Đau Dạ Dày Ăn Chuối Được Không? Ăn Thế Nào Sẽ Giảm Đau?
Đau dạ dày ăn chuối được không là thắc mắc của nhiều người. Bởi chuối là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc đối với người dân Việt. Do đó, để giải đáp vấn đề này, dưới đây sẽ là thông tin hữu ích, mời bạn đọc cùng tham khảo.
Đau dạ dày ăn chuối được không?
Chế độ ăn uống đối với người bị dạ dày là rất quan trọng. Bởi chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ hỗ trợ giảm đau cũng như điều trị bệnh rất tốt. Do đó, nhiều người thắc mắc không biết người bị đau dạ dày có nên ăn chuối không? Câu trả lời là có. Bởi theo nhiều nghiên cứu, chuối mang đến rất nhiều lợi ích cho người bệnh. Cụ thể như sau:
- Hàm lượng vitamin K trong chuối có tác dụng cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, thúc đẩy sự bảo vệ niêm mạc dạ dày nhờ sự tăng cường sản sinh chất nhầy ở dạ dày. Vì vậy, góp phần hỗ trợ giảm đau cũng như điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả.
- Thành phần pectic – một loại glucid có trong chuối đóng vai trò hạn chế và làm tình trạng đầy bụng khó tiêu, khắc phục những khó chịu về đường tiêu hóa. Đồng thời, tham gia giảm đau, giúp hạn chế cơn đau dạ dày.
- Trong chuối còn có chứa chất chống oxy hóa Delphinidin với tác dụng ức chế, ngăn ngừa quá trình hình thành, phát triển của các gốc tự do trong cơ thể. Vì vậy, giảm những tác hại của gốc tự do đến cơ quan tiêu hóa, trong đó có dạ dày.
- Ngoài ra, thành phần trong chuối còn rất giàu các loại vitamin B, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, kali, protein… Những dưỡng chất này giúp bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cơ thể, góp phần tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn Hp – loại vi khuẩn gây bệnh dạ dày.
Với những lợi ích kể trên, bạn hoàn toàn có thể bổ sung chuối vào thực đơn hàng ngày cho những người bị đau dạ dày. Tuy nhiên, việc sử dụng chuối phải đúng cách mới phát huy những tác dụng tốt đối với cơ thể cũng như bệnh dạ dày.
Ăn chuối như thế nào có lợi cho người bệnh đau dạ dày?
Từ chia sẻ trên đây, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc đau dạ dày ăn chuối được không? Tuy nhiên, ăn thế nào đúng cách thì các bạn hãy theo dõi dưới đây.
1. Bí quyết ăn chuối đúng cách cho người đau dạ dày
Các bạn hãy cùng tìm hiểu bí quyết ăn chuối đúng cách cho người bệnh dưới đây.
- Loại chuối nên ăn: Hiện nay có rất nhiều loại chuối khác nhau. Tuy nhiên, người bị bệnh đau dạ dày cần hạn chế ăn chuối tiêu. Thay vào đó, nên tích cực bổ sung các loại chuối có lợi cho bệnh dạ dày như chuối tây, chuối lá, chuối ngự.
- Số lượng chuối có thể ăn: Người bệnh có thể ăn từ 1 – 2 quả chuối chín mỗi ngày.
- Thời điểm ăn chuối tốt nhất: Sau bữa ăn từ 20 – 30 phút, bạn có thể bổ sung 1 quả chuối vừa có lợi cho dạ dày vừa thay món tráng miệng.
- Tuyệt đối không ăn chuối khi bị đói: Lý do là vì nếu bụng đói mà ăn chuối sẽ khiến sự tăng đột ngột về hàm lượng magie trong máu. Chính điều này, gây ảnh hưởng đến dạ dày cũng như sức khỏe tim mạch.
- Không nên ăn chuối xanh và ăn chuối khi bụng đói vì sẽ khiến bụng dạ cồn cào. Chính những điều này sẽ khiến dạ dày bị kích thích và càng làm gia tăng cơn.
