[TOP 10] Bài Thuốc Dân Gian Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Hiệu Quả

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng các bài thuốc dân gian từ lâu đã là phương pháp được nhiều người lựa chọn do an toàn, lành tính mà lại đơn giản dễ thực hiện. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm được nhiều người tin dùng và nhận thấy có kết quả tích cực sau quá trình sử dụng.

10 bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm 

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng các khối nhân nhầy thoát khỏi bao xơ tràn ra ngoài gây chèn ép lên rễ thần kinh hoặc ống sống. Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau, trong đó, áp dụng các bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm là một trong những biện pháp được nhiều người lựa chọn:

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng

Xương rồng vị đắng, tính hàn, có chứa nhiều chất oxy hóa có thể trị viêm đau xương khớp, kháng khuẩn, thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị tốt các bệnh về xương khớp. Nhựa xương rồng còn được dân gian sử dụng để sát trùng, giảm đau, chữa đau bụng.

Cách thực hiện: Lấy 3 – 4 nhánh lá xương rồng, bỏ gai thật kỹ, hơ qua lửa cho lá mềm và héo đi. Dùng lá xương rồng đã qua xử lý, đắp trực tiếp lên vùng bị thoát vị đĩa đệm cố định bằng miếng vải trong 30 phút. Thực hiện liên tục 15 ngày sẽ thấy các triệu chứng bệnh cải thiện đáng kể. 

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt

Gạo lứt có chứa sterolin và phytosterol có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau xương khớp, tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Ngoài ra, gạo lứt cũng giàu vitamin K và có thành phần IP6, có tác dụng tăng cường hấp thụ canxi và đẩy lùi nguy cơ loãng xương. 

Cách thực hiện:

• Gạo lứt vo sạch, để ráo nước, rang đều tay trên lửa nhỏ, thấy gạo sậm lại có mùi thơm thì tắt bếp
• Chuẩn bị 1 cái rổ đã lót sẵn miếng vải sạch, đổ gạo vào, ủ kín, đợi nguội thì cho vào hũ thủy tinh để bảo quản
• Mỗi ngày lấy một ít gạo lứt rang hãm với nước uống như trà. Khi uống hết nước đầu tiên, thêm nước sôi vào cốc để lấy nước thứ 2, thứ 3. 
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ thấy các triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm thuyên giảm đáng kể.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng hạt đu đủ

Hạt đu đủ có chứa nhiều hoạt chất papain, được biết đến với khả năng làm mềm các cơ, giúp cải thiện cơn đau do thoát vị đĩa đệm gây ra. Loại hạt nên sử dụng là hạt của quả đu đủ chín, không nên dùng hạt non vì sẽ không thấy kết quả. 

Cách thực hiện: 

• Lấy hạt của quả đu đủ vừa chín tới, tùy vào vị trí đau nhức mà sử dụng lượng hạt phù hợp
• Cho hạt vào rổ, chà xát nhẹ cho lớp màng bọc ngoài hạt bong ra rồi rửa sạch, để ráo nước 
• Giã nát hạt đu đủ đã sơ chế, bọc vào miếng vải sạch, mỏng đắp lên vị trí đau nhức trong 15 phút hoặc khi thấy da bị rứt rứt thì lấy ra.
• Thực hiện 1 lần/ngày, liên tục trong 1 tháng để thấy hiệu quả.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng rượu gấc

Theo các nghiên cứu khoa học, hạt gấc có chứa các thành phần như chất béo, đạm, tanin, xenluloza, nước, chất vô cơ, khoáng chất, đường… Thường được biết đến với tác dụng chữa đau khớp, hỗ trợ phục hồi các tổn thương nên được dân gian sử dụng để ngâm rượu chữa các bệnh về xương khớp. 

Cách thực hiện:

• Lấy 40 – 50 hạt gấc rửa sạch, phơi khô, nướng trên lửa hoặc than cho lớp vỏ bên ngoài cháy đen, phần nhân bên trong chuyển sang màu vàng
• Để nguội, giã nhuyễn, cho vào bình thủy tinh ngâm với 1 – 2 lít rượu gạo
• Khoảng 1 tháng sau khi rượu có mùi hắc, màu đỏ, vị đắng chát là có thể sử dụng.
• Mỗi ngày lấy 5 – 7 ml rượu gấc xoa bóp ở các vị trí đau nhức nhất là vùng có đĩa đệm bị thoát vị.

Lưu ý: Không ngâm hạt gấc sống, không nên dùng bình nhựa để ngâm rượu, rượu gấc chỉ dùng ngoài da, tuyệt đối không được uống. Uống rượu hạt gấc có thể gây ra ngộ độc dẫn đến tử vong. 

Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm từ mướp hương

Mướp hương là loại cây quen thuộc được trồng phổ biến ở nước ta. Ngoài được sử dụng để chế biến thành các món ăn, mướp hương còn được dân gian sử dụng để chữa các bệnh thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp do có khả năng tiêu viêm, giảm đau, thanh nhiệt, giải độc tốt. 

Cách thực hiện: 

• Chuẩn bị 5 – 7 lá mướp hương rửa sạch, để ráo nước
• Giã nhuyễn lá mướp hương với muối hột rồi đắp lên vị trí đau nhức
• Thực hiện 2 lần/ngày, liên tiếp trong 10 ngày sẽ thấy tình trạng đau nhức cải thiện. 

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng chuối hột

Chuối hột vị chát, đắng, tính mát, ít độc. Được biết đến với công dụng giải độc, giải khát, thông tiểu tiện, tăng cường lưu thông máu, giảm đau, kháng viêm… Sử dụng quả chuối hột ngâm rượu cũng là một bài thuốc dân gian trị thoát vị đĩa đệm được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 300g chuối hột phơi khô, 1 lít rượu nếp trắng
• Chuối hột cắt lát, ngâm với rượu trắng, để càng lâu càng tốt, tốt nhất là trên 1 tháng
• Mỗi ngày, uống 2 ly rượu chuối nhỏ trước khi ăn, thực hiện liên tục trong 1 tháng để thấy hiệu quả
• Bên cạnh việc uống rượu chuối, có thể dùng rượu này xoa bóp vùng bị đau nhức trong 20 – 30 phút.

Lưu ý: Có thể dùng chuối hột xanh hoặc chín nhưng nhất định phải phơi khô rồi mới ngâm rượu. 

Cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm

Nhắc đến các bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm thì không thể không nhắc đến bài thuốc từ cây chìa vôi. Chìa vôi được xem là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có vị đắng, tính mát với các công dụng như giảm tê bì chân tay, mạnh gân cốt, giảm đau… Thích hợp sử dụng cho người mắc các bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thấp khớp, đau nhức xương khớp. 

Cách thực hiện:

Thuốc uống:

• Chuẩn bị 30g lá cây chìa vôi; lá lốt, tầm gửi, dền gai, cỏ xước, xấu hổ mỗi thứ 20g 
• Lấy nguyên liệu đã chuẩn bị rửa sạch, cho vào ấm sắc với 1 lít nước, thấy còn 500ml thì tắt bếp, chia làm 3 lần uống
• Nên sử dụng thuốc sau bữa ăn 30 phút, liên tục trong 1 tháng sẽ thấy các triệu chứng đau nhức được cải thiện.

Thuốc bôi: 

• Lấy 1 nắm lá chìa vôi, rửa sạch sao cho mất đi lớp bột trắng phủ bên ngoài
• Cho vào chảo sao nóng với một ít muối hột, thấy nhiệt độ phù hợp thì đắp lên vùng đĩa đệm bị thoát vị
• Khi thuốc nguội thì sao lại cho nóng, đắp 3 – 4 lần trong ngày, thực hiện liên tục trong nhiều ngày liền.

Lưu ý: Để việc điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất, nên kết hợp việc uống thuốc với đắp thuốc. 

Bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm từ cây cỏ xước

Cỏ xước là loại cây mọc hoang nhiều nơi ở nước ta. Theo Đông y, cỏ xước vị chua hơi đắng, tính mát,  có tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc… Dân gian thường sử dụng loại cây nà để chữa các bệnh liên quan đến xương khớp trong đó có thoát vị đĩa đệm. 

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 40g cỏ xước, 30g hy thiên, 20g cỏ mực, 20g thổ phục linh,12g ké đầu ngựa, 12g ngải cứu. 
• Cho các nguyên liệu đã rửa sạch vào ấm, đun với 2 lít nước, thấy còn 2 bát con nước thì tắt bếp, uống ngay trong ngày. 

Bài thuốc từ cây xấu hổ

Xấu hổ hay cỏ trinh nữ, cỏ ngươi là loại cây mọc dại xuất hiện nhiều ở các vùng nông thôn. Theo Đông y, xấu hổ vị ngọt, tính hàn có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Trong dân gian, loại cây này thường được sử dụng để chữa mất ngủ, giảm đau cho người mắc các bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoát hóa đốt sống cổ, tê bì tay chân, viêm đa khớp…

Cách thực hiện: 

• Chuẩn bị một lượng lớn rễ cây xấu hổ, rửa sạch, thái lát nhỏ, phơi khô
• Lấy 120g rễ cây xấu hổ đã phơi khô sao nóng, tẩm thêm một ít rượu gạo, để trong 1 tiếng rồi sao vàng cho khô
• Mỗi ngày lấy 20 – 30g sắc với 500ml nước, thấy còn 300ml nước thì tắt bếp, chia làm 2 lần uống trong ngày. Uống liên tục 5 ngày sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm đáng kể.

Bài thuốc từ cây lược vàng

Cây lược vàng hay cây bạch tuộc, lan vòi, lan rũ được sử dụng để chữa các bệnh như táo bón, đau lưng, thấp khớp, viêm khớp, viêm họng, thoát vị đĩa đệm… Sử dụng cây lược vàng cũng là một trong các bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm lâu đời được lưu truyền đến ngày nay. 

Cách thực hiện: Cây lược vàng rửa sạch, cắt nhỏ thành từng đoạn, nghiền nát, trộn với vaselin theo tỷ lệ 1 : 3, bảo quản trong cái lọ mát. Mỗi ngày dùng thuốc này xoa bóp vào vùng bị thoát vị đĩa đệm.

Trên đây là một số thông tin về các bài thuốc dân gian chữa thoát vị đĩa đệm và hướng điều trị an toàn, hiệu quả. Hy vọng bạn đọc sẽ sớm chữa khỏi bệnh hoàn toàn và tìm lại cuộc sống an vui.

Có thể bạn quan tâm:

• Bệnh thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách điều trị
• Top 5 Cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà an toàn hiệu quả