Nám da mặt vùng má: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Nám da mặt vùng má là nỗi kinh hoàng của nhiều người đặc biệt chị em phụ nữ. Các nốt thâm nám xuất hiện trên da mặt mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại khiến làn da “kém sắc” không đầu màu, trong già hơn trước tuổi. Vậy nám da do đâu và điều trị như thế nào. Thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. 

Nám da vùng mặt má là gì? 

Nám da là sự tích tụ sắc tố melanin quá mức bên trong tế bào da làm hình thành các  đốm, mảng da có màu đậm hơn so với sắc tố da bình thường. Nám có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau nhưng tập trung nhiều nhất ở vùng hai bên gò má. Vì vùng da này thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều tác nhân từ bên ngoài như ánh nắng, khói bụi,… khiến quá trình tích tụ hắc tố đen phát triển nhanh hơn nên được gọi với tên nám da vùng má để chỉ một vùng nhất định bị bệnh. 

Các loại nám da vùng má và cách nhận biết thông qua dấu hiệu biểu hiện

Nám da vùng má cũng giống với nám da chung là có 3 dạng chí gồm nám mảng, nám da chân sâu, nám hỗn hợp. Trong mỗi một dạng sẽ có dấu hiệu nhận biết hoàn toàn khác nhau. Cụ thể như sau:

Nám mảng vùng má

Loại nám này có đặc điểm là tập trung thành mảng lớn, diện tích rộng, đậm màu hơn những vùng da thông thường. Loại nám này xuất hiện nhiều nhất ở vùng má gây mất thẩm mỹ. Nám mảng có chân ăn khá nông trơ tầng biểu bì nên dễ điều trị nhất trong các loại . Tuy nhiên cũng là loại dễ phát triển và lan rộng sang những vùng xung quanh nếu không điều trị kịp thời và đúng cách. 

Nám chân sâu  hay còn gọi là nám đốm

Loại nám này có biểu hiện là các đốm chấm tròn nhỏ bằng đầu đũa, màu nâu nhạt hoặc đậm, mọc riêng lẻ và ở khắp vùng da mặt nhưng nhiều nhất ở vùng má, trán. 

Nám đốm có chân ăn sâu ở dưới trung bì nên việc điều trị thường khó khăn hơn so với nám mảng. Nhưng chúng chỉ xuất hiện cố định ở một vị trí, không lây sang vùng xung quanh, do vậy nếu lựa chọn phương pháp trị đúng cách thì việc loại bỏ nám đốm hoàn toàn là có thể. Ngoài ra, người bệnh chú ý, nám chân sâu có xu hướng đậm màu hơn khi tiếp xúc với yếu tố thuận lợi đặc biệt là ánh nắng mặt trời.

Nám hỗn hợp 

Đây là loại nám khó điều trị nhất vì nó quy hợp cả hai loại nám trên (nám mảng, nám đốm) nên việc điều trị nám da không hề dễ dàng. Đặc biệt, nám hỗn nếu không sớm điều trị sẽ khiến sắc tố melanin tích tụ ngày càng nhiều, ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ và tâm lý người bệnh. 

Các nguyên nhân gây nám da vùng mặt má

Chia sẻ về nguyên nhân gây nám da vùng má, bác sĩ Lê Phương – Giám đốc Chuyên môn của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cho biết, nám là do dư thừa sắc tố melanin. Có 3 nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. 

Nguyên nhân nội sinh

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng nám da ở phụ nữ. Nội tiết Estrogen đóng vai trò quan trọng quyết định tới vẻ đẹp thân hình và làn da. Đặc biệt hormone này có khả năng kiểm soát melanocyte stimulating hormone (MSH) – loại hormone kích thích quá trình sản sinh melanin gây nám, tàn nhang. 

Do lượng Estrogen bị suy giảm đột ngột sẽ kéo theo tình trạng gia tăng MSH gây ra hiện tượng nám da ở các đối tượng như phụ nữ mang thai, sau sinh, lứa tuổi dậy thì, thời kỳ mãn kinh,….

