Thực Phẩm Chữa Rối Loạn Cương Dương Hiệu Quả Nhất [Chớ Bỏ Lỡ]

Thực đơn hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới khả năng cương dương ở nam giới. Trong bài viết dưới đây, drbacsi sẽ giúp bạn tổng hợp những thực phẩm chữa rối loạn cương dương hiệu quả nhất. Các quý ông hãy ghi lại, thêm vào thực đơn hàng ngày để cải thiện khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”!

Những thực phẩm chữa rối loạn cương dương bạn nên biết

Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm có khả năng tăng cường sức khỏe và sinh lý nam. Bên cạnh đó lượng dinh dưỡng có trong những loại thực phẩm này còn giúp nam giới điều trị bệnh rối loạn cương dương, nâng cao mức độ cương cứng và duy trì thời gian cương cứng của dương vật. Đồng thời cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn tình dục và một số vấn đề về nam học khác.

Tỏi 

Tỏi là một loai gia vị thường xuyên góp mặt trong những bữa ăn của gia đình. Bên cạnh đó, nhờ những dưỡng chất có lợi, tỏi còn được sử dụng như một vị thuốc giúp điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Trong đó có bệnh rối loạn cương dương. Tác dụng điều trị rối loạn cương dương của tỏi được thành lập là do những dưỡng chất có lợi được tìm thấy trong tỏi có khả năng nâng cao sức khỏe và sinh lý nam, kích thích quá trình tuần hoàn máu đến dương vật. Đồng thời giúp cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, giúp kéo dài thời gian cương cứng và quan hệ tình dục ở nam giới.

Ngoài ra trong tỏi còn chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kích thích sự hưng phấn, kích thích sự ham muốn tình dục, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng. Nam giới có thể sử dụng tỏi trong điều trị rối loạn cương dương bằng cách ăn sống tỏi, sử dụng tỏi ngâm giấm, sử dụng tỏi ngâm rượu hoặc chế biến tỏi cùng với những loại thực phẩm khác.

Hàu biển

Hàu biển là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và sinh lý của nam giới. Bên cạnh đó đây còn là một loại thực phẩm rất tốt trong việc điều trị bệnh rối loạn dương và một số vấn đề, bệnh lý khác liên quan đến sinh lý. Cụ thể như: Xuất tinh sớm, tình trạng suy giảm ham muốn tình dục, bệnh liệt dương, yếu sinh lý… Tác dụng này được hình thành là do bên trong hàu biển chứa một lượng lớn chất kẽm. Lượng kẽm trong hàu sẽ kích thích và thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone bên trong cơ thể. 

Ngoài ra lượng kẽm được tìm thấy trong hàu còn có khả năng kích thích tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, hồi phục sinh lý nam, bồi bổ tinh trùng. Đồng thời kích thích sự hưng phấn và ham muốn tình dục ở nam giới, cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, giúp nam giới lấy lại phong độ phòng the. Nam giới có thể chế biến hàu thành những món ăn vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng như: Hàu nướng mỡ hành, hàu nướng phô mai, hàu hấp, hàu xào…

Rau lá xanh

Việc thường xuyên sử dụng những loại rau lá xanh rất tốt cho nam giới đang trong giai đoạn điều trị bệnh rối loạn cương dương. Các nghiên cứu về tác dụng của rau lá xanh đối với nam giới và bệnh rối loạn cương dương đã được thực hiện. Kết quả cho thấy lượng nitrat tồn tại trong những loại rau lá xanh có khả năng tác động và kích thích sự giãn nở của các mạch máu. Đồng thời kích thích quá trình tuần hoàn máu, làm tăng lưu lượng máu được truyền qua não bộ, bộ phận sinh dục và tứ chi. Nhờ đó, dương vật có thể nhanh chóng nhận tín hiệu từ não bộ, thời gian cương cứng của dương vật kéo dài và mức độ cương cứng của dương vật cũng được nâng cao.

Nếu muốn điều trị rối loạn cương dương bằng rau lá xanh, nam giới có thể sử dụng lá bạc hà, rau chân vịt, cần tây… bằng cách dùng tươi, xào hoặc nấu thành canh ăn mỗi ngày.

