Các cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả

Đau nhức xương khớp là bệnh lý phổ biến mà hầu như ai rồi cũng sẽ gặp. Hiện nay, để chữa trị, nhiều người có xu hướng lựa chọn các cây thuốc nam, vừa đảm bảo an toàn, lành tính, vừa có tác dụng lâu dài. Vậy có những cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc Nam gia truyền Đỗ Minh Đường.

Các cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả

Với kinh nghiệm hơn 15 năm nghiên cứu về cây thuốc nam, thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn cho biết, có rất nhiều cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả. Nổi bật có lá lốt, huyết đằng, cỏ xước, ngải cứu,… Mỗi loại sẽ có công dụng, cách dùng và hiệu quả nhất đối với từng trường hợp bệnh. Cụ thể:  

Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ dây đau xương

Dây đau xương còn có tên gọi là thân cân đằng, khoan cân đằng, tục cốt đằng. Đây là một trong những vị thuốc Nam chữa đau xương khớp rất hiệu quả có từ lâu đời. Theo Đông y, dây đau xương có vị hơi đắng, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, khu phong, chỉ thống và được dùng để điều trị các bệnh tê thấp, đau xương khớp, đau dây thần kinh hông,… Trong dân gian người ta thường dùng thân và lá để điều trị bệnh.

Cách thực hiện:

• Thân dây đau xương rửa sạch, thái nhỏ rồi phơi khô hoặc sao khô.
• Đem thân đau xương ngâm với rượu theo tỉ lệ 1:5, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần một chén nhỏ.
• Sử dụng đều đặn trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng đau nhức xương khớp chuyển biến tốt hơn.

Ngải cứu chữa bệnh xương khớp

Ngải cứu còn được gọi là ngải điệp, cây thuốc cứu có công dụng kháng viêm, chống khuẩn, điều hòa khí huyết. Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, là bài thuốc quan trọng trong việc chữa đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, buốt nhức xương khớp,…

Cách thực hiện: 

• Đem 300g ngải cứu rửa sạch để ráo nước rồi giã nát.
• Sau đó vắt lấy nước, cho thêm 2 muỗng mật ong khuấy đều rồi uống.
• Ngày uống hai bữa, uống liên tục trong 2 tuần để tình trạng đau nhức thuyên giảm.

Lưu ý: Chỉ nên uống từ 3 – 5 gram lá ngải cứu tươi 1 lần, không nên dùng thay trà vì dễ gây ngộ độc. 

Cỏ xước – Cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp thông dụng

Cỏ xước vốn là loại cỏ mọc hoang nơi núi rừng nhưng xét về công dụng thì nó rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh về xương khớp. Cỏ xước có vị đắng, chua, tính mát chuyên dùng để chữa bệnh viêm khớp, sưng gối, đau lưng, nhức xương, hàn thấp,…

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 40g rễ cỏ xước, 30g hy thiêm, 20g thổ phục linh, 20g cỏ mực, 12g ngải cứu, 12g ké đầu ngựa.
• Rửa sạch tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị, thái nhỏ và để ráo nước.
• Cho nguyên liệu vào nồi, đổ 2 lít nước rồi đun sôi, đun đến khi nước trong nồi còn 2 chén thì tắt bếp.
• Chắt lấy nước uống, ngày uống 2 lần, uống đều đặn mỗi ngày.

Lưu ý: mỗi ngày uống 3 lần, người bệnh nên uống liên tục từ 10 – 15 ngày để giảm tình trạng đau nhức xương khớp. 

Bài thuốc từ lá lốt

Lá lốt là một loại gia vị rất quen thuộc trong mỗi bữa ăn của người Việt. Bên cạnh là một loại gia vị thì lá lốt còn là một bài thuốc Nam có thể tận dụng cả rễ, thân, lá để chữa trị đau nhức xương khớp. Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay, mùi thơm, công dụng tán hàn, hạ khí, ôn trung chuyên trị phong hàn thấp, chân tay lạnh, tê thấp, đau lưng,…

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 12g lá lốt, 12g dây chìa vôi, 12g rễ cỏ xước, 12g hoàng lực, 112g đơn gối hạc, 12g rễ quýt rừng.
• Tất cả nguyên liệu mang đi rửa sạch bằng nước, để ráo.
• Sắc các nguyên liệu đã chuẩn bị với nước.
• Sắc 1 ngày 1 thang, chia làm 2 lần uống, đều đặn dùng hằng ngày để đạt kết quả như mong muốn.

Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp với đỗ trọng

Đỗ trọng trong Đông y cũng được xem như các cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả. Đỗ trọng có vị ngọt đắng, hơi cay, tính ôn, có công dụng bổ gan thận, mạnh gân cốt và được sử dụng trị đau nhức xương khớp. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 320g đỗ trọng, 320gr đan sâm, 200g xuyên khung, 1l rượu gạo.
• Nguyên liệu đem rửa sạch, để ráo nước rồi ngâm với 1 lít rượu gạo.
• Sau 5 ngày thì có thể uống được, uống nóng ngày 2 lần, mỗi lần 20 – 30 ml.

Bài thuốc từ thiên niên kiện

Thiên niên kiện là một loại thảo dược có tính ấm, vị cay, đắng, có mùi thơm, công dụng bổ gân cốt, khử phong thấp nên nó cũng được dùng để chữa trị những bệnh liên quan đến đau nhức xương khớp.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10g thiên niên kiện, 10g ngải cứu, 40g rễ cây cỏ xước, 20g thổ phục linh, 20g hy thiêm. 
• Rửa sạch nguyên liệu, để ráo nước rồi sắc cùng 1 lít nước.
• Sắc đến khi nào mực nước còn ⅔ thì ngừng đun.
• Chắt lấy nước uống, chia làm 2 phần uống trước mỗi bữa ăn.

Bài thuốc từ cây gối hạc

Gối hạc hay gối đơn, cây mũn có vị đắng, tính mát, công dụng tiêu sưng, thông huyết, kháng viêm nên trong Đông y rễ và thân của nó được dùng để trị sưng khớp, thấp khớp,…

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 16g rễ cây gối hạc, 16g cây ké đầu ngựa, 12g lá bạc thau, 12g cây đơn đỏ, 12g lá cây đơn tướng quân, 10g lá kim ngân, 8g lá thông
• Mang tất cả vị thuốc đã chuẩn bị rửa sạch với nước, để ráo.
• Đơn đỏ, lá bạc thau, đơn tướng quân đem sao vàng, hạ thổ rồi trộn chung với các nguyên liệu còn lại cho vào ấm đun sôi với 600 ml nước.
• Sắc đến khi nước còn 200 ml, chắt ra dùng, ngày uống 3 lần trước khi ăn, uống liên tục trong vòng 3 – 5 ngày. 

Bài thuốc từ cây đinh lăng

Nhắc đến cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp không thể không kể đến cây đinh lăng. Đinh lăng trong Đông y có tính mát, vị hơi ngọt, tính bình nên người ta hay dùng để bồi bổ cơ thể giúp đả thông huyết mạch, giảm tình trạng đau nhức do thoái hóa xương khớp gây nên. Đồng thời cây đinh lăng có tính sát khuẩn, kháng viêm hỗ trợ điều trị thoái hóa xương khớp. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 12g rễ đinh lăng, 8g thiên niên kiện, 8g hà thủ ô, 8g cỏ xước huyết rồng, 4g quế chi, 4g vỏ quýt. 
• Rửa sạch tất cả nguyên liệu, để ráo nước.
• Để riêng quế chi, đem nguyên liệu cho vào nồi đun sôi.
• Sau khi sôi cho quế chi vào đun sôi lại lần nữa.
• Chắt lấy nước uống ngày 2 lần. 

Lưu ý khi sử dụng cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp

Tác dụng chữa bệnh của cây thuốc Nam thường không nhanh như thuốc Tây, chính vì vậy người bệnh cần kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian dài để cảm nhận được hiệu quả. Nhưng trước khi dùng người bệnh nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ về liều lượng sử dụng.

Trên đây là chia sẻ của thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn về “Các cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp” và hướng điều trị hiệu quả nhất hiện nay. Hy vọng bạn đọc sớm tìm ra biện pháp chữa bệnh phù hợp và hồi phục sức khỏe nhanh chóng.

• Top những món ăn tốt cho bệnh xương khớp ngon bổ rẻ
• Đau nhức xương khớp nên và không nên ăn gì? Lời khuyên từ bác sĩ