Buồng trứng đa nang có nên uống vitamin E không?

Buồng trứng đa nang có nên uống vitamin E không và uống vitamin E có tác dụng gì là điều chị em thắc mắc trong quá trình điều trị bệnh. Như bạn cũng đã biết vitamin E rất tốt cho sức khỏe người phụ nữ, đặc biệt là giúp làm đẹp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này chị em hãy theo dõi bài viết này dưới đây của chúng tôi.

Buồng trứng đa nang có nên uống vitamin E không?

Thực tế, trong điều trị đa nang buồng trứng đa phần các trường hợp chị em đều được bác sĩ chỉ định uống vitamin E.

Ths.Bs Đỗ Thanh Hà – Nguyên Giám đốc Phòng khám Đông y Việt Nam cho biết: “Vitamin E có thể hỗ trợ điều trị những bệnh lý như vô sinh hiếm muộn, kinh nguyệt không đều, đa nang buồng trứng… Theo đó, buồng trứng đa nang nên uống Vitamin E. Việc uống loại vitamin này sẽ giúp chị em khắc phục được triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, tăng khả năng thụ thai.”

Mặt khác, trong một số nghiên cứu cho rằng, Vitamin E có tác dụng cân bằng hormone nội tiết, nhờ đó giúp cải thiện tình dục, tăng chất lượng tinh trùng (ở nam) và trứng (nữ giới). 

Tuy nhiên, vitamin E có thể giúp chị em cải thiện chức năng sinh sản, nhưng không đảm bảo cho quá trình thụ thai thành công.

Công dụng của vitamin E đối với cơ thể người phụ nữ

Theo các chuyên gia sức khỏe, Vitamin E không phải là tên gọi cho một chất hóa học cụ thể. Mà đây là tên gọi chung để chỉ hai lớp các phân tử (gồm các tocopherol và các tocotrienol) có tính hoạt động vitamin E trong dinh dưỡng.

Chức năng chính của α-tocopherol trong cơ thể con người tương tự như là của một chất chống oxy hóa.

Trước khi đến với câu hỏi buồng trứng đa nang có nên uống vitamin E không thì chị em cần nắm rõ được những công dụng của vitamin E đối với cơ thể phụ nữ. Cụ thể như sau:

• Vitamin E làm dày niêm mạc tử cung: 

Niêm mạc tử cung mỏng chính là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ. Bổ sung đủ lượng vitamin E mỗi ngày sẽ làm tăng lưu lượng máu chảy đến động mạch, từ đó làm tăng độ dày niêm mạc tử cung, giúp cải thiện khả năng sinh sản ở nữ giới.

• Vitamin E hỗ trợ điều trị bệnh xơ nang vú: 

Xơ nang vú là hiện tượng tuyến vú xuất hiện các khối u lành tính trong thời kỳ kinh nguyệt, gây ra tình trạng sưng và đau cho phụ nữ. Bổ sung Vitamin E sẽ giúp làm giảm các khối u này, giúp chị em bớt khó chịu hơn.

• Điều trị buồng trứng đa nang: 

Buồng trứng đa nang là hội chứng gây mất cân bằng nội tiết tố, làm chậm tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Theo nhiều kết quả nghiên cứu, sử dụng vitamin E với một liều lượng phù hợp sẽ hỗ trợ điều trị tình trạng này hiệu quả.

• Giảm các triệu chứng khó chịu trong kỳ kinh nguyệt: 

Với phụ nữ ở tuổi mãn kinh, một số nghiên cứu cho thấy Vitamin E có thể làm giảm đi triệu chứng rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa của chị em. 

Các bạn gái tuổi vị thành niên, sử dụng Vitamin giúp làm giảm triệu chứng đau bụng kinh hiệu quả.

• Bảo vệ túi ối:

Túi ối là bộ phận giúp bảo vệ, che chở cho thai nhi trong tử cung. Ở trong một số trường hợp, túi ối này có thể bị vỡ và gây nguy hiểm cho thai nhi. Vitamin E giúp cho túi ối dày hơn, ngăn ngừa nguy cơ vỡ túi ối, mang đến một thai kỳ khỏe mạnh.

