Bệnh Nổi Mề Đay Nên Ăn Gì, Kiêng Gì Tốt Nhất Hiện Nay [Nên Biết]

Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn uống cũng là một yếu tố quan trọng trong điều trị nổi mề đay. Dẫn chứng tiêu biểu là anh Nguyễn Trọng Hùng (36 tuổi, Hà Nam), người không chịu kiêng khem khiến bệnh trở nên nghiêm trọng. Vậy bệnh nhân mề đay nên xây dựng chế độ ăn uống như thế nào? Nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì? Anh Hùng và quý độc giả hãy theo dõi những tư vấn dưới đây của lương y Đỗ Minh Tuấn, Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc Đỗ Minh Đường để tìm câu trả lời.

Nổi mề đay ăn gì, kiêng gì?
Nổi mề đay ăn gì, kiêng gì?

Bệnh Nổi mề đay kiêng ăn gì tốt nhất?

2 tháng trước anh Hùng bị mề đay mẩn ngứa, do tính chất công việc nên thường xuyên phải uống rượu, bia. Điều này khiến triệu chứng bệnh trở nên nghiêm trọng. Dù dùng đủ loại thuốc nhưng không thấy hiệu quả, các vết mẩn ngứa khắp người khiến anh vô cùng mệt mỏi và khó chịu. Để các bệnh nhân khác không gặp phải tình trạng giống như anh Hùng, ban biên tập sẽ đem đến danh sách thực đơn những món nên và không nên ăn khi mắc căn bệnh này.

Theo lương y Đỗ Minh Tuấn, chuyên gia da liễu có hơn 15 năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền cho hay: 

Dị ứng thực phẩm là một trong các yếu tố gây nên nổi mề đay, thậm chí còn khiến bệnh trở nên nặng hơn. Do đó trước câu hỏi “người bị nổi mề đay kiêng ăn gì?”, lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết, các món ăn người bệnh nên tránh là:

  • Hải sản: cá, tôm, cua, hàu, ngao,…
  • Thực phẩm cay nóng
  • Đồ ăn giàu đạm: sữa, thịt gà, thịt bò,…
  • Đồ uống chứa cồn và chất kích thích: rượu, bia, cà phê,…

Người bị nổi mề đay kiêng ăn gì?

Lý giải vì sao người bệnh không nên ăn những món này, lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết: “Nhóm thực phẩm có hàm lượng đạm cao khiến cơ thể khó chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng, dễ gây kích ứng và làm triệu chứng của bệnh nặng hơn. Đồng thời đồ ăn cay nóng, chất cồn làm cơ thể bị nóng trong, gây khô da, biểu bì da dễ bong tróc và gia tăng nguy cơ bội nhiễm“.

Bên cạnh việc tránh các thực phẩm dễ gây dị ứng nổi mề đay. Các yếu tố dễ góp phần hình thành bệnh như thuốc tân dược, mỹ phẩm hóa chất, môi trường ô nhiễm bụi bẩn, lông động vật, phấn hoa, nước hoa…cũng là nguyên nhân người bệnh cần tránh xa. Hãy xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có phương án phòng tránh bệnh hiệu quả.

Người bị nổi mề đay nên ăn gì?

Ngoài các thực phẩm không nên ăn, lương y Đỗ Minh Tuấn cũng gợi ý cho những người bị mề đay những thực phẩm cần bổ sung để hỗ trợ quá trình chữa bệnh và gia tăng hiệu quả điều trị:

Người nổi mề đay nên ăn gì?
Người nổi mề đay nên ăn gì?
  • Trái cây, đặc biệt là táo. Vì trong táo chứa chất quercetin bioflavonoid, có tác dụng chống dị ứng và các chứng liên quan đến nổi mề đay, mẩn ngứa, phát ban.
  • Rau xanh như bông cải xanh, rau có màu xanh đậm,… giúp thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể.
  • Trà xanh chứa hoạt tính EGCG giúp kháng histamin – nguyên nhân chính gây mề đay mẩn ngứa
  • Tỏi, nghệ không chỉ là gia vị cho các món ăn mà còn chữa bệnh rất hiệu quả. Trong khi nghệ có tác dụng chống viêm tốt thì tỏi sẽ giúp làm giảm triệu chứng mề đay, phát ban nhờ việc hạn chế hoạt động của một số enzym gây viêm.