2. Cách ăn chuối xanh giảm đau dạ dày hiệu quả
Nếu như chuối tiêu chín sử dụng trực tiếp không tốt cho người bị dạ dày thì bạn có thể sử dụng bài thuốc từ chuối tiêu xanh kết hợp với mật ong. Đây là bài thuốc trị bệnh đau dạ dày được đánh giá cao và rất được yêu thích. Đặc biệt, cách sử dụng bài thuốc này cũng khá đơn giản nên ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Cụ thể như sau:
- Đem cắt bỏ phần vỏ 2 quả chuối tiêu xanh. Sau đó cho ngay vào chậu nước muối pha loãng để giảm nhựa.
- Vớt chuối ra, thái thành từng lát mỏng. Tùy từng điều kiện, bạn có thể đem phơi khô dưới ánh nắng hoặc đem sấy khô.
- Cho chuối đã khô đi nghiền thành bột mịn và bảo quản trong bình thủy tinh sạch, có nắp đậy kín để dùng dần.
- Mỗi lần, bạn đem bột chuối trộn cùng với lượng mật ong vừa đủ. Sau đó vo thành những viên nhỏ. Mỗi lần dùng 1 viên và ngày dùng 2 lần sau khi ăn.
Kiên trì áp dụng trong một thời gian dài để giảm các triệu chứng khó chịu mà bệnh lý dạ dày gây ra.
Những lưu ý người bệnh đau dạ dày cần nhớ để hỗ trợ điều trị bệnh
Ngoài việc ăn chuối đúng cách hoặc áp dụng bài thuốc trị đau dạ dày từ chuối, người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau đây để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả:
- Chú ý xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Những thực phẩm mà người bệnh nên ăn như khoai tây, khoai lang, rau chân vịt, thì là, cải bắp, đu đủ, cà rốt…
- Thực hiện chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ, đúng cách. Tuyệt đối không thức khuya, không làm việc quá sức.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ, tránh stress, căng thẳng.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ để xác định mức độ, tình trạng của bệnh. Trên cơ sở này, nhằm hướng đến việc điều trị đúng hướng và hiệu quả.
Với những chia sẻ trên đây, các bạn đã giải đáp được thắc mắc đau dạ dày ăn chuối được không cũng như một số lưu ý để hỗ trợ điều trị bệnh. Hi vọng với bài viết này, các bạn sẽ có thêm kiến thức để giảm triệu chứng của bệnh cũng như giúp quá trình điều trị bệnh được thuận lợi, hiệu quả hơn.
Ngày Cập nhật 04/06/2024
Bình luận (33)
Chồng em thích ăn chuối lắm nhưng ko hiểu sao mỗi lần ăn lại đau bụng, mà chồng em bị bệnh này cách đây hơn 1 năm đi khám chữa tây y rồi bây giờ bắt đầu bị lại, mọi người ai biết cách chữa trị hiệu quả mách em với ạ?
theo tôi bạn nên bảo anh bạn đi khám xem mức độ anh bạn bị đau dạ dày này như thế nào rồi để còn biết cách chữa cho nhanh.bạn bảo anh bạn bị nhẹ thì mức độ nhẹ đó là như nào thì mới biết dc cách điều trị ,vì nếu anh bạn mới bị thì chữa khỏi cũng nhanh thôi mà.
Bạn ơi bạn thử bảo anh bạn dùng tính bột nghệ với mật ong xem, bố mình ngày nào cũng uống tinh bột nghệ với mật ong đây. Mình thấy ông bảo cũng đỡ nhiều đó
mẹ chồng mình thì hay lấy lá mơ rửa sạch để ráo nước rồi cho vào máy say sinh tố rồi lấy nước cốt uống ngày 2 lần ngoài ra 1 tuần mẹ mình cũng ăn mấy bữa lá mơ rán với trứng ý mình hỏi thì thấy mẹ cũng bảo đỡ đấy, bạn thử áp dụng cho anh đi nhưng mình nghĩ là nếu nhẹ sẽ đỡ đó, còn nặng chắc là vẫn phải dùng thuốc mới khỏi được
Mọi người cứ bảo dùng mật ong uống với nghệ kiên trì là khỏi nhưng e sợ nghệ uống mãi mà không quen mùi nên sợ chả được bao lâu nên bỏ không uống.
bị cái bệnh này trước hết bạn phải bảo anh kiểng rượu bia, cay nóng đi đã ạ. ko tiến triển nhanh lắm đáy
UI em thấy đôi khi bị bệnh thì ai mách gì thì dùng nấy chữ em cũng bị viêm loét dạ dày này ăn nghệ mật ong mãi mà có thấy khỏi cho đâu,thuốc tây cũng có dùng rồi mà cũng chỉ hiệu quả giảm đau được thời gian đầu sau lại bị lại, giờ thì em đang chuyển sang điều trị bằng bài thuốc đông y sơ can bình vị tán, cũng đang thấy có chuyển biến tốt, mong sao đợt này là tìm được đúng bài thuốc bệnh sẽ khỏi
có phải thuốc sơ can bình tán của trung tâm thuốc dân tộc không chị.e cũng đag tìm hiểu để uống đây ạ.mà nghe nói thuốc này tốt có rất nhiều người chữa khỏi rồi nên e cũng đnag tìm hiểu thông tin của mọi người phản hồi xem như nào, gửi mọi người cùng tham khảo https://www.chuyenkhoadaday.com/so-can-binh-vi-tan-tri-viem-da-day-hp-dung-bao-lau-thi-thay-hieu-qua.html
Trước đây mình bị đau bao tử,mình hay bị trào ngược,ợ hơi ợ chua,đôi khi ăn còn buồn nôn không muốn ăn. và đã điều trị uống thuốc tây nhiều bv nhưng vẫn không khỏi, thời gian điều trị bệnh của mình gần 1 năm, tình trạng bệnh không thuyên giảm mà còn thấy nặng hơn, các biểu hiện lúc đầu thì đỡ nhưng sau đó thì không thấy thuyên giảm gì hết. Sau đó mình xem trên diễn dàn webtretho có mẹ mách dùng thuốc dạ dày của trung tâm thuốc dân tộc mình tìm hiểu thấy nhiều người phản hồi cái thuốc đấy chữa dạ dày rất tốt lại có cả bác sĩ YHCT khám chi nữa. Mình đến khám xong cũng mua thuốc về uống. Uống liệu trình 3 tháng thuốc các triệu chứng cứ đỡ dần dần rồi khỏi. Bây giờ ăn uống được như bt (nói là bt nhưng mình vẫn hạn chế mấy món chua cay k dám ăn nhiều). May thật
Thùy Linh Vũ ơi bạn dùng thuốc này giờ đã khỏi chư ạ?mà bạn chia sẻ kỹ hơn cho mình hiểu về bài thuốc của trung tâm này dc ko để mình về còn giả thích cho anh trai mình dùng.mà bạn uống 1 lt là bao nhiêu ngày tháng vậy?
Thì mình cũng bị đau bao tử cũng lâu rồi đó,mình hay bị đau bụng,đau vùng thượng vị đó, hay bị đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, đầy bụng và buồn nôn nữa nên mình hay bị chán ăn, mất ngủ đó mệt lắm.may từ khi dc bs Lan ở trung tâm thuốc dân tộc khám và kê đơn thuốc cho mình điều trị thì giờ mới đỡ đau đó. Bs Lan kê cho mình cái sơ can bình vị trào ngược và cao bình vị uống kết hợp với nhau đó, bs Lan bảo mình nên uống hẳn 1 lt là 3 tháng để cho dạ dày ổn định hẳn nên mình đã nghe lời bs và điều trị luôn 3 tháng xem, lúc đầu tiên mình uống thuốc đó đc 3 tuần mà tính hình bị trào ngược của mình đã giảm đi rất nhiều, ko còn đau với ợ chua nữa. Đến sang tháng thứ 2 thì mình gần như mất hẳn không còn triệu chững như trào ngược hay đầy bụng, buồn nôn đã hết. Nói chung thuốc nó ngấm dần rồi sẽ thấy hiệu quả từ từ chứ không nhanh như mấy loại thuốc sữa hay chữ Y đâu. Nhưng được cái mình rất thích là uống sơ can bình vị này người dễ chịu nhẹ nhàng hẳn, kiểu như nó giải độc cho mình luôn ấy. Nhờ thế mà sau hơn năm rưỡi rồi mình vẫn chưa hề bị tái phát lại lần nào luôn á
mà bạn ơi bạn cho mình xin địa chỉ chỗ mà bs Lan khám cho bạn được không để mình bảo chồng mình đến khám xem thế nào
Bác sĩ Lan trước là trưởng khoa khám bệnh của viện y học cổ truyền trung ương giờ bác nghỉ hưu rồi đang công tác ở trung tâm thuốc dân tộc chỗ B 31 ngõ 70 nguyễn thị định,hà nội đó nhưng bác chỉ khám trong giờ hành chính thôi đến 5 rưỡi thôi thì phải, bạn cứ gọi trực tiếp 0983845445 hỏi trung tâm xem thế nào nhé
Tôi không nổi chuối luôn, ăn vào nó quặn bụng lắm ko hiểu sau vẫn có nhiều người đau dạ dày ăn được, mà nhận tiện bệnh cũng mấy năm nay rồi cứ quẩn quanh trong việc điều trị mãi thôi, có ai biết cách nào chữa hay không
Tôi ăn chuối hay uống thuốc tây cứ bị buồn nôn, chóng mặt, mệt dã ra, không muốn bước. Điều trị cả trăm toa thuốc mà có khỏi đâu.
