Trị Nám Da Mặt Sau Sinh Hiệu Quả Với 9 Cách Từ Tự Nhiên Cho Các Mẹ
Trị nám sau sinh là vấn đề được khá nhiều chị em quan tâm. Bởi lẽ sau sinh, cơ thể nữ giới có nhiều rối loạn, điều này gây ảnh hưởng tới da và dẫn đến tình trạng nám. Bệnh lý này tuy không quá nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến vấn đề thẩm mỹ. Do đó, việc chữa khỏi nám là điều vô cùng cần thiết.
Vì sao phụ nữ sau sinh hay bị thâm nám trên da?
Trước khi đi vào điều trị nám da mặt, chúng ta cần biết nguyên nhân nào khiến nữ giới sau sinh lại có tỷ lệ bị nám sau sinh nhiều đến vậy. Theo bác sĩ Lê Phương – Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam (trực thuộc Nhất Nam Y Viện) một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng nám sau sinh là:
- Sự mất cân bằng nội tiết: Trước và sau sinh, cơ thể nữ giới có những thay đổi mạnh mẽ, gây ảnh hưởng đến sự điều tiết sắc tố da và dẫn đến tình trạng nám.
- Do lạm dụng thuốc: Một số loại thuốc nữ giới sử dụng sau sinh có thể làm rối loạn hormone và gây nám da.
- Do tác động của ánh sáng mặt trời: Tia UV có trong ánh sáng mặt trời có thể khiến da bị rối loạn sắc tố, các hắc sắc tố melanin tập trung nhiều ở một chỗ và gây nám.
- Do tâm lý bất ổn: Tâm trạng thường xuyên lo âu,mệt mỏi, áp lực sau sinh cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em phải đối mặt với căn bệnh nám da.
Với bất kỳ nguyên nhân nào, người bệnh cũng tuyệt đối không nên thờ ơ với việc điều trị bệnh lý này. Bởi lẽ, nếu không được xử lý kịp thời, những vết nám có thể lan rộng và gây nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Trị nám sau sinh hiệu quả, an toàn với các giải pháp tự nhiên
Tùy vào cơ địa cũng như mức độ nặng nhẹ của bệnh, mỗi người bệnh sẽ tìm cho mình các phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số cách trị nám hiệu quả mà các chị em có thể tham khảo cho mình.
1. Trị nám sau sinh bằng sữa mẹ, mật ong và chanh
Bạn chuẩn bị 1 chén nhỏ sữa mẹ, mật ong và nước cốt chanh mỗi loại 1 thìa. Đem 3 nguyên liệu này trộn lại với nhau để thu được hỗn hợp sệt, sau đó thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi giữ nguyên trong vòng 20 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước sạch. Áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
2. Trị nám sau sinh tại nhà với nghệ
Để có thể trị nám sau sinh bằng nghệ, người bệnh có thể dùng 1 thìa bột nghệ trộn lẫn với một thìa nước cốt chanh, trộn đều và bôi hỗn hợp này lên da trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch.
Nên sử dụng mặt nạ trị nám này khoảng 2 – 3 lần/ tuần để có kết quả điều trị tốt nhất. Hoặc bạn cũng có thể dùng nghệ tươi bổ sung vào thực đơn hàng ngày để hỗ trợ chữa nám da.
3. Cách trị nám sau sinh bằng lá trầu không
Bạn chuẩn bị một nắm lá trầu không tươi, rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi cùng với nước cho đến khi lá chín mềm. Sau đó, bạn sử dụng lá trầu đó đắp trực tiếp lên vùng da bị nám.
Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước lạnh. Đây là một cách trị nám sau khi sinh an toàn và được nhiều chị em áp dụng. Lưu ý thực hiện 2 – 3 lần/ tuần đều đặn để tình trạng nám da thuyên giảm nhanh chóng.
4. Trị nám da sau sinh với khoai tây
Với phương pháp này, các mẹ chỉ cần cắt khoai tây thành các lát mỏng, có thể nhỏ một ít nước lên miếng khoai tây để tăng độ bám dính trên da sau đó đắp trực tiếp lên vùng da nám. Sau khoảng 10 phút, bạn gỡ bỏ miếng khoai tây và rửa lại mặt với nước ấm. Nên áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi ngày để có được kết quả tốt nhất.
5. Trị nám tự nhiên bằng giấm táo
Đây là mẹo trị nám da sau sinh rất an toàn và dễ thực hiện dành cho các mẹ bỉm sữa. Theo đó, bạn lấy khoảng 1 thìa giấm táo, thêm một ít nước để làm loãng giấm. Sau đó, bôi hỗn hợp giấm táo trên da và giữ nguyên trong khoảng 5 phút rồi rửa lại mặt với nước ấm.
