Những cây thuốc trị nấm da đầu dễ kiếm nhưng ít người biết

Bồ kết, hương nhu trắng, diệp hạ châu, cỏ mần trầu và hoa ngũ sắc là những cây thuốc trị nấm da đầu rất dễ tìm và được đánh giá cao về hiệu quả. Song song với việc sử dụng đúng cách, bạn cần kiên trì và tuân theo một vài lưu ý để bệnh nhanh chóng được chữa khỏi hoàn toàn.

Nguyên nhân gây nấm da đầu

Trước khi tìm hiểu các cây thuốc trị nấm da đầu gồm những loại nào và cách sử dụng ra sao, bạn cần biết nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nó sẽ giúp bạn đánh giá được hiệu quả các loại dược liệu. Đồng thời bạn cũng sẽ chủ động hơn trong việc phòng và chữa nấm da đầu.

Nấm da đầu là bệnh do nấm ký sinh. Phổ biến nhất là chủng nấm Pierdraiahortai và Trichophyton. Bệnh dù không nguy hiểm nhưng dễ lây lan và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Các yếu tố gia tăng nguy cơ mắc các loại nấm ký sinh ở da đầu gây bệnh là:

• Không chú ý vệ sinh cá nhân, nhất là da đầu;
• Thường xuyên gọi đầu vào tối muộn và để tóc ướt khi đi ngủ;
• Người có cơ địa thường xuyên đổ mồ hôi đầu;
• Dùng chung các vật dụng cá nhân với người bị nấm da đầu;
• Nấm gây bệnh xâm nhập qua vết thương hở trên da đầu;
• Lây lan từ động vật bị nấm.

Top 5 cây thuốc trị nấm da đầu được sử dụng phổ biến

1/ Bồ kết kháng nấm và kích thích mọc tóc

Trước khi dầu gội đầu phổ biến, bồ kết từng là một nguyên liệu không thể thiếu để mái tóc sạch, óng mượt và chắc khỏe. Những người thường xuyên sử dụng bồ kết để gội đầu không bị tình trạng nấm da.

Điều này đến từ thành phần saponin có trong bồ kết. Đây là chất có tác dụng kháng khuẩn, ức chế và tiêu diệt sự phát triển của nấm gây bệnh. Bên cạnh đó, các thành phần khác có trong loại dược liệu này còn giữ cân bằng độ pH cho da và kích thích tóc mọc trở lại. Mỗi ngày dùng nước bồ kết gội đầu 1 lần và kiên trì trong khoảng 1 tháng, tình trạng nấm da đầu sẽ được cải thiện rõ nét.

Cách sử dụng như sau:

• Dùng trái bồ kết ở dạng khô;
• Mang nướng đến khi có mùi thơm;
• Đập vụn rồi cho vào nồi đun sôi với nhiều nước;
• Lọc lấy nước trong. Chờ nước nguội thì lấy gội đầu;
• Massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 3 – 5 phút rồi xả lại với nước.

2/ Cây hương nhu trắng trị nấm da đầu

Cùng với bồ kết, hương nhu trắng cũng từng là nguyên liệu thay thế cho dầu gội. Loại dược liệu này không chỉ làm sạch tóc đơn thuần mà nó còn là một cây thuốc trị nấm da đầu.

Tác dụng này đến từ hàm lượng cao eugenol có trong tinh dầu hương nhu trắng. Đây là chất có tác dụng chống nấm, ngăn chặn quá trình oxy hóa và giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, nó còn tham gia vào bảo vệ hoạt động của hệ thần kinh và giảm sốt (khi xông hơi).

Sử dụng hương nhu trắng để gội đầu không những giúp bạn tiêu diệt nấm gây bệnh mà còn giúp vùng bị tổn thương do nấm nhanh chóng được hồi phục. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả này, bạn phải thực hiện thường xuyên và kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định.

Cách dùng hương nhu trắng chữa nấm da đầu như sau:

• Chuẩn bị 1 bó hương nhu ở dạng tươi;
• Sau khi rửa sạch thì cắt thành từng khúc;
• Cho vào nồi và đổ nước ngập lá;
• Đến khi nước sôi thì đun thêm khoảng 5 phút nữa;
• Chờ nước nguội thì dùng nó gội đầu kết hợp với massage nhẹ trong khoảng 5 phút;
• Xả lại bằng nước sạch.

3/ Dùng cây chó đẻ chữa nấm da đầu

Cây chó đẻ còn có tên gọi khác là diệp hạ châu. Đây là một vị thuốc Đông y có tác dụng giải độc, lợi tiểu và sát trùng. Nó thường dùng cho những người bị nhiễm độc gan do uống nhiều bia rượu. Ngoài những công dụng phổ biến này, đây còn là cây thuốc trị nấm da đầu được đánh giá cao về hiệu quả.

