen này thì bỏ đi nha. Thuốc lá cũng chả tốt đẹp gì đâu ạ, ngoài tăng đau bụng kinh nó còn ảnh hưởng tới sinh sản của chị em nữa đó. Mình từng thấy 1 chị ở trong tòa nhà mình làm việc ngồi ở cầu thang và phì phèo điếu thuốc lá. Bảo vệ sức khỏe mình tí ạ.
Đau bụng kinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và hầu như đều cần điều trị mới hết, mấy cái cây cỏ kia chỉ để cứu cánh thôi
Chị ơi, thay vì dùng thuốc chị có thể uống trà gừng cho ấm bụng là sẽ giảm đau đó ạ. Hay uống nhiều nước ấm cũng được ạ, đừng dùng thuốc nhiều quá, hại người lắm. Em đau bụng kinh suốt mà cứ giữ ấm bằng uống trà gừng, massage lúc đau là đỡ hơn nhiều.
Các bạn dùng Đông y thì nhớ kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi khoa học nhé, có như vậy mới mau khỏe được. Chứ uống thuốc mà vẫn sinh hoạt, ăn uống bừa phứa rồi đổ tại thuốc và người chữa là không nên
Bài viết rất hữu ích và mọi người chia sẻ rất nhiệt tình, cảm ơn các chị
Bạn ơi mình chữa ở đây này, tốt lắm, bs Hà chữa trực tiếp cho mình, cô trước khi nghỉ hưu công tác ở BV Y học cổ truyền TW nên rất có uy tín và trách nhiệm
Cơ sở Hà Nội:
Địa chỉ: Số 123 đường Hòang Ngân, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại tư vấn: (024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo)
Mình bị bệnh mấy năm nay mà chỉ dùng thuốc tây, vì mình đọc đông y thấy dược liệu không có được đảm bảo gì hết, nhà thuốc nhiều rồi mọc lên như nấm không biết đau mà lần nên mình chưa biết lựa chọn nhà thuốc nào.
Cho những bạn nào chưa biết về bác sĩ ĐỖ Thanh Hà này, bác sĩ có tiếng đó ạ, chữa bệnh “mát tay” nữa. https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/thac-si-bac-si-do-thanh-ha-40-nam-tam-huyet-voi-y-hoc-co-truyen-c683a1085997.html
Thuốc tốt, bác sĩ nhiệt tình và luôn theo sát bệnh nhân nhé bạn. Bạn cứ yên tâm gửi thông tin và kết quả khám cho cô để cô tư vấn
Bên họ có ship thuốc về tận nhà để phục vụ bệnh nhân nhá, ở đây bác sĩ tận tâm và nhiệt tình, mình điều trị tại TT cũng là qua bưu điện được bác sĩ tư vấn cho rất kỹ, trong thời gian điều trị bác sĩ cũng quan tâm gọi điện hỏi thăm mình hàng tháng cơ, có gì thắc mắc được giải đáp hết vô cùng yên tâm. Mà không phải ai cũng 3 tháng là khỏi, chữa sớm bệnh còn nhẹ thì nhanh khỏi và ngược lại. Mà Bác sĩ khám và điều trị cho mình, người ta chỉ định dùng bao lâu thì cứ nghe để bệnh ổn định bạn ạ. Có gì chưa chắc bạn vào đây để biết thêm thông tin nhé
Địa chỉ: Số 123 đường Hòang Ngân, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Điện thoại tư vấn: (024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo)
https://www.facebook.com/thacsibacsidothanhha/
Ôi các chị có ai dùng thuốc bên bác sĩ Hà rồi không, cho em xin review với. Và e ở xa có gửi được thuốc về không ạ?
Có ship thuốc đấy bạn, liên hệ qua số điện thoại khám là sẽ được cô Hà kê đơn thuốc và gửi tận nhà. Có điều không dùng được dịch vụ sắc sẵn đâu nếu bạn ở xa và phải vận chuyển, dễ vỡ thuốc và ảnh hưởng chất lượng thuốc.
