Cách Trị Tàn Nhang Sau Sinh Và Những Thông Tin Mẹ Không Nên Bỏ Qua

Đặt lịch hẹn

×

Cách Trị Tàn Nhang Sau Sinh Và Những Thông Tin Mẹ Không Nên Bỏ Qua

Cách Trị Tàn Nhang Sau Sinh Và Những Thông Tin Mẹ Không Nên Bỏ Qua

Đặt lịch

Cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ. Theo thống kê, phụ nữ sau sinh là đối tượng dễ bị tàn nhang nhất do sự thay đổi đột ngột về nội tiết. Tình trạng này kéo dài, các chấm tàn nhang sậm màu không chỉ đậm màu hơn mà còn lan rộng khắp mặt gây mất thẩm mỹ. Vậy da bị tàn nhang sau sinh phải làm sao? Thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về nám da mặt sau sinh và cách điều trị hiệu quả. 

Tàn nhang sau sinh là gì?

Trước tiên để lựa chọn được cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả, các bạn cần phải hiểu rõ về tình trạng này. Tàn nhang bản chất là sự tích tụ sắc tố melanin quá mức ở trung bị, thượng bì và hạ bì làm xuất hiện những đốm chấm sậm màu hơn những vùng da xung quanh. 

Theo nghiên cứu, tàn nhang có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng nhưng tập trung nhiều nhất ở phụ nữ thời kỳ sau sinh chiếm tới 60% – 70% do rối loạn nội tiết tố. Phụ nữ thời kỳ sinh nở bị tàn nhang được gọi là tàn nhang sau sinh. Tàn nhang là một dạng bệnh về da tuy không mang lại cảm giác đau rát, hay ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ. Nhiều người vì vậy mà cảm thấy mất tự tin, mặc cảm, ngại ngùng khi giao tiếp. 

Những vị trí dễ bị tàn nhang và dấu hiệu nhận biết

Dấu hiệu nhận biết: Tàn nhang rất dễ nhận biết, khi bị hắc tố đen “tấn công” gây nám, người bệnh sẽ nhận thấy vùng da mặt xuất hiện nhiều chấm tròn có kích thước nhỏ khoảng 1 – 5mm mọc riêng lẻ. Các đốm tàn nhang có màu nâu sẫm hoặc nâu nhạt, vàng, xám, đen và đậm màu hơn vùng da xung quanh nên rất dễ để nhận biết. 

Mật độ tàn nhang xuất hiện và mức độ đậm màu sẽ thay đổi theo thời tiết. Chúng sẽ đậm màu hơn và tăng lên khi vào mùa hè, đặc biệt nếu người bệnh thường xuyên tiếp xúc với nắng thì bệnh sẽ phát triển rất nhanh. Tuy nhiên khi thời tiết mát, chuyển sang mùa đông sẽ thấy đốm tàn nhang nhạt màu hơn. 

Vị trí xuất hiện: Tàn nhang có thể ‘tấn công” nhiều vị trí trên cơ thể. Tuy nhiên chúng tập trung nhiều nhất ở vùng da mặt. 

Một số vị trí dễ bị tàn nhang như: 

• Tàn nhang vùng má: Da mặt vùng má mỏng và cũng là vị trí dễ bị tác động bởi tác nhân bên ngoài đặc biệt ánh nắng mặt trời nên dễ bị nám, tàn nhang. 
• Tàn nhang ở cằm: Đây cũng là vị trí tế bào da tích tụ nhiều sắc tố đen melanin từ đó hình thành các chấm tàn nhang sậm màu. 
• Tàn nhang vùng trán: Trán cũng là vị trí dễ bị tàn nhang do vùng da này thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây tàn nhang như ánh nắng mặt trời, hóa chất,…

Là một người trước đây luôn được đồng nghiệp xuýt xoa về làn da không tỳ vết, nhưng sau khi sinh con thì tàn nhang, nám bắt đầu “ngự trị” tại hai bên gò má của chị Bùi Ngọc Hương (34 tuổi). Bởi làn da được chị rất quan tâm nên từ khi biết mình bị nám tàn nhang, các đốm nâu ngày một nhiều và dày đặc hơn chị đã tiến hành xử lý. Chị áp dụng nhiều cách từ mẹo dân gian cho đến phương pháp công nghệ cao. Cứ hễ ai mách các phương pháp an toàn cho phụ nữ sau sinh là chị luôn có ý định thực hiện.

Tuy nhiên, mọi việc không như ý muốn của chị, công nghệ cao dù được bạn bè đánh giá tốt nhưng nó lại chẳng ăn thua gì với chị, cộng với công việc nhà tất bật, làn da của chị không được chăm sóc đúng cách nên tình trạng nám tàn nhang lại quay trở lại. 

Nguyên nhân gây tàn nhang ở phụ nữ sau sinh

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhặn – Trưởng khoa Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam cho biết, nguyên nhân sinh tàn nhang sau sinh là do sự thay đổi đột ngột nội tiết Estrogen trong cơ thể người phụ nữ. 