Lời khuyên từ chuyên gia dành cho bệnh nhân nổi mề đay

Bên cạnh đó lời khuyên cho vấn đề “nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì”, lương y Đỗ Minh Tuấn cũng đưa những lưu ý sau đây trong sinh hoạt hàng ngày, giúp người bệnh giảm thiểu các triệu chứng và nguy cơ tái phát bệnh:

  • Tập thể dục hàng ngày: làm tăng tuần hoàn máu, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, ngăn tác nhân xâm nhập và gây bệnh, các triệu chứng nổi mề đay tức khắc bị đẩy lùi.
  • Thay đổi thói quen và lối sống sinh hoạt phù hợp với tình trạng bệnh, cụ thể như: uống đủ lượng nước mỗi ngày, mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, ít cọ xát, ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, giữ tâm lý thư giãn,…
  • Hạn chế đến những khu vực có độ ẩm cao, nhiều phấn hoa, cây độc, … Không lạm dụng các loại hóa mỹ phẩm gây kích ứng. Giữ gìn môi trường sống sạch sẽ.
  • Tắm bằng nước ấm, tránh chà xát mạnh và không sử dụng các loại hóa mỹ phẩm

Trên đây là tư vấn của lương y Đỗ Minh Tuấn về vấn đề “Nổi mề đay kiêng ăn gì, nên ăn gì”, đồng thời đưa ra lời khuyên giúp bạn điều trị bệnh tận gốc. Hy vọng bạn đọc sẽ có thêm những thông tin hữu ích để phòng tránh bệnh tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: Top bác sĩ chữa nổi mề đay nổi tiếng được bệnh nhân tin tưởng

Ngày Cập nhật 04/06/2024

Bình luận (51)

  1. Vũ Tiến Thuật says: Trả lời


    Thời gian làm việc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường trong ngày từ 8h đến 12h, chiều 13h30 đến 17h30. Làm tất cả các ngày trong tuần và cả thứ 7 chủ nhật luôn bạn nhé. Ở đây họ khám miễn phí đó, có thể đến để bác sĩ họ có chuyên môn họ khám tư vấn cụ thể cho.

  2. Phạm Thanh Cường says: Trả lời


    Đã mất công chia sẻ thì chia sẻ luôn thời gian làm việc của nhà thuốc đi bạn ơi? Mình chữa nhiều nơi không khỏi nên giờ chữa ở đâu là muốn tìm hiểu kĩ rồi mới điều trị

  3. Nguyễn Tiến says: Trả lời


    Địa chỉ số điện thoại nhà thuốc Đỗ Minh Đường mình vẫn còn lưu từ hồi trước, share lại cho bạn này.
    Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình
    ĐT 024 6253 6649 – 0963 302 349
    Hồ Chí Minh: Địa chỉ: Số 100 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh
    ĐT 0938 449 768 – 028 3899 1677

  4. Tha Thiết says: Trả lời


    Nhà thuốc Đỗ Minh Đường ở đâu vậy bạn? Cho mình xin địa chỉ để mình đến chữa cái? Còn nước còn tát vậy.

  5. Tha Thiết says: Trả lời


    Tôi bị bệnh mề đay , vừa rồi lên tận Lào Cai để lấy thuốc uống. Uống thuốc thì thầy cũng dặn phải kiêng khem nhiều lắm. Tôi cũng nghiêm chỉnh chấp hành điều trị theo phải đến 5 tháng. Uống xong thì thấy khỏi được 1 thời gian, nhưng gần đây không biết do phải thức đêm nhiều không. Lại thấy bệnh tái phát. Điện cho thầy thì thầy bảo do không kiêng khem và sinh hoạt đúng nên vậy. Nản quá mọi người ạ

    1. Kim Hợp says: Trả lời


      Nếu vậy là chữa không tốt rồi. Tôi năm kia chữa ở nhà thuốc đỗ minh đường khỏi sau đấy cũng có những đợt thức đêm, có những đợt uống rượu bia mà cũng không phát bệnh. Như thế thì mới được gọi là khỏi.

  6. Quốc Hùng says: Trả lời


    Chả biết bệnh mề đay làm gì cho khỏi nữa. Từ ăn uống kiêng khem rồi chữa trị đủ kiểu mà cũng không thấy khỏi. Chắc phải sống chung với bệnh mất.

    1. Hoàng Mạnh Linh says: Trả lời


      Bệnh gì mà chả có thuốc chữa, chẳng qua là chưa tìm được đúng thuốc thôi. Bạn thử điều trị bằng thuốc đông y của Đỗ Minh Đường xem. Bằng ông bạn mình làm bác sĩ tây y bị bệnh mề đay này cũng điều trị bằng thuốc của họ đấy.

    2. Trái Tim Lọc Lừa says: Trả lời


      Thuốc của Đỗ Minh Đường này có cần phải khám thì bác sĩ mới kê cho không nhỉ. Đứa em gái mình đang ở bên Anh cũng bị bệnh mề day điều trị mãi bên ấy không khỏi. Mình muốn mua thuốc đông y gửi sang cho nó điều trị xem sao.