Lưu ý khi áp dụng phương pháp này không nên để giấm quá đặc vì axit trong giấm có thể làm bào mòn da. Nên sử dụng loại mặt nạ trị nám sau sinh này khoảng 2 lần/ tuần để có được kết quả điều trị như ý.
6. Cách trị nám da sau sinh an toàn với nha đam
Nha đam được biết đến là một loại thảo dược có tác dụng rất tốt đối với da. Bạn có thể sử dụng nha đam để trị nám da bằng cách: Bạn lấy khoảng 2 thìa gel nha đam sau đó trộn với khoảng 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều và để trong khoảng 10 phút.
Tiếp theo, bạn bôi hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng và để nguyên trong khoảng 20 phút. Cuối cùng bạn rửa sạch lại mặt với nước ấm. Sử dụng đều đặn khoảng 3 lần/ tuần cho đến khi tình trạng nám da thuyên giảm.
7. Trị nám sau sinh với mật ong và chanh
Bạn cần chuẩn bị một quả chanh tươi và mật ong nguyên chất. Cho khoảng 1 thìa cà phê mật ong vào một chiếc cốc, vắt thêm vào một vài giọt nước cốt chanh tươi rồi trộn đều lên. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị nám rồi nằm thư giãn trong khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước sạch. Bạn có thể áp dụng cách này đều đặn mỗi ngày để loại bỏ nám, tàn nhang hiệu quả.
8. Cách trị nám da mặt sau sinh an toàn với dưa chuột
Bạn cần chuẩn bị một ít nước ép dưa chuột, trộn thêm vào một vài giọt nước cốt chanh tươi và một thìa cà phê nhỏ mật ong. Trộn đều hỗn hợp lên rồi bôi đều lên da, giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước ấm. Có thể sử dụng mỗi ngày để trị nám tốt hơn.
Những lưu ý cần biết khi trị nám sau sinh
Để các phương pháp điều trị trên đem lại hiệu quả tốt nhất, các mẹ khi sử dụng cần lưu ý cẩn thận đến một số vấn đề sau:
- Lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên sạch, đảm bảo không chứa hóa chất độc hại để hạn chế tình trạng kích ứng da.
- Nếu tiến hành điều trị ngay sau sinh, các chị em nên ưu tiên các phương pháp trị nám tại nhà thiên nhiên. Còn nếu bắt đầu điều trị sau khi sinh con được 3 tháng, chị em có thể sử dụng kem trị nám hoặc một số loại mỹ phẩm trị nám khác.
- Có chế độ chăm sóc da phù hợp, hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa cao.
- Hạn chế việc sử dụng các loại thực phẩm không tốt cho da như đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, giàu đường.
- Lựa chọn cho mình các loại kem dưỡng da phù hợp, dịu nhẹ.
- Có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya.
- Nếu phải ra ngoài, hãy lựa chọn cho mình các loại kem chống nắng phù hợp để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Trên đây là một số phương pháp trị nám sau sinh tự nhiên an toàn cho sức khỏe mà các mẹ bỉm sữa có thể áp dụng cho mình. Hy vọng bài viết có thể giúp ích cho các bạn trong quá trình đánh bay thâm nám và tìm lại làn da sáng khỏe của mình. Chúc các bạn trị nám thành công.
Ngày Cập nhật 04/06/2024
Bình luận (36)
Mẹ cháu năm nay 45 tuổi, do đặc thù công việc phải tiếp xúc khói than hằng ngày nên da 2 bên má mẹ cháu nám nhiều và rõ rệt, da mẹ cháu là da thường. Cháu định mua bộ sản phẩm nám Vương Phi có cả thuốc uống, thuốc bôi và cả sữa rửa mặt để cho mẹ cháu dùng có được không vậy, mong bác sĩ tư vấn
Mình thấy Vp dùng hết nám, ngưng cả năm nay mà da mặt vẫn đẹp và nám không có nên đâu, chắc do dùng cả thuốc uống và bôi nên vậy, ngày xưa mấy loại thuốc kia dùng có mỗi bôi không nên chắc là lý do hay bị lại. Có khó khăn hơn so với các thuốc khác khi sử dụng thuốc bôi đó chính là phải chẩm thuốc vào bông ẩm rồi mới bôi chứ không có bôi trực tiếp nên da
Mình dùng hơn 4 tháng mới khỏi nhưng công nhận là cũng dễ dùng, viên uống cũng dễ uống nữa, được cái bộ này có cả sữa rửa mặt nữa nên không phải dùng sữa rửa mặt ngoài, tất cả là dùng trọn bộ
Cho mình hỏi về địa chỉ mua Vương Phi có được hay không, có phân phối trên toàn quốc hay không? cho xin địa chỉ bán được hay không, có giới thiệu về sản phẩm tốt mà lại không cho xin địa chỉ gì hết trơn
Bạn search google trung tâm da liễu đông y việt nam hoặc là nám Vương Phi là ra rất nhiều thông tin ngay, có địa chỉ hết, ở trung tâm là chỉ có địa chỉ ở hà nội, ở đây là chuyên điều trị các bệnh về da đấy, nếu không là có thể liên hệ qua hotline của trung tâm, mấy thông tin này là trên mạng có hết đấy mà, tìm kỹ một chút là ra đầy ngay
Mình không có số điện thoại của trung tâm đó ạ! Mình lấy số ở đâu đc thế bạn?