Estrogen là một hormon sinh dục được sản sinh từ buồng trứng đóng vai trò quan trọng tới vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ trong đó có làn da. Vì hormone này có khả năng ứng chế hormone melanocyte stimulating hormone (MSH) – một loại hormone làm tăng sinh và tích tụ melanin gây tàn nhang. Trong quá trình mang thai, sinh nở, người phụ nữ thường bị rơi vào tình trạng rối loạn nội tiết. Sự suy giảm Estrogen khiến MSH tăng cao dẫn tới các chấm tàn nhang bùng phát. 

Ngoài ra, thời kỳ sinh nở, phụ nữ thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, ốm nghén, thiếu chất, căng thẳng, stress,… cũng là tác nhân khiến gia tăng nguy cơ bị tàn nhang và khiến bệnh phát triển nghiêm trọng hơn. Thông thường tàn nhang sau sinh sẽ tự mất đi sau quá trình sinh nở vài tháng, cơ thể trở về ổn định. Tuy nhiên, không ít người vẫn bị tàn nhang sau sinh “đeo bám” dai dẳng thậm chí nghiêm trọng hơn. Do vậy, các bạn không nên chờ đợi tàn nhang tự mất đi mà hãy chủ động điều trị càng sớm càng tốt để bảo vệ làn da thẩm mỹ của mình.

Cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả, an toàn 

Để trị tàn nhang sau sinh không quá khó khăn tuy nhiên cũng không đơn giản một chút nào. Mặc dù hiện nay có nhiều cách chữa trị nhưng đâu mới là phương pháp tốt nhất? Do vậy, chị em nên cân nhắc kỹ càng trước khi lựa chọn và áp dụng để tráng tình trạng “tiền mất tật mang”. 

Cách trị nám tàn nhang sau sinh tại nhà

Mẹo sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, nghệ vàng, sữa chua, chanh,… đắp mặt nạ là cách trị tàn nhang không còn quá xa lạ với nhiều chị em phụ nữ. Đây đều là những thành phần tự nhiên có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Đặc biệt mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm giúp bảo vệ da khỏi sự tác động từ các tác nhân bên ngoài. Nghệ vàng chứa nhiều hàm lượng curcumin – thành phần chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin dư thừa. Dưa leo nhiều vitamin, khoáng chất tăng cường quá trình nuôi dưỡng, tái tạo làm đẹp da hiệu quả. Do vậy, để cải thiện tình trạng tàn nhang các bạn có thể sử dụng các nguyên liệu này để đắp mặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần. 

Ưu điểm: Mặt nạ trị tàn nhang sau sinh từ thiên nhiên có thế mạnh là an toàn, không gây tác dụng phụ. Các mẹ có thể áp dụng mà không sợ ảnh hưởng tới trẻ. Ngoài ra chi phí thấp nên tạo điều kiện để thực hiện trong thời gian dài. 

Nhược điểm: Chữa tàn nhang sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên chỉ tác động ngoài da và phù hợp với tình trạng bị tàn nhang nhẹ. Do vậy nếu bạn bị tàn nhang nặng, lâu năm hoặc áp dụng nhiều lần xong không thấy có tác dụng nên lựa chọn phương pháp khác để tránh tình trạng, chấm tàn nhang đậm màu và lan rộng sẽ khó chữa trị hơn. 

Sử dụng dược mỹ phẩm: Serum, kem trị nám tàn nhang sau sinh

Ngoài áp dụng các cách trị nám dân gian, thì các sản phẩm trị tàn nhang sau sinh cũng là lựa chọn của nhiều bà mẹ. Hiện nay trên thị trường không chỉ có sản phẩm chăm sóc da sản xuất ở trong nước mà còn xuất hiện nhiều loại kem/serum trị tàn nhang từ các thương hiệu nổi tiếng của Hàn, Nhật, Pháp, Mỹ,… Do vậy, chị em có mua được sản phẩm phù hợp với điều kiện kinh tế của mình. 

• Ưu điểm: Sản phẩm đa dạng với mức giá khác nhau nên bạn dễ dàng lựa chọn được loại kem phù hợp. Ngoài ra, mỹ phẩm trị tàn nhang ngoài khả năng tác động vào da làm mờ thâm nám, còn giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da sáng mịn, đàn hồi. Cách sử dụng dễ dàng, thiết kế nhỏ gọn nên tạo điều kiện để mang theo bên mình cũng là một ưu điểm. 

• Nhược điểm: Hầu hết các sản phẩm mỹ phẩm được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng trong quá trình mang thai, cho con bú. Do vậy bạn chỉ nên sử dụng khi đã cai sữa con toàn toàn. Thêm vào đó, kem trị tàn nhang chỉ tác động ở ngoài da, không thể loại bỏ căn nguyên, do vậy sau khi ngưng sử dụng, tàn nhang có thể tái phát trở lại. 