Chịu khó tự sắc thôi
Mấy loại lá, mẹo dân gian ở trên mình thấy chỉ đau nhẹ là còn đỡ thôi, chứ đau thâm niên rồi đau do bệnh nọ bệnh kia không ăn thua đâu.
Mấy bạn đi khám rồi quyết định dùng thuốc đi. Mình khám xong, thấy đơn thuốc của bs mà sợ nên đem đến 123 Hoàng Ngân, Thanh Xuân, HN để nhờ bs Hà tư vấn cho thuốc sắc uống. Ôi đỡ lo hẳn
Chị ơi ở đó dùng thuốc uống hay thuốc gì ạ. Em bận đi làm theo ca nên không có thời gian sắc thuốc, ở đó họ có sắc giùm mình ko chị?
Có nhé bạn. Mình kinh doanh ở nhà, cũng thuộc dạng lười nên nhờ họ sắc luôn, đóng túi. Bạn về cứ làm nóng lên rồi uống là xong. Để thuốc trong tủ lạnh, cứ đến giờ lấy ra làm nóng và uống.
Thuốc đau bụng kinh thì chỉ uống thôi. Có mấy người bị viêm nọ viêm kia, đau do bệnh phụ khoa thì bs có cả thuốc ngâm rửa cho họ.
Cảm thấy bạn nào cứ nhắm mắt uống thuốc liều quá, tháng này cũng dùng thuốc thì rất hại luôn. Mình thì luôn cắn răng chịu đựng vì sợ bị phụ thuộc vào thuốc, đến lúc không có ko chịu được thì khổ.
Sợ nhất là tác dụng phụ của thuốc sau này. Mình biết rất nhiều người bị suy gan, thận vì thuốc Tây.
Nguyên tắc sống của mình là cứ có biểu hiện ở vùng kín bất thường là tót đi khám ngay chẳng biết có nghiêm trọng hay không. Với mình nào biết nó nghiêm trọng thế nào đâu. An toàn là trên hết, chưa 30 mà, chưa lấy chồng, sinh con nữa. Phải lo cho sức khỏe của mình thôi. Thế nên đau bụng kinh kéo dài là mình đi khám liền, không dùng thuốc giảm đau bao giờ luôn.
Chẳng có thuốc nào dùng lâu dài mà tốt cả bạn ơi, nhất là uống thuốc giảm đau khi hành kinh. Mình khi nào đau quá ko chịu đc mới uống thôi. Dùng quá nhiều thuốc giảm đau khi đau bụng kinh dể gây rối loạn chu kỳ kinh lắm. Bạn nên cân nhắc, nếu ko đau quá thì chịu đựng 1 tí rồi cũng khỏi thôi.
Bạn gái cháu có bị đau bụng kinh. Mỗi lần đến tháng bạn ý đau dữ lắm, có lúc cháu thấy toát mồ hôi đầm đìa mà thương. Cháu muốn chữa cho bạn nhanh khỏi ạ. Mà cháu ở quảng ninh xa không đến được với bạn cháu ngại đi khám nữa ạ. Ai mà đặt thuốc ở Phòng khám Đông y Việt Nam của bs Hà rồi chỉ cháu cách đặt với vì cháu thấy nhiều người khen ở đây chữa được ạ
Bạn nè quan tâm người iêu quá nè, ước gì mìn được như cô ấy. Mìn cũng đặt thuốc bs gửi về nhà vì là nhà mìn xa quá. Mìn gọi điện cho bs xong rồi kể bệnh tình bác sĩ kê đơn rồi mìn cho địa chỉ. Bác sĩ gửi thuốc nhanh lắm nên hôm qua mìn đã nhận được luôn ạ. Đóng gói cẩn thận dễ dùng nè. Mìn cho bạn sđt bs bạn gọi đặt thuốc cho bạn gái nha
(024) 7109 2668 – 0989 913 935 (có Zalo)