Bé ho khản tiếng phải làm sao? Những điều mẹ cần biết

Bé bị ho khản tiếng đôi khi chỉ là ảnh hưởng của thời tiết và nó thường tự khỏi. Tuy nhiên, một số trường hợp ho do bệnh lý ở đường hô hấp, bé có thể tắt thở chỉ sau 1 đêm. Thực tế này khiến nhiều người hoang mang là khi bé ho khản tiếng phải làm sao mới thật sự an toàn và hiệu quả. 

Tổng hợp những nguyên nhân có thể khiến trẻ bị ho khản tiếng

Nguyên nhân gây ho khản tiếng ở trẻ nhỏ có rất nhiều. Về tổng thể, chúng được chia thành 3 nhóm chính:

Bệnh lý ở đường hô hấp

Nếu trẻ mắc một số bệnh liên quan đến đường hô hấp trước đó hoặc đang trong thời kỳ ủ bệnh và liên tục sinh hoạt không đúng cách tất yếu sẽ dẫn đến những cơn ho khản tiếng. Hai trong số các bệnh lý thường gặp ở bé là hen suyễn và viêm phế quản.

Ngoài ra, tình trạng bé bị ho khản tiếng có thể là dấu hiệu trẻ đang bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus ở đường hô hấp. Bên cạnh đó, viêm amidan, viêm xoang hoặc đau họng kéo dài nhiều ngày không khỏi kết hợp với cảm lạnh cũng có thể là nguyên nhân gây tình trạng này.

Môi trường và cách sinh hoạt

Nhóm nguyên nhân này thường chiếm đa số các trường hợp bé bị ho khản tiếng. Cụ thể là khi bé nói cười quá to hoặc vui chơi quá sức trong điều kiện thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh. Bên cạnh đó, với những bé có sức đề kháng yếu thì một đêm ngủ trong phòng lạnh nhưng quên đắp chăn cũng có thể là nguyên nhân. Ngoài ra, nếu bé khóc quá nhiều cũng có thể bị ho khản tiếng.

Những nguyên nhân khác

Ngoài hai nhóm nguyên nhân phổ biến khiến bé bị ho khản tiếng, một số ít trường hợp mắc phải tình trạng này là do di truyền. Cụ thể là những trẻ có giọng to bẩm sinh nhưng sức đề kháng yếu. Và khi tiếp xúc với môi trường hơi nhạy cảm, những cơn ho kèm tình trạng khản tiếng sẽ xuất hiện.

Mặt khác, tình trạng này có thể là do tác dụng phụ của việc dùng ống hỗ trợ thở hoặc ăn trước đó. Bởi loại ống này rất dễ gây tổn thương vòm họng và dây thanh quản. Dù vậy, trong một số trường hợp dùng ống hỗ trợ lại là lựa chọn không thể thay thế. Và thông thường, các bác sĩ sẽ nói cho bạn biết về tác dụng phụ của nó.

Bé ho khản tiếng phải làm sao?

Bình tĩnh quan sát biểu hiện của bé

Trước tiên bạn cần bình tĩnh. Nguyên nhân gây ho khản tiếng ở bé có khá nhiều. Điều quan trọng phân biệt trường hợp nào là ho do viêm họng bình thường và ho khản tiếng do bệnh lý thể hiện ra sao. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả điều trị. Bởi thông thường, ho khản tiếng có nguyên nhân từ môi trường và thói quen sinh hoạt có thể tự hết sau vài ngày. Nếu bạn biết cách chăm sóc thì khoảng thời gian hồi phục sẽ được rút ngắn. Đồng thời, sức khỏe của bé sẽ không bị ảnh hưởng nhiều.

Tuy nhiên, nếu nguyên nhân gây ho khản tiếng là do bệnh lý thì việc chỉ điều trị tại nhà có thể gây nguy hiểm cho bé. Bởi sức đề kháng của bé rất yếu, tốc độ diễn biến của bệnh sẽ rất nhanh. Bên cạnh đó, một số bật phụ huynh chủ quan, tự mình mua thuốc và áp dụng cách cách điều trị thiếu kiểm chứng hoặc không đúng cách sẽ làm bệnh tình thêm trầm trọng. 

Đưa bé đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu bệnh lý

Nếu thấy bé có các dấu hiệu dưới đây thì khả năng ho khản tiếng do bệnh lý rất cao. Bạn cần nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời: 

• Tím tái da, nhất là ở môi mỗi khi lên cơn ho;
• Bé phải thở gắng sức, hơi thở nặng nề và mệt mỏi;
• Ho khản tiếng kèm nôn mửa;
• Miệng chảy nước dãi hoặc gặp khó khăn khi nuốt nước bọt;
• Bé biểu hiện như có dị vật trong cổ họng;
• Cơ thể mệt mỏi và mất sức lực;
• Ngực bị đau khi hít thở sâu.
• Sốt cao;
• Bú kém hoặc bỏ bú, chán ăn.

Điều trị tình trạng ho khản tiếng cho bé tại nhà

Nếu trẻ bị ho khản tiếng do các tác nhân từ môi trường hoặc sinh hoạt không đúng cách, bạn có thể áp dụng các cách điều trị tại nhà. Điểm chung của các cách này là nguyên liệu dễ tìm (đa số có sẵn trong bếp của nhiều gia đình); an toàn và hầu như không có tác dụng phụ.

Mật ong và chanh chưng cách thủy hoặc uống như trà

Khả năng kháng viêm của chanh và mật ong sẽ giúp bé phòng được tình trạng viêm họng và giảm ho khản tiếng. Cách dùng phổ biến nhất của hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau và chưng cách thủy. Bạn cần ⅓ quả chanh và 1 thìa súp mật ong. Chanh cắt thành lát mỏng và trộn đều với mật ong sau đó mang đi chưng cách thủy. Hoặc bạn có thể ngâm chanh tươi (đã cắt lát) trong mật ong khoảng 1 – 2 tiếng đồng hồ sau đó cho bé ngậm rồi nhai và nuốt.

Dùng vỏ cam nướng

Nếu không chuẩn bị được bếp than thì bạn có thể nướng vỏ cam trong lò vi sóng. Sau khi loại bỏ những phần bị cháy xém, bạn có bé ngậm hoặc nhai và nuốt ngày 2 – 3 lần, mỗi lần một ít. Hoặc bạn cũng có thể dùng vỏ cam chế biến như cách pha trà và cho bé uống sau khi ngủ dậy buổi sáng.

Nước gừng tươi

Tính ấm nóng của gừng sẽ làm dịu cổ họng và giảm các cơn ho. Bạn cần vài lát gừng tươi và bỏ vào nước ấm tương tự như khi pha trà. Để dễ uống hơn, bạn có thể cho vào đó một chút mật ong. 

Mật ong chưng cách thủy với lá hẹ

Bạn thái nhỏ khoảng 3 lá hẹ tươi. Trộn nó với 1 thìa súp mật ong. Đem hỗn hợp chưng cách thủy trong khoảng 5 phút hoặc đến khi lá hẹ chín nhừ. Cho trẻ ngậm khi mật ong và hẹ còn ấm. Ngậm khoảng 5 phút thì nhai và nuốt. Mỗi ngày bạn nên cho trẻ dùng 2 – 3 lần, cổ họng sẽ được dịu lại và tình trạng ho khản tiếng sẽ được giảm đáng kể.

Xem thêm: Cách làm siro húng chanh trị ho, khàn tiếng cho bé tại nhà

Những lưu ý chung khi bé bị ho khản tiếng mà mẹ nào cũng cần phải biết

Dù nguyên nhân khiến bé bị ho khản tiếng là môi trường sống, cách sinh hoạt hay bệnh lý thì vẫn có một vài lưu ý chung mà mẹ nào cũng cần phải biết. Bởi những điều này sẽ góp phần rất quan trọng trong việc cải thiện tình trạng ho khản tiếng hoặc tăng cường hiệu quả điều trị trong những trường hợp ho do bệnh lý.

Chăm sóc trẻ đúng cách:

• Để bé nghỉ ngơi nhiều hơn;
• Tắm hơi để thư giãn đường hô hấp;
• Giữ ấm cho bé khi ngủ, nhất là vùng ngực và cổ;
• Chia nhỏ các bữa ăn chính trong ngày thành nhiều bữa ăn nhỏ. Lưu ý là không nên cho bé ăn quá trễ. Thời gian bữa ăn cuối trong ngày phải cách thời gian đi ngủ ít nhất 2 tiếng đồng hồ;
• Hạn chế cho bé ngồi quá lâu dưới máy điều hòa. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý là đừng để quạt quá gần với bé;
• Hạn chế để bé tiếp xúc với các tác nhân từ môi trường bên ngoài có thể gây ho và khản tiếng nhiều hơn như: khói thuốc lá, bụi bẩn, mùi lạ hoặc hương nước hoa quá nồng nặc…

Cách dùng thuốc điều trị:

• Không tự ý cho bé dùng thuốc, bao gồm cả những loại không kê đơn. Nhất là khi bé nhỏ hơn 6 tuổi.
• Chỉ sử dụng thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên nhà thuốc;
• Không nên cho bé dùng hơn 2 loại thuốc chung cách thức tác động vào cùng một thời điểm;
• Chỉ sử dụng mật ong điều trị ho và làm dịu cổ họng khi trẻ lớn hơn 1 tuổi;
• Không dùng kẹo ngậm cho bé dưới 4 tuổi;

Chế độ dinh dưỡng cho bé

• Nếu bé đang dùng sữa mẹ thì hãy tăng cường cữ bú. Đồng thời người mẹ cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ các loại rau củ quả để tăng cường sức đề kháng cho bé thông qua chất lượng nguồn sữa;
• Cho bé uống nhiều nước;
• Bé đang trong độ tuổi ăn dặm hoặc lớn hơn: Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy và hợp lý;
• Hạn chế cho trẻ dùng một số thực phẩm dễ kích ứng cổ họng và gây ho nhiều như: chocolate, thức ăn nhiều dầu mỡ và cay. Ngoài ra, một số loại đồ uống có gas hoặc chứa chất kích thích (đơn cử như cafein trong cà phê) cũng cần hạn chế.