Chocolate đen

Việc sử dụng Chocolate đen sẽ giúp nam giới giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp người dùng cảm thấy ngon miệng. 

Theo Boldsky, bên trong Chocolate đen là một lượng lớn chất chống oxy hóa và chất flavonoid. Chất flavonoid được gọi là vitamin P. Bởi chất này có tác dụng thẩm thấu thành mạch máu. Chất flavonoidi có khả năng hoạt động như một chất điều chỉnh sinh lý hoặc chuyển giao hóa học. Ngoài ra chất này cũng có khả năng hoạt động như những chất ức chế chu kỳ tế bào.

Chính vì những thành phần có lợi nêu trên, việc sử dụng Chocolate đen sẽ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp lượng máu di chuyển đến dương vật nhiều hơn. Điều này giúp dương vật dễ cương cứng khi bị kích thích từ bên ngoài, tăng khoái cảm và tăng thời gian quan hệ tình dục. Đồng thời giúp tăng mức độ cương cứng của dương vật, chống xuất tinh sớm và cải thiện khả năng mang thai. Hơn thế việc sử dụng Chocolate đen còn giúp nam giới cải thiện sức khỏe tim mạch và làm giảm huyết áp.

Dưa hấu

Thành phần của dưa hấu hầu hết là nước. Tuy nhiên trong một nghiên cứu về dưa hấu được thực hiện bởi Webmd. Kết quả cho thấy dưa hấu là một loại quả rất giàu chất chống oxy hóa. Cùng với đó là chất lycopene rất tốt cho cơ thể, tốt cho hệ tim mạch, tốt cho da và tốt cho tuyến tiền liệt. Bên cạnh đó đưa hấu còn chứa hai hợp chất có lợi mang tên L-citrulline và lycopene. Cả hai hợp chất này đều đóng vai trò quan trọng trong việc tác động và làm giãn các mạch máu ở vùng sinh dục.

Hơn thế hợp chất L-citrulline và lycopene có trong dưa hấu còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu đến não bộ và dương vật. Điều này giúp dương vật có thể nhanh chóng nhận tín hiệu từ não bộ. Đồng thời giúp tăng mức độ cương cứng của dương vật, chống xuất tinh sớm và cải thiện khả năng mang thai. Nhờ đó giúp nam giới tăng cường lượng testosterone bên trong cơ thể và điều trị bệnh rối loạn cương dương hiệu quả.

Cá tốt cho cương dương

Theo nhiều cuộc nghiên cứu các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc sử dụng cá có thể giúp nam giúp nam giới cải thiện sức khỏe và sinh lý. Đồng thời giúp nam giới cải thiện bệnh rối loạn cương dương. Tác dụng này được thành lập là do trong cá chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi. Điển hình như Arginine và axit béo omega 3. Cả hai chất này đều rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh, sinh lý ổn định.

Ngoài Arginine và axit béo omega 3, bên trong các loại cá còn là những dưỡng chất có lợi giúp nam giới bổ thận, tráng dương, chống viêm. Đồng thời làm giãn nở mạch máu, làm tăng lượng máu đến dương vật. Điều này giúp dương vật có thể nhanh chóng nhận tín hiệu từ não bộ, thời gian cương cứng của dương vật kéo dài và mức độ cương cứng của dương vật cũng được nâng cao.

Một số loại cá nam giới bị rối loạn cương dương nên sử dụng bao gồm: Cá hồi, cá ngừ, cá chép, cá chạch…

Cà chua

Chất lycopene được được tìm thấy bên trong cà chua có tác dụng kích thích và làm tăng quá trình lưu thông máu, ổn định tốc độ lưu thông máu đến dương vật. Điều này giúp cà chua có khả năng điều trị bệnh rối loạn cương dương, nâng cao mức độ cương cứng và duy trì thời gian cương cứng của dương vật.

Hơn thế một số thành phần khác có trong cà chua còn có tác dụng nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng, nâng cao khả năng sinh con. Đồng thời giúp nam giới cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn tình dục và một số vấn đề về nam học khác.

