Viêm Cổ Tử Cung Nên Ăn Gì, Kiêng Ăn Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi?
Viêm cổ tử cung nên ăn gì, kiêng ăn gì là vấn đề quan trọng bởi nó có ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh, ngăn ngừa bệnh chuyển biến nặng dẫn đến viêm tắc vòi trứng, viêm nội mạc cổ tử cung, vô sinh, hiếm muộn.
Để hỗ trợ quá trình điều trị viêm cổ tử cung, ngoài việc thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ về việc sử dụng thuốc, chị em cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. Vậy chị em nên ăn gì khi bị bệnh viêm nhiễm cổ tử cung?
Viêm cổ tử cung nên ăn gì?
Bác sĩ khuyên chị em bị viêm cổ tử cung nên tích cực ăn các thực phẩm sau:
Người bị viêm cổ tử cung nên ăn sữa chua
Từ trước đến nay, sữa chua luôn được xem là một trong những thực phẩm tốt cho cho hệ tiêu hóa và có công dụng làm đẹp tuyệt vời.
Không những vậy, hàm lượng lớn khuẩn Lactobacillus hoạt tính có tác dụng điều tiết cân bằng hệ vi sinh vật trong cơ thể, cân bằng độ pH trong âm đạo, từ đó thúc đẩy vi khuẩn có lợi phát triển, ức chế sự sinh sôi của vi khuẩn hại. Nhờ đó, bệnh viêm cổ tử cung sẽ nhanh chóng bị “đánh bại”.
Ăn tỏi chữa viêm cổ tử cung
Trong danh sách viêm cổ tử cung nên ăn gì, chúng ta không thể không đề cập đến tỏi – một loại gia vị rẻ tiền, dễ kiếm và hầu hết gian bếp của gia đình nào cũng có. Nó được xem là “thuốc kháng sinh tự nhiên” dành cho cơ thể khi có tác dụng điều trị nhiều bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, ho,…
Đặc biệt, theo Đông y, tỏi có tính ấm, vị cay, tính kháng khuẩn, chống viêm nặng nên thích hợp sử dụng cho các trường hợp viêm cổ tử cung nhẹ. Chỉ cần ăn đều đặn một nhánh tỏi buổi sáng mỗi ngày, chế biến cùng món ăn hoặc dùng nước ép tỏi rửa bên ngoài vùng kín,… các dấu hiệu viêm cổ tử cung như huyết trắng ra nhiều, khí hư có mùi hôi, ngứa vùng kín,… sẽ dần bay biến.
Sữa ít béo
Các loại sữa ít chất béo là thực phẩm điển hình người bị viêm cổ tử cung nên uống mỗi ngày. Theo một nghiên cứu của trường đại học Harvard, sữa không chỉ bổ sung thêm canxi, vitamin cho cơ thể mà còn mang đến đặc tính kháng viêm hiệu quả giúp hỗ trợ điều trị các bệnh, điển hình là viêm cổ tử cung, ngăn ngừa bệnh chuyển biến thành viêm cổ tử cung nặng.
Trái cây và rau củ
Người bệnh viêm cổ tử cung nên ăn gì? – Câu trả lời của hầu hết các chuyên gia sản phụ khoa là trái cây và rau củ như súp lơ, cải, rau bina, rau ngót, rau mồng tơi, cam, xoài, mãng cầu, dưa hấu,…
Trong các thực phẩm này chứa nhiều vitamin C, chất xơ và nhiều thành phần dưỡng chất khác giúp tăng cường sức khỏe và chặn đứng sự phát triển của nấm, vi khuẩn – nguyên nhân gây viêm cổ tử cung.
Ngoài các thực phẩm kể trên, trong thời gian điều trị viêm cổ tử cung, chị em có thể bổ sung thêm cá, thực phẩm dầu omega 3 hoặc dầu oliu vào chế độ ăn hàng ngày.
Viêm cổ tử cung kiêng ăn gì?
Bên cạnh vấn đề viêm cổ tử cung nên ăn gì, không ít chị em dành mối quan tâm đặc biệt đến khía cạnh viêm cổ tử cung nên kiêng ăn gì. Nhiều loại thực phẩm chị em có thể ăn thường xuyên nhưng cũng những cái tên chị em cần tránh tiêu thụ, điển hình như:
Đồ ăn ngọt, nhiều đường
Theo các chuyên gia sản phụ khoa, đồ ăn nhiều đường có thể làm thay đổi độ pH trong âm đạo, từ đó tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển và làm cho tình trạng viêm cổ tử cung thêm nghiêm trọng.
Đồ ăn cay nóng
Những loại gia vị như ớt, tiêu, gừng,… có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, tăng nhiệt độ âm đạo và khiến cho vùng kín luôn trong tình trạng nóng rát khó chịu, sinh ra ngứa vùng kín. Bởi vậy, nếu thường xuyên ăn các thực phẩm cay nóng, quá trình điều trị viêm cổ tử cung sẽ kéo dài thêm.
Viêm cổ tử cung kiêng ăn hải sản
Một số hải sản như tôm, cua, ghẹ,… tuy nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải là sự lựa chọn an toàn cho chị em bị viêm cổ tử cung vì nó có thể làm bệnh thêm nghiêm trọng.
Bia rượu, chất kích thích
Đây là loại đồ uống luôn được các chuyên gia y tế khuyến cáo người bệnh không nên sử dụng trong thời gian điều trị bất kỳ một loại bệnh nào đó, kể cả viêm cổ tử cung. Các thành phần độc hại trong bia rượu có thể gây ra tình trạng nóng rát âm đạo và kích thích sự phát triển của vi khuẩn, nấm.
ArrayArrayNgày Cập nhật 07/06/2024