Bạn gọi điện nhé! Có hướng dẫn đặt thuốc rồi nhận qua bưu điện như kiểu mua hàng online ấy, mua online nhưng các bác sĩ khám và tư vấn đều rất cặn kẽ
Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
Số điện thoại/Zalo: 0983 058 939
Website: www.trungtamdalieudongy.com
Fanpage: Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
Dùng ngoài 6 tháng có bị ảnh hưởng đến sữa ko ạ? Chỉ sợ uống thuốc linh linh bị mất sữa rồi con lại khổ.
Mình dùng thấy ổn mà bạn. Ko bị mất sữa hay gì gì đâu. Nói chung là uống xong thấy cơ thể bình thường, khỏe mạnh bình thường mà
sinh xong 6 tháng là cứ cả bộ Vương Phi về dùng là được đúng không vậy chị, em đnag dùng kem nghệ trị nám nhưng không thấy hết, chắc tầm bé được 7 tháng em sẽ chuyển sang dùng thuốc trị nám vương phi này
Mình khi bé được 7 tháng thì bắt đầu dùng Vương phi, mình đặt mua qua facebooj của trung tâm da liễu, mình được các bác sĩ tư vấn qua facebook, các bác sĩ báo mình chụp ảnh da rồi gửi lại cho bác sĩ xem. Bác sĩ bảo mình đến khám trực tiếp nhưng mà mình bận không nên tận nơi được và đành tư vấn qua facbook. Tình hình lúc đầu tiến triển chậm, phải mất 2 tuần đầu đó, mình là cứ sử dụng đều đặn cả uống và bôi, cứ dùng theo hướng dẫn mình mới thấy nám mờ đi đấy, giờ đang dùng sang tháng thú 2. Dùng Vương Phi này mọi người nên dùng kèm thêm cả kem chống nắng khi ra ngoài nữa, chăm con nhưng cũng đừng quen chăm sóc cả bản thân mình nữa, vẫn nên dành nửa tiếng mỗi ngày để làm đẹp da đó
Lúc trước sinh da e bị nám nhẹ, sau sinh nám đậm hơn rất là nhiều, e có thể sử dụng được bộ VP này không, e vẫn đang nuôi con nhỏ bằng sữa mẹ, bé đc 9 tháng rồi liệu có thể dùng được k
Mình thì da xấu từ lúc còn là con gái, để xong da lại càng xấu hơn đặc biệt là nám lên càng ngày càng nhiều, da mặt xạm, mình dùng kem cống nắng, đeo khẩu trang khi ra ngoài bôi kem trị nám, chủ yếu là mình sử dụng các sản phẩm tây y mình mua ở các quán mỹ phẩm, mình có đi spa 1 lần tốn 7 triệu nhưng nám không hết, mấy bạn cho hỏi sử dụng thuốc đông y vương phi thực sự có thể hiệu quả và hết nám được hay không vậy, có phải ai dùng cũng khỏi không, mình cứ lo là da mình không hợp thôi
Bạn cứ dùng theo hướng dẫn của các bác sĩ chắc chắn là sẽ khỏi nám hoàn toàn thôi. Tôi là nhân chứng sống luôn này! Bác sĩ sẽ hướng dẫn nhiều vấn đề lien quan đến việc điều trị nám, cứ tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, mà nếu được thì nên đến trực tiếp trung tâm da liễu để được soi da và khám. Bạn cũng có thể vào đây mà xem mn bình luận về vương phi này
https://www.webtretho.com/forum/f4694/xin-kinh-nghiem-tri-nam-tan-nhang-bang-bo-san-pham-vuong-phi-cua-trung-tam-da-lieu-dong-y-viet-nam-2648543/
Có kinh nghiệm của các mẹ trên webtretho thì quá tốt rồi, các mẹ ở đây hướng dẫn quá là chi tiết và nhiệt tình mọi thứ
Sau sinh thì cứ các phương pháp tự nhiên mà chữa thôi các mẹ ạ! Cơ thể còn đang yếu nên cứ mấy cách an toàn ấy, ko trị đc hẳn đâu nhưng nó đỡ đc phần nào đấy.