    3. VTVT says: Trả lời


      Có nha bạn. Bạn gọi tới nhà thuốc gặp bác sĩ kể triệu chứng hoặc bảo em gái bạn chụp ảnh vùng bệnh gửi cho nhà thuốc là bác sĩ kê đơn gửi cho đấy.

  7. Nguyễn Việt Thảo says: Trả lời


    Bệnh mề đay có phải kiêng ăn thịt gà không các bác?

    1. Mai Hoàng Võ says: Trả lời


      Mình tìm hiểu thì ăn thịt gà vẫn được nhưng đừng ăn nhiều quá. Mà ăn thì bỏ da đi. Vì trong da có nhiều độc tố tích tụ dễ gây ngứa.

  8. Hoàng Trường says: Trả lời


    Trong bài nói bệnh mề đay phải kiêng mặc quần áo ẩm ướt nhưng công việc của tôi nặng nhọc nhất là vào mùa hè ra nhiều mồ hôi. Người hầu như lúc nào cũng ẩm ướt nên bệnh nặng hơn. Muốn đổi sang nghề khác nhưng chả biết phải làm gì, vì mình là lao động phổ thông thì hầu như nghề nào cũng đều nặng nhọc cả.

    1. Lê Văn Diện says: Trả lời


      Vậy thì phải cố mà điều trị khỏi cho đỡ khổ thôi . Bác thử tìm hiểu mấy loại thuốc trong bài báo xem thế nào. Đọc bình luận thấy nhiều người dùng rồi bảo là khỏi lắm đấy.

  9. Trần Lộc- QUANI says: Trả lời


    Bệnh mề đay này đúng là khổ. Ăn uống thực phẩm giờ hóa chất bảo quản nhiều. Điều trị thì mọi người bảo điều trị đông y tốt nhưng đông y bây giờ cũng nhiều thuốc nhập lậu hóa chất bảo quản cũng nhiều.

    1. Kiều Anh says: Trả lời


      Nếu dùng đông y thì mình biết có nhà thuốc Đỗ Minh Đường đề cập ở trong bài viết là tốt. Vì mẹ mình điều trị bệnh mề đay và cả bệnh viêm mũi dị ứng ở đây rồi. Chữa cả 2 bệnh thì thấy đều khỏi mà không có tác dụng phụ gì cả.

    2. Vũ Quang Ngọc says: Trả lời


      Thuốc của Đỗ Minh Đường mình tìm hiểu thì đúng là an toàn thật, là thuốc nam họ tự trồng. Mỗi tội uống thấy tiển triển chậm lắm. Mọi người bảo thời gia điều trị ít cũng phải tháng ai bị nặng thì khả năng phải mấy tháng

    3. Nguyễn Hưng- Vĩnh Phúc says: Trả lời


      điều trị đông y thì phải xác định là tác dụng chậm chứ không nhanh được như thuốc tây rồi. Tuy nhiên chậm nhưng mà chắc bạn ạ. Tôi chữa bằng tây y nhanh đỡ nhưng sau lại bị tái lại, điều trị bằng thuốc của Đỗ Minh đường tuy thời gian hơi lâu nhưng được cái dừng thuốc là nó khỏi hẳn cho luôn.

    4. Nguyễn Đình kHoa says: Trả lời


      Chi phí khám ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường có cao không bạn? Mình muốn tới khám trước xem thế nào rồi mới quyết định điều trị. Vì mình đã điều trị khá nhiều nơi rồi,nơi nào cũng bảo khỏi cuối cùng chả khỏi gì cả

    5. Trần Hồng says: Trả lời


      Nhà thuốc Đỗ Minh Đường khám không mất tiền đâu. Bạn cứ đến khám thỏa mái, bác sĩ nhà thuốc giỏi mà nhiệt tình lắm.

  10. Đặng Tuấn Minh says: Trả lời


    Tôi thấy bệnh mề đay có phải là bệnh lây nhau đâu mà sao nhiều người bị thế nhỉ. Ngay ở gần nhà tôi đã có mấy người bị rồi. Chắc tại đồ ăn uống bây giờ không đảm bảo, thực phẩm bẩn rồi biến đổi gen nhiều.

