Hiếm muộn ở nam giới: Dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị hiệu quả

Hiếm muộn ở nam giới là tình trạng phổ biến, sảy ra ở 40% cặp vợ chồng khó khăn trong việc có con. Tuy nhiên vì thiếu kiến thức nhiều người vẫn mặc nhiên cho rằng khó có con, không có con đều do lỗi của người vợ. Chính vì thế, cánh mày râu cần phải hiểu rõ về tình trạng này của mình, nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị để bảo vệ thiên chức làm cha thiêng liêng.

Bệnh hiếm muộn ở nam giới là gì?

Theo nhiều số liệu thống kê cho thấy rằng có 40% số trường hợp hiếm muộn có nguyên nhân từ nam giới, 40% do nữ giới, và 10% là do cả người chồng và người vợ. Hiếm muộn nam là tình trạng khó có con, chậm con chứ không phải là nam giới không có khả năng có con.

Theo đó, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng, nếu một cặp vợ chồng kết hôn được 1 năm, có quan hệ tình dục đều đặn, không sử dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào nhưng không có con thì được xếp vào nhóm hiếm muộn, vô sinh.

Hiếm muộn ở nam giới được chia thành 2 loại, gồm:

• Hiếm muộn nguyên phát: Là tình trạng cặp vợ chồng chưa từng có con, không áp dụng biện pháp tránh thai nào, sau nhiều năm không thụ thai do nguyên nhân chính đến từ người chồng.
• Hiếm muộn thứ phát: Là tình trạng gặp ở các cặp vợ chồng đã có con ít nhất 1 lần, có thai nhưng sảy thai, động thai. Khi muốn có con nhưng không thể có con. Lúc này nguyên nhân chính cũng đến từ người chồng.

Nguyên nhân hiếm muộn ở nam giới

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng hiếm muộn ở nam giới. Và việc tìm hiểu kỹ và đầy đủ các nguyên nhân sẽ giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Và có hai nhóm nguyên nhân gây hiếm muộn ở đàn ông đó là:

1. Nguyên nhân thực thể

• Do rối loạn quá trình sinh tinh: Là nguyên nhân hiếm muộn thường gặp nhất ở nam giới, và chiếm tới 50% các trường hợp nam giới không có tinh trùng.
• Bệnh quai bị: Quai bị là bệnh nguy hiểm với sức khỏe của nam giới, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Bệnh có thể gây hại cho tế bào sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn. Tinh trùng có vấn đề sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình thụ thai.
• Hiếm muộn do giãn tĩnh mạch thừng tinh: Đây là tình trạng tĩnh mạch ở xung quanh tinh hoàn bị giãn do máu không thể lưu thông bình thường, gây ra hiện tượng ứ máu. Ứ máu cũng sẽ làm cho nhiệt độ ở tinh hoàn tăng, cản trở việc sinh tinh.
• Sự bất thường ở mào tinh: Tắc nghẽn hoặc dị tật ở mào tinh sẽ cản trở tinh trùng kết hợp với dịch lỏng tạo thành tinh dich. Nếu tinh dịch không có tinh trùng sẽ không thể diễn ra quá trình thụ tinh.
• Hiếm muộn do ung thư tinh hoàn: Các khối u ác tính khi phát triển trong tinh hoàn sẽ phá hủy đi các mô tinh hoàn, ảnh hưởng đến vấn đề sinh tinh. Nếu không phát hiện, điều trị sớm sẽ gây vô sinh, thậm chí là di căn gây nguy hiểm cho tính mạng.
• Chấn thương hoặc phẫu thuật: Nếu nam giới bị chấn thương tinh hoàn nghiêm trọng sẽ tác động tiêu cực đến sản xuất tinh trùng, hiếm muộn là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Ngoài ra, phẫu thuật tinh hoàn cũng ảnh hưởng tới việc sinh tinh.
• Hiếm muộn do sử dụng một số thuốc: Có một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng tạm thời hoặc vĩnh viễn đến quá trình sinh tinh của nam giới, gây hiếm muộn như: Thuốc huyết áp, hóa trị ung thư, hormone…
• Ngoài ra, nguyên nhân thực thể còn có thể do các yếu tố khác như: Xuất tinh ngược, suy tuyến yên, giao hợp không xuất tinh…

2. Nguyên nhân từ thói quen, môi trường sống

Những tác động từ môi trường sống hoặc chính thói quen không tốt của nam giới cũng gây ra tình trạng hiếm muộn ở nam giới. Cụ thể như:

• Stress, căng thẳng: Lo lắng, căng thẳng, làm việc qua sức sẽ ảnh hưởng tới chất lượng tình dục và việc sinh tinh. Stress về tinh thần, thể chất khiến số lượng tinh trùng giảm đáng kể.
• Hút thuốc lá: Trong khói thuốc lá chứa nhiều chất độc, điển hình là nicotin, chất thuộc nhóm benzen, CO, các chất sinh ung thư… Không chỉ làm giảm tuổi thọ của con người mà thuốc lá còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Người hút nhiều thuốc lá sẽ có số lượng tinh trùng ít, độ di động kém.
• Uống nhiều rượu bia: Bia rượu và thức uống có công sẽ ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh cũng như sức khỏe tinh trùng nam giới. Tăng nguy cơ hiếm muộn ở nam giới.
• Môi trường nhiệt độ cao: Nam giới làm việc những ngành nghề phải tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên như thợ rèn, đầu bếp, thợ hàn… có thể khiến chất lượng tinh trùng suy giảm. Ngâm mình trong nước nóng quá lâu làm tăng nhiệt độ tinh hoàn, làm suy yếu tạm thời khả năng sinh tinh.
• Sóng điện thoại di động, bức xạ: Đây là nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng  giảm. Đặc biệt sóng điện thoại di động có thể hủy hoại tinh trùng của nam giới.
• Tiếp xúc với kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như: Thuốc diệt cỏ, chất bảo quản, hóa chất trong vật liệu xây dựng, nội thất, tiếp xúc thường xuyên lâu dài với chì, kim loại nặng…

Dấu hiệu hiếm muộn ở nam giới điển hình

Để chẩn đoán hiếm muộn cần phải tiến hành nhiều xét nghiệm, chẩn đoán. Tuy nhiên, nam giới có thể nhận biết hiếm muộn thông qua các dấu hiệu dưới đây:

• Sự bất thường ở cơ quan sinh dục: Lưu ý về hình ảnh của dương vật, nếu kích thích tinh hoàn không đều nhau, bìu to hơn và căng tròn thì cần đi khám càng sớm càng tốt.

• Tinh trùng bất thường: Tinh trùng quá đặc hay loãng bất thường là những vấn đề nam giới cần quan tâm. Sau quá trình phóng tinh, nếu dưới 1ml thì được coi là quá ít, còn trên 7ml là quá nhiều. Điều này cảnh báo tinh trùng của bạn có vấn đề, có thể là dấu hiệu của hiếm muộn, vô sinh.
• Viêm tinh hoàn: Nếu cảm thấy tinh hoàn bị đau rát, sưng tấy bạn nên chủ động đi thăm khám. Bởi đó có thể là dấu hiệu của viêm tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, nếu để lâu sẽ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản, gây hiếm muộn.
• Một số biểu hiện hiếm muộn ở nam khác: Rối loạn cương dương; rụng tóc, béo bụng; thiếu ham muốn; da khô, nhăn nheo và thiếu sức sống…

Cách chữa hiếm muộn ở nam giới hiệu quả hiện nay

Hiện nay, có nhiều cách điều trị hiếm muộn ở nam giới được áp dụng. Trong đó phải kể đến các phương pháp sau đây:

• Chữa hiếm muộn cho nam bằng thuốc Tây: Đây được xem là phương pháp điều trị hiếm muộn phổ biến ở nam. Các thuốc được sử dụng với mục đích gia tăng hormone hướng dục để kích thích quá trình sinh tinh. Đồng thời giúp tinh trùng khỏe mạnh, tăng độ di động, chất lượng, tăng khả năng thụ tinh.
• Điều trị hiếm muộn bằng phương pháp phẫu thuật: Theo các bác sĩ chuyên khoa, phẫu thuật sẽ được chỉ định cho các trường hợp hiếm muộn ở nam giới có các bệnh như: Tắc ống dẫn tinh, giãn tĩnh mạch thừng tinh, tắc mào tinh…

• Phương pháp hỗ trợ sinh sản khắc phục hiếm muộn: Chữa hiếm muộn cho nam giới bằng phương pháp hỗ trợ sinh sản sẽ được áp dụng 3 kỹ thuật gồm:

• • Thụ tinh nhân tạo (IUI): Tức là bơm tinh trùng vào buồng tử cung của người phụ nữ. Những trường hợp nam giới có tinh trùng yếu mức độ nhẹ, trung bình sẽ được áp dụng kỹ thuật này.
  • Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF): Kỹ thuật này sẽ áp dụng cho nam giới có tinh dịch đồ kém hoặc ống dẫn tinh bị tắc không thể phẫu thuật được.
  • Tiêm tinh trùng vào bào tương ứng: Phương pháp này sẽ giúp làm tăng tỉ lệ thành công của kỹ thuật IVF bằng cách tiêm thẳng tinh trùng vào trong trứng.
• Điều trị hiếm muộn bằng Đông y: Bên cạnh phương pháp chữa bệnh bằng thuốc Tây, phẫu thuật, kỹ thuật hỗ trợ sinh sản thì hiếm muộn có thể được khắc phục bằng bài thuốc Đông y. Đông y cho rằng, hiếm muộn vô sinh nam là do thận hư, đây chính là nơi kết tinh và quyết định khả năng tình dục và sinh sản của cánh mày râu. Chính vì vậy, các bài thuốc của nam giới sẽ chú trọng vào việc bổ thận, tăng cường sinh lực, tráng dương. Những vị thuốc thường được sử dụng trong Đông y để khắc phục hiếm muộn ở nam giới gồm có: Xà sàng tử, ba kích, đỗ trọng, nhục thung dung, dâm dương hoắc, quế chi… Đông y có ưu điểm là lành tính, an toàn nhưng cần phải sử dụng kiên trì, tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ.

Cách phòng tránh hiếm muộn ở nam giới

Hiếm muộn vừa ảnh hưởng đến tâm lý vừa ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình của các cặp vợ chồng. Chính vì vậy, để giảm nguy cơ hiếm muộn cánh mày râu nên thực hiện những cách phòng tránh sau đây:

• Giảm cân: Thừa cân, béo phì làm giảm khả năng di động, di chuyển, giảm số lượng, tăng thiệt hại đối với vật liệu di truyền của tinh trùng. Chính vì thế, nam giới nên giữ cho cân nặng của mình ở mức vừa phải căn cứ vào chỉ số BMI. Điều này sẽ giúp bạn tăng khả năng thụ thai, phòng tránh hiếm muộn hiệu quả.
• Tăng cường hoạt động thể dục thể thao: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp nam giới giảm căng thẳng, stress, tăng cường sức khỏe, nâng cao chất lượng tinh trùng. Để giảm nguy cơ hiếm muộn bạn cần tập luyện thường xuyên, nhưng tập ở mức độ vừa phải, không nên tập quá sức vì sẽ dẫn đến giảm số lượng tinh trùng, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.
• Không sử dụng các chất kích thích: Các chất kích thích như rượu bia, hút thuốc lá… chính là những nguyên nhân gây hiếm muộn ở cánh mày râu. Không những thế, nếu người chồng dùng chất kích thích thường xuyên, đặc biệt là hút thuốc lá sẽ gây ra dị tật thai nhi, tăng nguy cơ sảy thai ở thai phụ. 
• Đặc biệt chú ý khi sử dụng thuốc trong điều trị bệnh: Theo các chuyên gia sức khỏe, các bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp nếu kiểm soát tốt sẽ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con. Ngoài ra, các thuốc điều trị trầm cảm, tăng huyết áp, thuốc ngủ… cũng có thể ảnh hưởng để quá trình sản xuất tinh trùng. Do vậy, nam giới cần lưu ý về việc sử dụng thuốc, tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

• Không nên mặc quần lót quá chật: Mặc quần lót phù hợp với cơ thể là một trong những điều quan trọng mà nam giới nên lưu ý để phòng tránh hiếm muộn. Bởi nếu mặc quần quá chật sẽ làm cho tinh hoàn bị đẩy lên cao, gây ra áp lực, tăng nhiệt độ ở vùng bìu, nguy cơ hiếm muộn, vô sinh cao. Theo đó, để bảo vệ sức khỏe sinh sản, cánh mày râu nên lựa chọn quần lót vừa size, chất liệu làm bằng cotton, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt để “cậu bé” được dễ thở hơn.
• Chú ý đến chế độ dinh dưỡng: Nam giới nên bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm và vitamin để tăng nồng độ hormone sinh dục nam trong cơ thể. Đây là một cách đơn giản để cánh mày râu có một đội quân “tinh binh” khỏe mạnh, ngăn ngừa hiếm muộn. Để cải thiện số lượng, chất lượng tinh trùng bạn nên bổ sung các thực phẩm như: Thịt cá, hoa quả tươi, rau xanh… vào thực đơn hàng ngày.
•  Thăm khám sức khỏe sinh sản theo định kỳ: Đây là việc làm cần thiết để phòng tránh hiếm muộn cho nam giới. Khám nam khoa định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện những bất thường, bệnh lý cũng như dấu hiệu tiềm ẩn của hiếm muộn, vô sinh để có phương pháp điều trị kịp thời.

Như vậy trên đây là những thông tin về hiếm muộn ở nam giới mà chúng tôi muốn gửi đến cánh mày râu. Hi vọng rằng qua đây nam giới sẽ biết bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình để được thực hiện thiên chức làm cha thiêng liêng của mình tốt nhất. Chúc bạn sức khỏe!