Mình dùng hơn 2 tháng liền mà chẳng thấy đỡ 1 tẹo nào luôn. Mà công rửa mặt chuẩn bị nguyên liệu rõ lâu. Thành ra cũng bỏ rồi.
Mình nói thật là các mẹ nên dùng Vương phi của trung tâm da liễu, trước mình bị nám chân sâu chữa bao nhiêu chỗ không khỏi nhưng khi sử dụng bộ này với thêm 1 liệu trình chăm sóc da tại trung tâm nữa là da mình hết nám, kiên trì đúng 3 tháng, giờ da khá đẹp rồi, trước da sạm nám già đi mấy tuổi còn bây giờ là da đẹp, sáng hơn ai cũng khen hết, soi gương đẹp hơn toàn tự cười. khuyên thật là mọi người bị nám cứ mua bộ Vương Phi này mà dùng, đảm bảo hết mấy phương pháp tự nhiên làm đẹp mình không phủ nhận còn chữa nám mình không tin
Đang nuôi con nhỏ dùng thuốc này có được hay không đấy nhỉ, chỉ sợ rồi ảnh hưởng ít thiệu nên hơi phân vân, mình mang bầu tháng thứ 7 là mặt lên nhiều nám rồi, sinh bé 6 tháng rồi nám càng đậm hơn, chỉ có bị ở 2 gò má thôi, mà thuốc này dùng trong thời gian bao lâu là hết được nhỉ
em làm suốt, tuần mấy lần kỳ cạch bên đống nguyên liệu rồi làm và đắp da mặt suốt nám có hết đâu, có lần còn nghe mách là đắp mỗi chanh không thì thấy da mỏng hơn nhưng nám không hết
Theo mình nhé, ý kiến cá nhân thôi, thì sau sinh các mẹ cứ từ từ làm đẹp đã. Ở cữ thì toàn nằm trong nhà bế con chứ có đi đâu mà lo làm đẹp vội ạ!
Biết là thế nhưng chẳng ai muốn dáng vừa sồ sề da mặt vừa xấu đâu. Nên hầu như ai cũng muốn tranh thủ thời gian này để vừa chăm con vừa làm đẹp cả. Vs cả ko phải ai cũng đc ở cữ hết 6 tháng cả đâu bạn.
Quan điểm của em về những cách trên thì mật ong và chanh là chuẩn nhất, nguyên liệu dễ kiếm, hầu như nhà nào cũng có, ra chợ là mua được tá chanh ngay, vừa có tác dụng làm đẹp da vừa có tác dụng chữa nám
CHo mình hỏi sau khi sinh thì dùng lúc nào đc ạ? Da mình bị nám nhiều quá luôn. Cả mặt chỗ nào cũng bị, giờ mới thâm thâm thôi. Sợ thời gian nữa nó mọc lan ra khắp mặt.
Ngoài 6 tháng thì mới bắt đầu dùng được VP đc bạn nhé. Trong thời gian mới bạn có thể dùng mấy cách tự nhiên như trong bài cho an toàn ạ.