Thuốc dân gian không khỏi được, tôi khuyên các chế tránh tránh ra nhé, tiền mất tật mang. Tôi đây đang viêm đau cấp độ nhẹ, dùng 3 tháng bệnh nặng hơn, khám lại ra viêm loét dạ dày có nhiễm HP. Phát khóc.
Không phải khen, nhưng khẳng định với mấy chị là chỉ có SƠ CAN BÌNH VỊ TÁN mới khỏi dứt điểm thôi. Em bị đau dạ dày lúc con mới được 15 tháng, phải cai sữa non cho cháu. Đi khắp 4 phương để tìm thuốc chữa bệnh. Có lần còn lên tận Hà Giang nằm màn trời chiếu đất đợi thầy bốc thuốc có khỏi được đâu. Sau đó đánh cược lần nữa đến THUỐC DÂN TỘC. May sao dùng 2 tháng bệnh đỡ hẳn, giờ em dùng tháng t7, t8 rồi bệnh ổn định, không có dấu hiệu tái phát.
Nửa tháng nay cứ tối đến là tôi thấy vụng bụng phía trên rốn cứ lâm râm đau, ợ hơi rồi ợ chua thường xuyên ra hiệu thuốc thì được cô bán thuốc bán cho loại thuốc Yumangel dùng cái đó thời gian thấy đỡ đau rồi sau đó ít bữa thì thấy cắt cơn đau luôn,nhưng mà độ tuần sau lại thấy tình trạng đau như trước quay lại, xin hỏi thuốc sơ can bình vị tán có điều trị khỏi bênh của tôi được không
K biết cái bài thuốc sơ can bình vị tán hiệu quả tới đâu nhưng mà Bạn dùng tây y không khỏi là đúng rồi vì nó chỉ có cắt triệu chứng tạm thời thôi,k dùng thuốc cái là bệnh tái ngay,mình bị dạ dày mãn tính 6 7 năm nay vì trải qua rồi nên cái này mình rõ mười mươi.nay mình cũng đang tìm hiểu xem mọi người có cách nào hay trị được rứt cái bệnh này thì chỉ giùm mình,chứ mỗi lần nó tái phát hạnh hạ khổ không sống nổi .
em cũng bị, cơ bản khó trị dứt điểm lắm, điều trị mãi mà có thấy được đâu, tây y rồi dông y đủ cả
K biế dk bao lau co ma og anh re e bao cach day 2 nam uong cai thuok so can binh vi tan bay gio chua thay bi lai ma og anh re e thi van bia ruou chu co kieg dau. Lau dai thi chua biet tn thoi voi ca e nghe noi thuok dong y k fai ai dug cung hop dau
Bé học lớp 1 bị trào ngược dạ dày với viêm dạ dày nhẹ thì nên uống thuốc nào tốt vậy ạ? Cháu nhà em cứ sáng dậy là nôn ọe, ăn sáng được tí cháo cũng nôn ra ngoài. Em mua thuốc sữa dạ dày cho bé uống rồi mà thấy không ăn thua lắm, các mẹ nào có con bị giống vậy bày em với ạ
Con tôi đang dùng thuốc sơ can này gần hết liệu trình rùi thấy khỏi hết các triệu chứng như đau bụng, ợ chua rồi. Tôi thấy thuốc hiệu quả ghê.chỉ uống 1 tháng đầu mà đã đỡ hẳn ra, tôi đang cho con uống nốt liệu trình để không bị tái phát nữa.