Uống thuốc trị tàn nhang sinh sinh dạng thực phẩm chức năng

Sử dụng thực phẩm chức năng trị nám tàn nhang sau sinh là xu hướng của nhiều bà mẹ sau sinh để cải thiện lại làn da của mình. Một số sản phẩm tiêu biểu như viêm uống Sắc Ngọc Khang, Sáng Hồng Nhất Nhất, Transino, zimy, estrolife,…

Điểm chung của các dạng thuốc trị nám tàn nhang này là được hầu hết các nhà sản xuất quảng cáo bào chế 100% từ nguyên liệu tự nhiên. Sản phẩm có công dụng giúp điều hòa nội tiết, cân bằng cơ thể, cung cấp dưỡng chất xóa mờ thâm nám, tàn nhang bên trong phù hợp với phụ nữ sau sinh và phụ nữ bị nám tàn nhang trên 30 tuổi. 

• Ưu điểm: Dễ sử dụng, giúp trị tàn nhang từ bên trong cơ thể, sản phẩm đa dạng nên người bệnh dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp với mình. Đặc biệt phù hợp với chị em ít có thời gian để chăm sóc làn da. 

• Nhược điểm: Có tác dụng với bên trong cơ thể nhưng lại không thể giải quyết vấn đề bên ngoài da. Chi phí thuốc cao dao động từ 4 – 6 triệu. Ngoài ra, với sản phẩm này các bạn cũng chỉ nên sử dụng khi đã cai sữa hoàn toàn cho bé để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Trị tàn nhang bằng Đông y

Khác với các phương pháp khác, nguyên lý điều trị tàn nhang theo Đông y là tác động vào căn nguyên. Đông y quan niệm tàn nhang có hai thể gồm thể thận thủy bất túc và thể phong tà ngoại bác. Trong đó thể thận thủy bất túc do thể chất yếu, thận thủy bất túc, hư hỏa uất kết ở huyết phận dẫn tới hình thành tàn nhang. Còn thể phong tà ngoại bác do thể chất huyết nhiệt nội ẩn, đồng thời bị phong tà bên ngoài xâm nhập vào sinh ra tàn nhang. 

Để giải quyết tình trạng này Đông y sử dụng nhiều loại thảo dược kết hợp trong một bài thuốc nhằm mục đích tác động vào bên trong để cân bằng cơ thể kết hợp bài thuốc đắp ở ngoài giúp mang lại hiệu quả tối đa trị tàn nhang tận gốc. 

• Ưu điểm: Với cơ thế hoạt động của các vị thuốc thảo dược giúp mang lại hiệu quả vào tận trong cơ thể, cân bằng nội tiết, trị tàn nhang tận gốc, ngừa tái phát. Nguyên liệu 100% từ tự nhiên, đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ. Ngoài khả năng loại bỏ sắc tố melanin, thuốc Đông y còn có công dụng đào thải độc tố, tăng cường sức đề kháng, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra chi phí thấp cũng là một ưu điểm của Đông y. 
• Nhược điểm: Thuốc Đông y tác động chậm, do vậy người bệnh cần kiên trì sử dụng thuốc Đông y trong thời gian dài để đạt hiệu quả như mong muốn. Ngoài ra, thuốc Đông y có nhược điểm nữa là mất nhiều thời gian để sắc thuốc, vị thuốc đắng, khó uống.

Phòng ngừa và hỗ trợ cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả

Để ngòng ngừa và hỗ trợ các phương pháp trị tàn nhang trên đây đạt hiệu quả tốt nhất các bạn cần chú ý một số vấn đề như: 

• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Để an toàn, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để ngăn cản sự tác động của tia UV gây hại tới tế bào da, khiến tàn nhang đậm màu hơn.
• Không nên lạm dụng mỹ phẩm trang điểm và làm trắng da. Vì một số sản phẩm chứa chất tẩy mạnh sẽ khiến da mỏng, yếu từ đó dễ bị tác nhân gây tàn nhang từ bên ngoài “tấn công”. 
• Người bệnh nên lựa chọn nghỉ ngơi điều độ, giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, căng thẳng gây rối loạn nội tiết sinh ra tàn nhang sau sinh.
• Xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng, tăng cường ăn các loại rau, củ, quả, hạt, để hỗ trợ quá trình đào thải độc tố. Bên cạnh đó, người bệnh nên tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, ngọt,…
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng cường đào thải độc tố, cung cấp độ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình phá hủy sắc tố melanin, giảm tàn nhang. 
• Người bệnh nên xác định và lựa chọn phương pháp điều trị tàn nhang sau sinh phù hợp. Vì nếu tàn nhang kéo dài hoặc chữa trị không đúng cách sẽ khiến tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn. 

Như vậy có thể thấy rằng, tàn nhang là tình trạng chung của hầu hết phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên các bạn không nên quá lo lắng vì chúng ta hoàn toàn có thể “đánh bay” tàn nhang hoàn toàn nếu lựa chọn đúng cách kết hợp với chế độ chăm sóc, bảo vệ da phù hợp. Hy vọng, chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ về tàn nhang sau sinh từ đó sớm “đẩy lùi” bệnh hiệu quả. Chúc chị em sớm lấy làn da tươi trẻ của mình!