3 cách chữa nấm phụ khoa không cần thuốc hiệu quả  

Chữa nấm phụ khoa không cần thuốc là phương pháp được nhiều chị em áp dụng vì dễ thực hiện tại nhà, tiết kiệm. Nhưng cụ thể đó là những cách làm nào? Chúng ta hãy tìm hiểu ngay trong bài viết sau. 

Mẹo chữa nấm phụ khoa không cần thuốc được chị em tin dùng

Nấm âm đạo là bệnh hay tái phát, nên việc phụ thuộc kháng sinh dễ gây nhờn thuốc, gặp tác dụng phụ. Do đó nhiều chị em đã tìm đến các biện pháp không dùng thuốc như: 

Điều trị bệnh nấm âm đạo bằng thảo dược

Thảo dược được nhắc đến là các loại cây có sẵn trong tự nhiên, được truyền tai nhau áp dụng nhằm giảm nấm ngứa, chữa các bệnh phụ khoa. Thông dụng nhất là các mẹo:

• Chữa nấm phụ khoa bằng cây diếp cá

Cách thực hiện: 

Dùng 100g lá diếp cá tươi, rửa sạch ngâm với nước muối.

Thêm 500ml nước vào đun sôi khoảng 5 – 10 phút tắt bếp.

Dùng nước lá diếp cá để rửa vùng kín.

Ngày làm 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

• Sữa chua và dấm táo

Cách thực hiện:

Dùng 1/2 hộp sữa chua không đường trộn với 2 thìa cà phê dấm táo và ít nước sạch.

Lấy hỗn hợp này thoa vào vùng kín, không thụt rửa vào trong. Sau đó rửa lại với nước sạch. Tuần thực hiện 2 – 3 lần, làm vào buổi tối trước khi đi ngủ.

• Lá trầu xông vùng kín chữa bệnh nấm phụ khoa

Cách thực hiện:

Lá trầu rửa sạch, vò nát cho vào nồi thêm 2 lít nước và muối.

Đun khoảng 20 – 30 phút với lửa nhỏ.

Vệ sinh qua với nước sạch, đổ nước ra chậu đợi khoảng 2 phút cho nước nguội bớt rồi xông.

Xông khoảng 10 – 15 phút, dùng chính nước lá trầu để vệ sinh ngoài vùng kín.

Các biện pháp kể trên đều hỗ trợ điều trị bệnh nấm phụ khoa, tuy nhiên nó chỉ thích hợp cho các trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát. Trong khi đó, nếu tình trạng nấm phụ khoa nặng, việc áp dụng những cách thức này chỉ khiến mọi người mất thời gian, công sức và tiền bạc mà không được bất cứ hiệu quả nào.

Do đó, cũng bằng cách điều trị nấm phụ khoa bằng thảo dược, thay vì chỉ sử dụng đơn lẻ từng nguyên liệu một, chúng ta nên dùng kết hợp nhiều loại cây thuốc quý khác nhau. Và sự xuất hiện của 20, hay thậm chí là 30, 40 nguyên liệu trong một bài thuốc nam sẽ là sự lựa chọn sáng suốt cho chị em trong trường hợp nhiễm nấm phụ khoa.

Điều trị nấm phụ khoa thông qua chế độ dinh dưỡng

Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi vùng kín bị nhiễm nấm. Bởi trong nhiều thực phẩm có chứa chất kháng viêm, trị nấm, vi khuẩn tốt. Vì vậy chị em có thể thông qua thực phẩm để cải thiện bệnh nấm phụ khoa:

• Sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi lactobacillus. Khi vào cơ thể chúng sẽ phóng hydrogen peroxide tiêu diệt nấm candida, ổn định môi trường âm đạo.

• Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị mà còn có khả năng tiêu viêm, giảm sưng, ngăn ngừa vi rút, vi khuẩn, nấm hình thành. Mỗi ngày chị em chỉ cần ăn 1 – 2 nhánh tỏi tươi hay các món ăn cũng giúp chữa nấm âm đạo không cần thuốc.

• Ăn nhiều rau quả chứa vitamin C

Các loại củ quả chứa nhiều vitamin C như ổi, cam, bưởi được chứng minh vừa giúp ức chế sự phát triển của nấm candida, tăng cường sức đề kháng để đẩy lùi nấm, khuẩn gây bệnh ở vùng kín.

Ngoài ra các loại rau xanh đậm màu, táo, chuối, đậu và các chế phẩm từ đậu cũng được các chuyên gia khuyến khích người bị nhiễm nấm phụ khoa nên dùng.

Thay đổi thói quen sinh hoạt – cách chữa nấm phụ khoa không cần thuốc

Thói quen sinh hoạt, làm việc là một trong những yếu tố tạo điều kiện nấm khuẩn phát triển. Do đó để chữa bệnh mọi người hãy thay đổi theo chiều hướng tích cực bằng cách:

• Vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ

Mỗi ngày chị em cần vệ sinh vùng kín ít nhất 1 lần. Trong những ngày đèn đỏ hãy thay băng vệ sinh, rửa “cô bé” thường xuyên, tránh để nấm, khuẩn sinh sôi.

• Thư giãn, giảm căng thẳng, stress

Hãy tiến hành nghỉ ngơi hợp lý, giải tỏa căng thẳng bằng cách nghe nhạc, xem phim, đọc sách, chơi game… vì căng thẳng cũng khiến hormone thay đổi, ảnh hưởng đến lượng khí hư, môi trường vùng kín.

• Duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao

Tập luyện thể dục thể thao là cách chữa nấm phụ khoa không cần dùng thuốc hiệu quả. Bởi việc tập luyện sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, ổn định cơ thể và môi trường âm đạo, giảm thiểu nguy cơ bị nấm tấn công.

Lời khuyên của chuyên gia khi áp dụng cách chữa nấm phụ khoa không cần thuốc

Chuyên gia cũng đưa ra một số vấn đề cần lưu ý giúp các mẹo trị nấm phụ khoa không dùng thuốc phát huy tác dụng:

• Chỉ nên áp dụng trong trường hợp mới nhiễm nấm.
• Kết hợp cùng lúc với các phương pháp đặc trị nấm phụ khoa nhằm tăng cường hiệu quả.
• Hỏi ý kiến chuyên gia, bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo trị bệnh nhằm ngăn ngừa rủi ro, nhất là phụ nữ mang thai và sau sinh. 
• Trong thời gian có kinh nguyệt tuyệt đối không tiến hành xông vùng kín.
• Không lạm dụng các mẹo dân gian, bởi sử dụng quá nhiều có thể gây khô rát âm đạo.

Cũng theo bác sĩ Ngô Thị Hằng – Phụ trách khám, chữa bệnh phụ khoa tại nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường: “Việc áp dụng các cách trị nấm phụ khoa trên thực chất mang tính hỗ trợ, giúp cải thiện triệu chứng bệnh hơn là điều trị.

Riêng các mẹo trị bệnh bằng thảo dược có thể mang lại tác dụng với trường hợp bị nấm phụ khoa nhẹ. Tuy nhiên hiệu quả tùy thuộc vào từng người, bệnh cũng dễ tái phát trở lại do không loại bỏ được tận gốc.

Chính vì vậy, cách tốt nhất người bệnh vẫn cần phải đến cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, áp dụng theo phác đồ của bác sĩ.”

Mong rằng những thông tin trên đã giúp chị em biết thêm về cách chữa nấm phụ khoa không cần thuốc. Hãy áp dụng bài bản, đúng cách để mang lại hiệu quả như ý.