Ngoài ra việc ăn nhiều cà chua còn giúp nam giới ổn định tốc độ bơm máu đến não và hệ tim mạch. Từ đó giúp hệ tim mạch khỏe mạnh, cải thiện nhịp tim. Bên cạnh đó việc ăn nhiều cà chua còn giúp nam giới vận chuyển máu đến những bộ phận khác của cơ thể bao gồm cả bộ phận sinh dục.

Trái cây khô

Việc bổ sung những dưỡng chất có trong trái cây khô (kẽm, kali, protein…) sẽ giúp nam giới bổ thận, tráng dương, tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng. Bên cạnh đó đây là một liệu pháp tự nhiện giúp nam giới điều trị bệnh rối loạn cương dương và khắc phục được những triệu chứng đi kèm. Cụ thể như: Suy giảm ham muốn tình dục, dương vật không có khả năng đạt tối đa mức độ cương cứng hoặc mức độ cương cứng của dương vật không đủ để phục vụ cho các hoạt động quan hệ tình dục, dương vật không thể cương cứng…

Ngoài ra lượng kẽm, kali, protein được tìm thấy trong các loại trái cây khô còn có tác dụng tăng khoái cảm, tăng sự hưng phấn và ham muốn tình dục. Hơn thế những dưỡng chất này còn có tác dụng chống xuất tinh sớm, giúp quan hệ lâu ra, bồi bổ tinh trùng. Đồng thời kích thích và thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone bên trong cơ thể, giúp nam giới lấy lại phong độ trong phòng the.

Cua biển

Cua biển chứa nhiều canxi có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sự dẻo dai, tăng cường cơ bắp và tốt cho xương. Bên cạnh đó, bên trong cua biển còn chứa nhiều hoạt chất khác có tác dụng tráng dương, bổ thận, cải thiện khả năng quan hệ tình dục, giúp quan hệ tình dục lâu ra. Hơn thế việc sử dụng nhiều cua biển sẽ giúp nam giới tăng kích thước dương vật, cải thiện mức độ cương cứng. Đồng thời giúp nam giới và bạn tình nhanh chóng đạt cực khoái, cuộc yêu cũng trở nên thăng hoa hơn.

Ngoài cua biển, cá và hàu biển, những loại hải sản khác cũng rất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam. Cụ thể như: Tôm, mực, bạch tuột…

Củ dền

Bên trong củ dền là một lượng lớn chất nitrat. Đây là một hợp chất vô cơ tồn tại trong không khí, trong nước và bên trong một số loại thực phẩm. Khi nam giới bổ sung lượng nitrat vào cơ thể, ngay lập tức hợp chất hữu cơ nitrat sẽ chuyển hóa thành nitrite. Trong thời gian này, lượng vi khuẩn tồn tại bên trong bao tử sẽ chuyển hóa nitrite thành nitric oxide. Nitric oxide là một loại khí có khả năng làm giãn nở các mạch máu, cải thiện quá trình lưu thông máu đến não bộ, tứ chi, bộ phận sinh dục và một số bộ phận khác của cơ thể. Việc cung cấp một lượng máu cần thiết đến bộ phận sinh dục sẽ giúp người bệnh cải thiện được tình trạng rối loạn cương dương.

Ngoài ra việc ăn nhiều củ dền hoặc uống nhiều nước ép củ dền còn giúp nam giới cải thiện số lượng tinh trùng, nâng cao chất lượng tinh trùng, cải thiện sự hưng phấn và nâng cao khoái cảm. Đồng thời giúp nam giới cải thiện được những biểu hiện liên quan đến bệnh rối loạn cương dương. Cụ thể như: Suy giảm ham muốn tình dục, dương vật không thể cương cứng, dương vật không có khả năng đạt tối đa mức độ cương cứng hoặc mức độ cương cứng của dương vật không đủ để phục vụ cho các hoạt động quan hệ tình dục…

Các loại đậu bắp

Các loại đậu bắp rất giàu chất béo thực vật, chất xơ, tinh bột nên rất tốt cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa và điều trị được bệnh táo bón. Ngoài ra bên trong các loại đậu bắp là các chất dinh dưỡng cùng với Glucide phức Polysaccharide. Nhờ đó loại thực phẩm này có tác dụng kích thích quá trình tuần hoàn máu, tăng cường lượng máu chảy đến bộ phận sinh dục. Khi bộ phận sinh dục được cung cấp một lượng máu phù hợp, thời gian cương cứng và mức độ cương cứng của dương vật sẽ được nâng cao. Đồng thời giúp nam giới nâng cao khoái cảm và giúp quan hệ lâu ra.

Chính vì những tác dụng hữu hiệu nêu trên, các loại đậu bắp được xem là một Viagra tự nhiên góp phần nâng cao sứ khỏe và sinh lý cho nam giới.

Chuối 

Theo The Health Site, bên trong chuối là một lượng lớn kali và nhiều dưỡng chất có lợi khác. Thành phần kali trong chuối có khả năng giúp người dùng kiểm soát lượng natri bên trong cơ thể, cải thiện quá trình tuần hoàn máu và làm hạ huyết áp. Bên cạnh đó việc sử dụng nhiều chuối còn giúp nam giới kích thích và nâng cao khả năng sản xuất testosterone. Đây là một hormon sinh dục nam quan trọng giúp nam giới nâng cao sức khỏe và sinh lý. Đồng thời giúp nam giới cải thiện bệnh rối loạn cương dương. 

Gan động vật

Gan động vật chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng bồ bổ cơ thể, giúp nam giới điều trị bệnh rối loạn cương dương. Hơn thế việc sử dụng gan động vật từ 3 – 4 lần/tuần còn giúp nam giới nâng cao mức độ cương cứng và duy trì thời gian cương cứng của dương vật. Đồng thời giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn tình dục và một số vấn đề về nam học khác.

Bào ngư

Bào ngư là một trong những loại hải sản bổ dưỡng mà nam giới nên sử dụng để cải thiện bệnh rối loạn cương dương. Những dưỡng chất có lợi được tìm thấy bên trong bào ngư có tác dụng bổ thận, tráng dương, nâng cao sinh lực và sức khỏe cho nam giới. Bên cạnh đó bào ngư còn có tác dụng tăng cường sức khỏe, bổ khí cho những nam giới có cơ thể suy nhược, bổ trợ mắt. Đối với sinh lý nam, bào ngư có tác dụng kích thích và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu đến dương vật và não bộ. Từ đó giúp nam giới dễ dàng hơn trong việc giúp dương vật cương cứng, đạt khoái cảm, chống xuất tinh sớm và giúp quan hệ lâu ra.

Cà rốt

Lượng vitamin dồi dào trong cà rốt có tác dụng nâng cao sức khỏe cải thiện quá trình tuần hoàn máu trong các khoang của dương vật. Đồng thời giúp cải thiện chức năng cương cứng của dương vật và điều trị bệnh rối loạn cương dương ở nam giới. Chính vì thế nam giới nên uống nước ép cà rốt mỗi ngày hoặc chế biến cà rốt thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng để nâng cao sức khỏe và sinh lý. 

Lưu ý khi sử thực phẩm chữa rối loạn cương dương

Các loại thực phẩm tốt cho cương dương đem đến hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng, người bệnh cần lưu ý đảm bảo cân bằng giữa các nhóm chất. Không nên lạm dụng, sử dụng 1 hoặc một số thực phẩm yêu thích trong thời gian quá dài. Nếu bệnh nghiêm trọng, các anh nên tìm tới cơ sở y tế để thăm khám, dùng thuốc điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng hơn.

Những thực phẩm vàng chữa rối loạn cương dương trong bài viết sẽ giúp nam giới cải thiện tốt bệnh lý, nâng cao sức khỏe và lấy lại phong độ phòng the. Tuy nhiên bên cạnh việc sử dụng những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và sinh lý, nam giới nên kết hợp luyện tập thể dục thể thao. Đồng thời áp dụng thêm những phương pháp điều trị chuyên sâu theo sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo an toàn và rút ngắn thời gian điều trị bệnh rối loạn cương dương.