Nguyên nhân ngoại sinh

Lượng melanin sẽ tích tụ nhiều hơn, làm xuất hiện nám trên da mặt nếu bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như:

• Do ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp gây cháy da,  kích thích vào tế bào da làm tăng sinh sắc tố đen từ đó hình thành nám da vùng má.
• Khói bụi là một trọng những tác nhân khiến lỗ chân lông không được sạch thoáng, “góp sức” giúp các đốm nám ngày càng phát triển nghiêm trọng. 

• Sử dụng mỹ phẩm có hoá chất kích ứng khiến da bị mỏng, tổn thương, yếu không còn khả năng chống lại các tác nhân từ bên ngoài. 
• Chế độ ăn không hợp lý, sử dụng nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt khiến quá trình tổng hợp melanin diễn ra nhanh chóng hơn. 

Do di truyền

Di truyền cũng là nguyên nhân gây nám da thường gặp ở nhiều đối tượng. Các nghiên cứu gần đây cho biết, có khoảng 30% phụ nữ bị nám da nói chúng, và nám da vùng má nói riêng xuất phát từ tác nhân di truyền. 

Điều đáng nói ở đây, không giống với nám thông thường, nám di truyền trường rất khó điều trị vì chúng hình thành từ gen di truyền. Bởi vậy nếu không lựa chọn phương pháp phù hợp thì không thể loại bỏ chúng. 

Các phương pháp điều trị nám da mặt vùng má hiện nay

Làm sao để điều trị nám da hiệu quả là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới thẩm mỹ, vẻ đẹp quyến rũ của người phụ nữ. 

Hiện nay có nhiều phương pháp trị nám da mặt, tuy nhiên đâu mới là liệu pháp hiệu quả nhất. 

Cách trị nám da vùng má tại nhà

Phương pháp này xuất phát từ mẹo dân gian truyền lại qua nhiều thế hệ. Nguyên liệu sử dụng hoàn toàn từ thiên nhiên dễ kiếm tìm như lá tía tô, trầu không, nghệ, dầu dừa nên phù hợp với nhiều người.Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, ức chế sự tích tụ sắc tố melanin quá mức, làm mờ nám tàn nhang hiệu quả. Do vậy để cải thiện nám da mặt bạn có thể sử dụng tía tô để xông hơi da mặt hoặc đắp mặt nạ đều giúp phát huy công dụng tốt. 

Bên cạnh đó trong dân gian còn lưu truyền một số cách trị nám khác như đắp mặt nạ trầu không, nghệ vàng, dầu dừa,… Nhiều chị em đã áp dụng và đánh giá hiệu quả tốt, an toàn, đặc biệt không gây tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng.

• Ưu điểm: Các phương pháp trị nám da tự nhiên rất lành tính, an toàn, phù hợp cho mọi đối tượng. 
• Nhược điểm: Mặt nạ tự nhiên có thể gây mỏng ra nếu lạm dụng nên các bạn chỉ nên thực hiện 2  – 3 lần/tuần. Vì là mẹo dân gian nên hiệu quả ở mỗi người không giống nhau mà tùy thuộc vào cơ địa. Ngoài ra, các bạn lưu ý cho tới nay đây cũng chỉ là phương pháp trị nám kéo kinh nghiệm chứ chưa có công trình nghiên cứu nào chứng minh về hiệu quả mang lại. 

Sử dụng kem trị nám da mặt

Sử dụng kem trị nám da mặt da mặt là phương pháp được nhiều chị em hiện đại sử dụng. Với nhu cầu làm đẹp ngày càng nhiều, các thương hiệu mỹ phẩm cho ra đời nhiều dòng sản phẩm có công dụng dưỡng trắng da, đồng thời giúp loại bỏ nám da. Do vậy người bệnh có thể dễ dàng lựa chọn được dòng sản phẩm phù hợp với loại da và điều kiện kinh tế của mình. 

Ưu điểm: Dễ dàng sử dụng, sản phẩm đa dạng, chi phí vừa phải. 

Nhược điểm: Người bệnh có thể bị dị ứng da nếu lựa chọn sản phẩm không phù hợp hoặc hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng. Ngoài ra, kem trị nám chỉ có tác động ở bề mặt ngoài da, do vậy nếu ngưng sử dụng bệnh có thể tái phát lại nhiều lần. 

Sử dụng thuốc trị nám từ bên trong cơ thể

Ngoài các loại mỹ phẩm thì thực phẩm chức năng dùng trị mụn từ bên trong cơ thể cũng rất đa dạng từ các thương hiệu khác nhau. Điểm nổi bật của phương pháp này là hầu hết các sản phẩm đều được giới thiệu thành phần chiết xuất 100% tự nhiên, có khả năng loại bỏ mụn từ bên trong cơ thể. 

Một số viên uống trị nám da được nhiều người quan tâm như:

Thuốc trị nám Transino: Sản phẩm của Nhật Bản chứa thành phần chính là  vitamin C, A, Tranexamic acid, L-Cysteine giúp loại bỏ nám da, tăng cường da sáng mịn, đều màu. 

Viên uống trị nám Sakura HCL: Có khả năng loại bỏ nám, chống lão hóa da hiệu quả nhờ chứa thành phần C, L-cysteine, Hythiol-C,… 

Thuốc trị nám da mặt Inner Gram Vita collagen: Sản phẩm có chứa hàm lượng lớn Hyaluronic Acid (HA) và collagen giúp hết nám, căng mịn, trẻ  hóa. 

• Ưu điểm: Dễ sử dụng, giúp chăm sóc da từ bên trong cơ thể, có nhiều loại của nhiều hãng khác nhau nên người bệnh có thể dễ dàng lựa chọn viên uống phù hợp với “túi tiền” của mình. 
• Nhược điểm: Hiệu quả chậm nên cần sử dụng trong thời gian dài, giá sản phẩm đắt. Hầu hết các sản phẩm chỉ phù hợp với đối tượng phụ nữ sau sinh, ngoài 40 tuổi. Đặc biệt, sau khi ngưng sử dụng, các đốm nám có thể xuất hiện trở lại. 

Trị nám da mặt bằng laser hiệu quả nhanh

Laser là phương pháp điều trị nám, giảm thâm sẹo hiện đại. Liệu pháp này hoạt động theo cơ chế bước sóng ánh sáng thích hợp để tác động trực biết vào vùng da bị nám. Nhờ bước sóng này gây ảnh hưởng tới tế bào da, phá hủy sắc tố melanin và đào thải chúng ra ngoài cơ thể từ đó giúp loại bỏ nám hiệu quả. 

Đặc biệt tia laser còn kích thích tế bào tăng sinh một cách mạnh mẽ từ đó phục hồi các hư tổn, tái tạo da tươi mới hơn. Người bệnh sẽ thấy da sạch nám, sáng mịn chỉ sau một liệu trình điều trị. 

• Ưu điểm: Hiệu quả nhanh chóng, phù hợp với tất cả các loại nám từ mức độ nhẹ tới nặng. 
• Nhược điểm: Trong quá trình thực hiện có thể xảy ra sự cố không thành công hoặc biến chứng nếu lựa chọn địa chỉ không uy tín. Ngoài ra chi phí đắt do vậy không phải ai cũng đủ điều kiện để áp dụng. 

Lời khuyên của bác sĩ với người bị nám da mặt vùng má

Bác sĩ Lê Phương chia sẻ, nám da vùng mặt rất dễ tái phát và lan rộng vì dùng da mặt mỏng, dễ tiếp xúc với tác nhân gây bệnh. Do vậy để phòng ngừa và hỗ trợ trị nám dứt điểm các bạn cần chú ý: 

• Sử dụng kem chống nắng mỗi khi đi ra ngoài, kết hợp với khẩu trang, áo nắng, mũ vành rộng. 
• Thường xuyên vệ sinh da mặt sạch sẽ để giúp da luôn sạch sẽ. 
• Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da cần lựa chọn dòng kem phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng. 
• Xây dựng chế độ ăn phù hợp với nhiều rau, củ, quả, nên kiêng ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ,…
• Lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, chữa trị càng sớm thì hiệu quả càng tốt.

Như vậy để thấy nám da mặt vùng má tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới thẩm mỹ. Do vậy việc điều trị là rất cần thiết để giúp chị em tự tin hơn. Hy vọng với chia sẻ này sẽ giúp các bạn lựa chọn được phương pháp chữa nám da mặt vùng má hiệu quả.