    1. Trần Khải Vũ says: Trả lời


      Ăn uống là một phẩn thôi còn nhiều nguyên nhân khác nữa. Bạn đọc bài này phân tích về bệnh mề đay khá hay này https://www.dongyvietnam.org/noi-me-day.html

    2. Liên Hà says: Trả lời


      Đông y Việt Nam mình thấy khá nổi tiếng đấy. Có nhiều bác sĩ giỏi làm việc ở đây lắm. Mình cũng đang tham khảo địa chỉ này để điều trị bệnh mề đay nổi mẩn ngứa của mình đây

  11. Lý Hưng says: Trả lời


    Bài viết thấy người ta nói trong bài thuốc điều trị bệnh mề đay có cây diệp hạ châu. Hằng ngày tôi hay hãm cây này để uống mà sao bệnh không thấy đỡ nhỉ.

    1. Chung Nguyễn 34 says: Trả lời


      Diệp hạ châu nó chỉ là 1 vị thôi, bài thuốc phải kết hợp nhiều vị khác nữa thì mới chữa được bệnh chứ bạn.

  12. Hoàn Vuông says: Trả lời


    Ôi zời ơi, Bệnh này được tắm vậy mà mẹ mình cứ bảo đang bị phát bệnh không được tắm. Mình nghe theo chẳng thấy đỡ ngứa hơn mà thấy ghê hết cả người.

    1. Khương Trung Đức says: Trả lời


      Bệnh này tắm được nhưng phải không được tắm lâu quá với tắm bằng xà phòng hóa chất. Tốt nhất là tắm bằng nước không hoặc đun được lá trà xanh hoặc lá khế chua tắm thì tốt.

  13. Trần Hải Quân says: Trả lời


    Đứa con nhà ông anh trai tôi bị bệnh mề đay nay, không biết có phải do ăn uống không chịu kiêng khem không mà suốt ngày cứ cách thười gian lại đi viện khám lấy thuốc. Đi bao nhiêu lần rồi mà vẫn không khỏi.

    1. Quang Khánh says: Trả lời


      Ăn uống nó chỉ là 1 phần thôi, quan trọng là chữa không đúng nơi nên không khỏi được đấy. Chữa trong viện yhif lại là dùng thuốc tây giống tôi rồi, uống mãi mà chcir đỡ được tạm thời lúc uống thuốc thôi rồi sau lại bị tái lại liên tục.

    2. Phạm Thị Ngân says: Trả lời


      Tôi thấy giờ mọi người khuyên chuyển qua thuốc đông y để triều trị, trong bài tôi thấy có mấy loại thuốc đông y không biết loại thuốc nào là tốt nhất bạn nhỉ?

    3. DĐặng Quốc Long says: Trả lời


      Trong mấy loại đó thì tôi dùng tiêu ban giải độc thang của trung tâm thuốc dân tộc rồi. Kết quả tốt lắm mà lại tiện dùng nữa. Đông y nhưng nó ở dạng viên rồi chỉ sẵn uống thôi không cần đun sắc gì cả.

    4. Mặt Trời says: Trả lời


      Bạn ơi thuốc tiêu bạn giải độc đó mua ở đâu vậy? Điều trị thuốc này có lâu, có mất nhiều thời gian hay không?

    5. Phương- 55 says: Trả lời


      Thuốc này mua ở trung tâm nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc. Trung tâm này có 3 cơ sở Hà Nội, Quảng Ninh và Hồ Chí Minh. Bạn đến trực tiếp hoặc gọi điện tới nhà thuốc mà mua. Vì mình mua ở Hà Nội nên biết mỗi địa chỉ của họ ở Hà Nội là B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định Thanh Xuân, sdt 0979 509 155

  14. Tiến Tùng says: Trả lời


    Mình bị dị ứng với món khoái khẩu là đồ biển, may quá vừa rồi mình có uống thuốc đông y của Đỗ Minh Đường thì thấy khỏi, thử ăn 2 bữa thì không thấy bị dị ứng nữa. Từ sau liệu ăn tự do được không hay vẫn cần phải hạn chế các bác nhỉ?

    1. Lan Ánh says: Trả lời


      Mình nghĩ ăn thì ăn ở mức hạn chế. ăn thăm dò đã bạn ạ. Chứ đừng ăn thả phanh quá bị lại thì khổ.

    2. Lý Lương says: Trả lời


      Bạn điều trị thuốc Đỗ Minh Đường ở trong bài viết đấy hay sao? Nhà thuốc này có fb không cho mình xin link để tìm hiểu thông tìn với.

    3. Phương Nhung Trần says: Trả lời


      Bệnh mề đay mà biết tới nhà thuốc Đỗ Minh Đường này thì may rồi. Fb của họ đây này bạn, từ ngày điều trị khỏi được mề đay ở nhà thuốc mình vẫn theo dõi họ thường xuyên vì họ cung cấp nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe mỗi ngày https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong

  15. Trúc Hải says: Trả lời


    Thằng bé nhà em bị mề đay, ngoài chịu khó cho bé ăn uống kiêng khem em còn cho bé đi chữa ở những thầy nổi tiếng về da liễu hẳn hỏi mà không không khỏi được. Không biết phải đi đâu chữa cho khỏi được nữa.