Nói chung là sinh xong cái là phải tìm cách khắc phục ngay, ban đầu dùng kem dưỡng ẩm, dầu dừa đắp mặt nạ tự nhiên này sinh xong mà làm như vậy sẽ không bị nám. lúc mang bầu cũng cần phải chịu khó chăm sóc da nữa. sau khi sinh mà bị thì cần phải điều trị ngay, càng sớm càng ó hiệu quả nhanh, lúc đầu chwua dùng được uống thì tạm thời dùng bôi đã để đỡ nặng hơn, sau đó sẽ dùng thêm uống
Các chị không biết sử dụng cách thiên nhiên kia có hiệu quả hay không chứ như những gì em thấy và đã sử dụng em chả thấy nó có cái hiệu quả gì hết, nám khó điều trị
Chuẩn đó, nám mảng còn dễ chữa, nám chân sâu lại còn khó chữa hơn, cái loại này nó ăn sâu vào dưới da rồi, khó chữa lắm
Trời ui, có mẹ bỉm sữa nào như tui không vậy, sinh con được hơn 1 tháng là mặt đã bắt đầu nổi nám lên rồi, mờ mờ thôi, không chữa, đến lúc đi làm lại bé được 6 tháng nám càng ngày càng rõ, ban đầu đắp mặt nạ dưa chuột, chanh + mật ong mà thấy tiến triển chậm, mà hình như là không có cải thiện gì đó luôn, mua kem trị nám mà vẫn không hết. Trước ở nhà không sao bây giờ đi làm lại mà mặt mũi như vậy thấy chán. Bà nào ở cty cũng bảo người ta đẻ xong thì đẹp ra, đằng này mày rõ chán. Có mẹ bỉm sữa nào như em không, cho em xin ít động lực với
Công nhận, đẻ xong hên xui, mình có bà chị lúc trước mặt chi chít mụn thế là đẻ xong thằng cu da tự nhiên hết sạch mụn mà lại còn trắng ra bao nhiêu nữa cơ. Nhà đấy suốt ngày đi ô tô nên chẳng có bao giờ phải đeo khẩu trang gì hết đó, còn mình da trước đây không đến nỗi nhưng đẻ xong lại bị nám, người ta đẻ xong thì béo còn mình thì gày, da sạm, nám. Có cô em chồng ở bên Nhật gửi cho lọ tinh chất trị nám của Nhật, dùng rồi nhưng nám không hết, mấy cách tự nhiên chắc là không ăn thua gì rồi, chả biết cái thuốc vương phi này có thể hết được nám hay không, tây y không khỏi chắc phải chuyển sang đông y để điều trị, nói chung chắc phải thử, nám sau sinh tưởng dễ chữa mà bây giờ bị mới thấy gian nan thế nào
Nám sau sinh là do thay đổi nổi tiệt bên trong mà nên nhiều người cứ đắp mặt là điều trị bên ngoài nên làm sao mà có thể khỏi được hết nam cơ chứ, cùng lắm là nám chỉ có mờ đi thôi rồi sau đó lại đạm lên ngay, về cơ bản là cần phải thay đổi cả cách ăn uống phù hợp nữa chứ và điều trị bên trong là chính. Bản thân mình trước bôi nhiều loại nhưng không mờ hết hăn nám nên bây giờ mình cũng chuyển sang dùng và điều trị cả thuốc uống và bôi, hiện mình cũng đang dùng Vương Phi để điều trị đây, dùng kết hợp cả bôi uống, tìm hiểu kỹ lắm rồi mới quyết định dùng đây
Ai dùng Vương Phi rồi có thể cho em xin ít thông tin và review có được hay không vậy, em muốn dùng mà vẫn cứ phân vân đủ kiểu ấy, không biết dùng thuốc này có lâu hơn không nữa
Chả biết thế nào, thấy trên eva có bài đăng về vương phi chữa nám tàn nhang, mà quan trọng hơn vương phi này không phải là bán ở các cửa hàng thông thường mà bán ở trung tâm da liễu, mà ở đây lại có đội ngũ bác sĩ về yhct giỏi, gửi link cho mọi người đọc nè https://eva.vn/lam-dep-moi-ngay/bo-san-pham-nam-tan-nhang-vuong-phi-giai-phap-hoan-hao-lay-lai-sac-xuan-cho-lan-da-c291a345629.html
Mới đến đây khám soi da và mua cả bộ vương phi màu tím về dùng, được người quen giới thiệu rồi sau đó tự tìm hiểu thì thấy ở đây rất là ok, đến khám thì cảm nhận còn ok hơn nữa. nhưng mà phải chờ kết quả sau khi điều trị đã thì mới có thể đánh giá tiếp được vì với tôi quan trọng nhất vẫn là hiệu quả chữa nám như thế nào thôi, mấy cái khác dù không tốt thì vẫn có thể bỏ qua được
Có ai đến khám được soi da và tư vấn bác Sĩ Lê PHương chỗ Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội chưa, không biết bác sĩ dùng gì mà có tuổi rồi nhưng da vẫn đẹp thật đấy. Đến khám và tư vấn rồi gặp bác sĩ thế là có thêm bao nhiêu là động lực ra , chỉ mong mai sau về già được như da bác sĩ thôi
Bs về da liễu thì dĩ nhiên phải có phương pháp chăm sóc da hoàn hảo rồi, mà chăm sóc da bằng đông y tốt hơn tây y, không có hóa chất, an toàn lại còn hiệu quả lâu dài. Thế nên giờ mình cũng đang dùng Vương phi đây, xem youtube và đọc báo là nhiều người hết nám đấy