Ở góc độ y học hiện đại, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra chất Phenolic trong cây diệp hạ châu. Đây là chất có khả năng kháng vi sinh vật, kháng viêm và kháng cả ung thư. Những nghiên cứu chi tiết về hoạt chất này cũng như giá trị dược liệu của cây diệp hạ châu vẫn đang được làm rõ. Tuy nhiên, khả năng trị nấm da đầu của nó là vấn đề không có gì để bàn cãi.

Mỗi tuần dùng nước cây này gội đầu từ 2 – 3 lần và dùng liên tục trong khoảng 1 tháng, tình trạng nấm da đầu sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách dùng cây diệp hạ châu chữa nấm da đầu như sau:

• Chuẩn bị 1 nắm cây ở dạng tươi;
• Rửa thật sạch rồi cho vào nồi;
• Đổ nước ngập lá và đun sôi;
• Khi nước sôi thì tiếp tục đun trong khoảng 5 phút nữa;
• Chờ nước nguội thì dùng nó để gội đầu;
• Kết hợp với massage nhẹ nhàng.
• Xả lại tóc bằng nước lạnh.

4/ Cỏ mần trầu chữa nấm da đầu và phục hồi tóc bị hư tổn

Cỏ mần trầu được nhiều người biết đến với công dụng thanh nhiệt; cầm máu; hỗ trợ điều trị cao huyết áp, viêm gan và viêm tinh hoàn. Ngoài những công dụng này, cỏ mần trầu còn trị nấm da đầu.

Tác dụng này đến từ một số hoạt chất như: beta – sitosterol, palmitoyl và flavonoid. Đây đều là những chất có tác dụng kháng khuẩn và nấm. Ngoài công dụng diệt nấm da đầu, cỏ mần trầu còn phục hồi các thương tổn ở da vào cấu trúc tóc. Đồng thời, nó còn khắc phục được tình trạng tóc bạc sớm.

Tương tự như các cây thuốc trị nấm da đầu khác, dùng cỏ mần trầu chữa nấm cũng cần thực hiện thường xuyên và kiên trì trong một khoảng thời gian.

Cách trị nấm da đầu bằng cỏ mần trầu:

• Dùng phần thân và lá. Chuẩn bị khoảng 1 nắm tay;
• Sau khi rửa sạch thì đun cho đến khi nào nước chuyển màu xanh thì tắt bếp;
• Ủ tóc với nước cỏ mần trầu cho đến khi tóc khô thì xả lại với nước.

5/ Dùng hoa ngũ sắc tiêu diệt nấm da đầu

Khả năng tiêu diệt nấm da đầu của hoa ngũ sắc đến từ các thành phần như: coumarin, cadinen và caryophyllene. Ngoài ra, những chất này còn giúp các tổn thương trên da (do cào gãi) nhanh chóng được hồi phục. Bạn cần gội đầu thường xuyên bằng loại dược liệu này để có được công dụng chữa nấm da đầu như ý.

Cách dùng hoa ngũ sắc chữa nấm da đầu:

• Dùng 1 nắm hoa ngũ sắc ở dạng tươi;
• Sau khi rửa sạch thì cho vào nồi;
• Đổ nước ngập hoa và đun sôi thì tắt bếp;
• Chờ nguội rồi dùng nước này để gội đầu;
• Kết hợp massage nhẹ nhàng;
• Xả lại tóc bằng nước sạch.

Ưu và nhược điểm khi dùng cây thuốc trị nấm da đầu

Ưu điểm:

• Nguyên liệu dễ tìm;
• Chi phí thấp;
• An toàn;
• Dễ thực hiện;
• Hiệu quả kéo dài.

Nhược điểm:

• Khá mất thời gian nên không phù hợp với người bận rộn;
• Cần kiên trì sử dụng mới đạt được hiệu quả.

Cách để nâng cao hiệu quả trị nấm da đầu từ cây thuốc

Hiệu quả khi sử dụng các cây thuốc trị nấm da đầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trong đó, giữ vai trò chi phối chính yếu là tình trạng bệnh và cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, để nâng cao hiệu quả của phương pháp điều trị này, bạn cần thực hiện chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học.

Về sinh hoạt:

• Chú ý giữ vệ sinh cơ thể, đặc biệt là ở da đầu vào những ngày nắng nóng hoặc khi tham gia các hoạt động đổ nhiều mồ hôi;
• Luyện tập thể dục vừa sức mỗi ngày;
• Không nên nhuộm tóc;
• Không gội đầu quá trễ;
• Sấy tóc khô trước khi đi ngủ;
• Hạn chế sử dụng dầu gội có tính tẩy rửa cao khi bị nấm da đầu.

Về ăn uống:

• Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng mỗi ngày;
• Hạn chế thực phẩm nhiều vitamin C;
• Tạm ngừng ăn hải sản khi bị nấm da đầu hoặc một số thực phẩm dễ gây dị ứng như thịt bò và thịt gà hoặc một số loại sữa;
• Cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước mỗi ngày (từ 1,5 – 2 lít nước).