Chính ra bị dạ dày mà điều trị bằng đông y đúng là ổn áp hơn cả đấy. Trước tui cũng đưa con đi viện tỉnh khám rồi lấy thuốc uống mấy đợt mà có hết được đâu, sau chuyển qua thuốc dân tộc này nó khác hẳn. Hiệu quả tuy hơi lâu tí nhưng được cái là k bị tái phát, dùng lâu dài cũng không bị nhờn thuốc. Thằng cu nhà tui nhờ thế nên mới khỏe lên, ăn được ngủ được mà tăng 4kg lận đấy
Nhưng mình thấy trẻ con không giống như người lớn nên dùng thuốc này thì không biết có an toàn và đảm bảo không, sợ lại dính phải dược liệu bẩn này nọ, giờ nhiều thuốc linh tinh lắm, quảng cáo thì hay lứm mà dùng thì sợ phát khiếp không giám dùng nữa
Đó là tâm lí chung của mọi người mà mà, vì giờ vấn đề dược liệu kém chất lượng trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc nhiều lắm. Tôi cũng đã tìm hiểu rất kĩ cái thuốc đông y này là của thuốc dân tộc. Họ có vườn dược liệu riêng nên cũng không phảo lo, với cái chính là dùng thuốc hiệu quả rất tốt. Nó còn lên cả báo đây này https://www.thuocdantoc.org/tham-vuon-duoc-lieu-cong-ty-cp-nghien-cuu-va-ung-dung-thuoc-dan-toc-tai-xa-van-duc-chi-linh-hai-duong.html
Con tôi thường hay uống thuốc vào bị nôn, không biết uống thuốc này có dễ không nhỉ? Bạn cho tôi cái địa chỉ trung tâm đấy, tôi cho cháu đến khám xem sao vậy. Có bệnh vái tứ phương thôi
Thuốc hơi khó uống với trẻ con đấy chị nhưng e nghe bs bỏ vào ít đường phèn, ngọt ngọt lại dễ uống con nhà e ban dầu cũng lắc đầu k chịu uống sau thì uống ngon lành.dần e có cho mật ong vào đâu mà cu cậu vẫn uống đấy chả kêu gì
Đợt tôi cho con đến khám là ở địa chỉ B31 Ngõ 70 Nguyễn Thị Định – Hà Nội. Bạn cho con bạn đó khám đi hoặc đặt lịch trước để đến khám đỡ phải đợi lâu, ngoài cơ sở ở hà nội còn có 1 cơ sở nữa là ở 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM. Bạn ở gần đâu thì bạn qua đó để khám nhé. Bạn cũng có thể gọi điện trước cho họ để hỏi và đặt lịch trước cũng được, đỡ phải đợi lâu, bạn gọi vào sđt này này 024.71096699
Mình cũng bị giống như bạn đấy, nhưng do mình áp lực công việc quá độ dẫn đến đau dạ dày. Mình từng chữa qua tất cả các cách, nhưng chỉ có mỗi Sơ can Bình vị tán là khỏi thôi. Thuốc tân dược thì gây mệt mỏi quá độ. Thuốc dân gian thì chỉ hỗ trợ thôi.
Mình dùng 2 liệu trình Sơ can Bình vị tán của Thuốc dân tộc. Theo ghi nhận của mìn thì tháng đầu tiên bắt đầu thuyên giảm triệu chứng.Tháng thứ 2 từng triệu chứng nặng như đau rát, buồn nôn, đi ngoài phân đen không còn nữa. Tháng thứ 3 thì tất cả triệu chứng biến mất. Bắt đầu sang liệu trình thứ 2 thì cơ thể của mình ăn ngon, ngủ khỏe, tăng cân đều.
Không chỉ riêng mình mà thấy mấy người đồng nghiệp trong công ty dùng cũng có triển biến tốt như vậy. Nên bạn thử dùng xem thế nào.
Chồng tui cũng bị viêm dạ dày sau 2 năm làm sale. Tiền hoa hồng kiếm được chắc toàn đổ vào tiền mua thuốc hết. Mà cũng may phúc, không biết ổng hỏi được ai mà chạy sang thuốc dân tộc khám rồi lấy thuốc, giờ đỡ hẳn rồi, đi nhậu làm đôi ba chén thì bụng vẫn êm. Bác xem thử lấy đi 1-2 tháng mà uống xem có hợp không nhá