Ngoài ra, vitamin E còn có thể làm giảm nguy cơ sinh non, sảy thai, biến chứng tiền sản giật, chuột rút hay đau bụng ở thai phụ. Chưa kể, loại vitamin này còn giúp chị em giảm được nguy cơ mắc ung thư vú, ung thư buồng trứng.

Các nguồn vitamin E chị em có thể bổ sung

Chị em có thể bổ sung nhiều nguồn vitamin E để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh, cải thiện tình trạng bệnh buồng trứng đa nang hiệu quả. Cụ thể, các nguồn vitamin E nên bổ sung gồm:

Nguồn vitamin E từ thực phẩm:

Bác sĩ Thanh Hà khuyên các cặp vợ chồng nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin E dưới đây để tăng khả năng thụ thai:

• Các loại rau có màu xanh đậm như cải bắp, cải xoăn, cải bó xôi.
• Ăn lòng đỏ trứng, thịt gia cầm, hải sản. 
• Quả bơ: Đây là loại quả chứa ít chất béo bão hòa cũng như tinh bột, giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt hàm lượng vitamin E rất dồi dào.
• Cà chua: Đây là loại quả rất giàu vitamin E, K, sắt, kali và axit folic rất tốt cho sức khỏe sinh sản của chị em.
• Đu đủ là quả có thể cung cấp cho tới 17% lượng vitamin E cho cơ thể cần bổ sung trong cả ngày.
• Kiwi rất giàu vitamin E, vitamin C. Hai loại vitamin này sẽ giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng cường khả năng thụ thai.
• Ớt chuông đỏ: Rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, vitamin C và sắt. Ớt chuông đỏ cung cấp khoảng 12% hàm lượng vitamin E cho cơ thể cần bổ sung mỗi ngày.
• Các cặp vợ chồng cũng nên bổ sung các loại đậu như: Đậu lăng, đậu nành (tốt cho phụ nữ)…

Sử dụng viên uống vitamin E

Viên uống Vitamin E cũng được bác sĩ khuyên chị em sử dụng nếu thiếu vitamin E trầm trọng. Và việc bổ sung vitamin E bằng chế độ ăn hàng ngày không thể đáp ứng được.

Sử dụng viên uống Vitamin E cần được có sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ là người thăm khám, chẩn đoán, và kê đơn, hướng dẫn liều lượng, cách dùng vitamin E đúng cách, đúng liều lượng.

Những lưu ý quan trọng khi dùng vitamin E

Như vậy, chị em có thể thấy rằng buồng trứng đa nang uống vitamin E mang lại nhiều công dụng. Vừa có thể giúp khắc phục rối loạn kinh nguyệt, vừa hỗ trợ sinh sản. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chị em có thể sử dụng vitamin này một cách tự ý và vô tội vạ. 

Vì thế, trước khi dùng chị em cần lưu ý những vấn đề sau để có được hiệu quả cao, đảm bảo cho sức khỏe của mình:

• Tuyệt đối tuân thủ chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ khi được kê đơn sử dụng vitamin E trong điều trị buồng trứng đa nang. Bởi nếu chị em dùng quá liều, tự ý mua và sử dụng sẽ gây ra những vấn đề không tốt cho sức khỏe như: Rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.
• Nếu như chị em buồng trứng đa nang uống kết hợp vitamin E với thuốc nội tiết tố trong đó có chứa hormone estrogen sẽ làm tăng nguy cơ gây ra tình trạng huyết khối và tắc mạch máu.
• Mặc dù buồng trứng đa nang uống vitamin E có thể hỗ trợ sinh sản, thế nhưng nó không thể quyết định đến quá trình thụ thai thành công của nữ giới. Cho nên, chị em cần phải sử dụng vitamin này với mức vừa phải, đồng thời phối hợp với các loại thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ để mang lại hiệu quả cao nhất.

Như vậy, đa nang buồng trứng có nên uống vitamin E không? Câu trả lời là có. Và để có được hiệu quả chị em phải tuyệt đối tuân thủ theo những hướng dẫn, lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa. Chúc chị em sức khỏe!

Thông tin tham khảo: 

• Buồng trứng đa nang có nguy hiểm không? Điều trị ra sao?