    1. Nam Yên says: Trả lời


      Trong bài này có giới thiệu 1 số địa chỉ chữa mề đay bằng đông y được nhiều người phản hồi tốt. Bạn thử đọc xem gần địa chỉ nào thì cho bé tới đó mà chữa xem https://2doctor.org/dia-chi-chua-noi-me-day-9012.html

  16. Nguyễn Xuân Cảnh says: Trả lời


    Công nhận là vấn đề ăn uống nó quan trọng trong bệnh mề đay này lắm mọi người ạ. Tôi để ý cứ cứ đợt nào nhậu nhẹt nhiều là đợt đó bệnh phát nặng hơn. Cũng cố kiêng lắm nhưng mà không kiêng được vì công việc mọi người ạ.

    1. Ngọc Linh says: Trả lời


      Sao không đi chữa đi, trước kia chồng em cũng bị bệnh mề đay này khổ lắm. Cứ đợt nào đi tiếp khách nhiều là y đợt ấy bệnh lại phát nặng lên. Nhưng từ khi chữa khỏi thì anh đi tiếp khách uống rượu vào mà không thấy làm sao cả.

    2. Nguyễn Xuân Cảnh says: Trả lời


      Mình cũng đi chữa nhiều lần lắm rồi mà nó không khỏi cho ấy chứ. Vừa rồi lại vào viện lấy bọc thuốc về vẫn vứt đấy, đã uống hết đâu.

    3. Hùng Cường says: Trả lời


      Bệnh này chữa bằng đông y thì may ra mới khỏi chứ chữa bằng thuốc tây không khỏi được đâu. Tây y nó chỉ là giúp chữa triệu chứng nhanh thôi. Chịu khó chuyển sang thuốc đông y mà điều trị.

  17. Trần T Vinh says: Trả lời


    Tôi bị bệnh mề đay mạn tính tầm 5 năm nay, mỗi khi thời tiết thay đổi là gần như toàn thân bị nổi sẩn ngứa thành từng mảng. Càng gãi càng ngứa. Mỗi lần như vậy ra hiệu thuốc mua thuốc uống thì mới đỡ. Uống nhiều thuốc quá bây giờ bị đau dạ dày. Ai biết thuốc gì chữa khỏi được bệnh này mà không làm hại dạ dày không chỉ tôi với?

    1. Tô Quảng Sư says: Trả lời


      Tôi đọc trên báo 24h người ta nói nhà thuốc Đỗ Minh Đường chữa bệnh mề đay vừa hiệu quả vừa an toàn anh tới đó mà điều trị xem https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/bai-thuoc-nam-dong-ho-do-minh-chua-tri-noi-me-day-hieu-qua-va-an-toan-c683a1082422.html

    2. Lương Vĩnh says: Trả lời


      Tôi cũng đang điều trị bệnh mề đay bằng thuốc của Đỗ Minh Đường. Điều trị được 2 tháng rồi thì thấy bệnh gần như là khỏi hoàn toàn rồi, đang lấy tiếp tháng nữa uống cho khỏi triệt để luôn.

    3. Traần Trong Đạt says: Trả lời


      Nghe tên nhà thuốc là điều trị bằng y học cổ truyền à. Thuốc của họ là thuốc thang đun sắc à bạn?

    4. Hữu Huân says: Trả lời


      Không phải đun sắc đâu bạn nhé, thuốc của Đỗ Minh Đường điều trị là bài thuốc nam gia truyền, nó ở dạng cao rồi. Mình về chỉ việc pha ra nước là uống được luôn thôi.

    5. Hồ Thơ Thẩn says: Trả lời


      Bạn ơi cho mình hỏi thuốc này bà bầu có uống được không? Mình đang bầu ở tháng thứ 4 bị nổi mẩn ngứa gần tháng nay rồi mà không dám uống thuốc tây vì sợ ảnh hưởng em bé trong bụng

    6. Lim 90 says: Trả lời


      Bà bầu ở tháng thứ 3 trở lên là uống được rồi bạn nhé. Mình cũng mới đến đây khám mua thuốc uống này, bác sĩ nói thuốc nam gia truyền nên an toàn, không có tác dụng phụ gì hết.

  18. Công Dương says: Trả lời


    Bài viết hay quá đúng chủ đề mình đang cần tìm. Cảm ơn bài viết.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *