Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì và không nên ăn gì – Lời khuyên từ chuyên gia

Viêm đại tràng co thắt là căn bệnh gây trực tiếp đến hệ tiêu hóa, đường ruột. Vì vậy, người bệnh thường bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, ăn không ngon, đi ngoài… Vậy viêm đại tràng co thắt nên ăn gì và không nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả? Hãy cùng khám phá câu trả lời dưới đây.

Viêm đại tràng co thắt nên ăn gì?

Khi phát hiện bị viêm đại tràng co thắt, ngoài việc điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ thì chúng ta nên chú ý đến chế độ ăn uống khoa học lành mạnh. Có như vậy sẽ hỗ trợ quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt. Theo đó, co thắt đại tràng nên ăn gì sẽ được giải đáp dưới đây.

1. Thực phẩm ngăn ngừa viêm nhiễm – trả lời cho câu hỏi đau đại tràng co thắt nên ăn gì?

Viêm đại tràng co thắt mặc dù không gây các vết viêm loét nhưng khi mắc bệnh thì đại tràng dễ bị tổn thương hơn. Từ đó, dễ gây viêm nhiễm, ảnh hưởng nghiêm trọng hơn đến tình trạng bệnh cũng như đại tràng. Do đó, thực phẩm ngăn ngừa viêm nhiễm là câu trả lời cho câu hỏi viêm đại tràng co thắt nên ăn gì.

Những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm như chuối, táo, dứa, rau ngót, bắp cải, giúp lơ, giá đỗ… Cùng với đó là thực phẩm giàu chất đạm có trong cua, tôm, cá biển, thịt nạc… Ngoài ra, nên chú ý bổ sung các vitamin, khoáng chất để gia tăng hiệu quả bảo vệ đại tràng, phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm tốt hơn.

2. Thực phẩm bảo vệ niêm mạc đại tràng 

Khi bị viêm đại tràng co thắt thì những thực phẩm giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng là cứu cánh rất tuyệt vời, giúp giải đáp thắc mắc: bệnh đại tràng co thắt nên ăn gì.

Do đó, bạn hãy tích cực bổ sung những thực phẩm có lợi như sữa chua, mật ong, trứng… Đây là những thực phẩm có khả năng kháng vi rút, tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Đồng thời, giúp lớp niêm mạc đại tràng được tăng cường bảo vệ tốt hơn.

Đặc biệt, trong sữa chua có chứa axit lactic, nhiều enzyme nên rất có lợi cho đường tiêu hóa. Vì vậy, góp phần phòng ngừa, hạn chế các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng co thắt gây ra.

3. Thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa– giải đáp thắc mắc đại tràng co thắt nên ăn gì

Khi bị viêm đại tràng co thắt thì chức năng của đại tràng bị suy giảm. Do đó, để tránh những tổn thương thêm cho đại tràng thì những thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa sẽ giúp trả lời câu hỏi viêm đại tràng co thắt nên ăn gì.

Những thực phẩm người bệnh đau đại tràng co thắt nên ăn là cháo, khoai lang, bánh mì, khoai tây, cơm dẻo… Đây là những thức ăn dễ tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thu nhanh chóng các dinh dưỡng. Nhờ đó, giúp đại tràng được nghỉ ngơi nhiều hơn mà không phải làm việc quá nhiều. Vì vậy, các vết thương sẽ nhanh phục hồi hơn.

4. Hãy uống nhiều nước khi bị viêm đại tràng co thắt

Để giúp cơ thể dễ dàng chuyển hóa các chất, thanh lọc, giải độc thì nước là yếu tố không thể thiếu. Vì thế, những người mắc bệnh viêm đại tràng co thắt hãy uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

Ngoài nước lọc, các bạn có thể sử dụng thêm nước sinh tố, nước ép trái cây, nước ép rau củ chứa nhiều vitamin A, B, C, D, K để hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Đồng thời mang đến những lợi ích cho đường ruột, giúp tiêu diệt những vi khuẩn gây hại và phục hồi các vết viêm loét, tổn thương ở đại tràng.

Ngoài những thực phẩm giải đáp câu hỏi: bị co thắt đại tràng nên ăn gì thì người bệnh cũng cần lưu ý ăn chín uống sôi. Chú ý chế độ dinh dưỡng đầy đủ nhưng khoa học. Tuyệt đối không ăn quá no hoặc để bụng quá đói. Cùng với đó kết hợp chế độ ngủ, nghỉ ngơi đầy đủ, hợp lý.

Bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn gì

Bên cạnh những thực phẩm giải đáp: viêm đại tràng co thắt nên ăn gì thì người bị viêm đại tràng co thắt cũng cần tránh sử dụng một số thực phẩm gây bất lợi cho sức khỏe cơ thể cũng như đại tràng. Có thể kể đến như: 

• Những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ gây tình trạng khó tiêu như đồ chiên xào, các thực phẩm chế biến sẵn, đồ đồng hộp, thức ăn nhanh… Người bị bệnh viêm đại tràng dung nạp quá nhiều những thực phẩm này sẽ gây đầy hơi, chướng bụng, thậm chí là tiêu chảy.

• Thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, sữa tươi, bánh ngọt, socola, đường,… Đây cũng là những thực phẩm không tốt cho người bị viêm đại tràng co thắt vì dễ gây đầy hơi, chướng bụng, không có lợi cho hệ tiêu hóa.
• Tránh xa các đồ ăn sống, đồ tanh như gỏi, nem chua, rau sống, hải sản… để bảo vệ dạ dày, đường ruột tránh sự tấn công của những vi khuẩn gây hại. Bên cạnh đó, nếu sử dụng những đồ sống, hải sản có chứa lượng ký sinh trùng lớn… còn có thể gây ngộ độc, đau bụng, đi ngoài.
• Các đồ ăn, thực phẩm cứng, khó tiêu vì sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, tác động không tốt đến đại tràng. Thậm chí, có thể làm đại tràng tổn thương dẫn đến bệnh càng nặng và nghiêm trọng hơn.
• Người bị viêm đại tràng co thắt nên tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, nước có gas…  Bởi những chất này sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến lớp niêm mạc bảo vệ đại tràng nên sẽ gia tăng mức độ bệnh.
• Những người bị viêm đại tràng co thắt cần hạn chế các thực phẩm, đồ ăn chua như dấm, dưa muối, hành muối… Bên cạnh đó, những đồ cay nóng như tỏi, ớt, gừng, hạt tiêu… Lý do vì những thực phẩm này có thể làm thành ruột tổn thương và khiến các triệu chứng của bệnh nghiêm trọng hơn.

Điều trị viêm đại tràng co thắt như thế nào hiệu quả?

Chế độ ăn uống khoa học chỉ là giải pháp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng co thắt. Do đó, muốn điều trị bệnh hiệu quả thì cần kết hợp thuốc đặc trị mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Các loại thuốc đặc trị có thể đến từ đông y và tây y. 

1. Điều trị viêm đại tràng co thắt bằng thuốc tây y

Điều trị bằng thuốc tây sẽ có sự kết hợp nhiều loại thuốc khác nhau như thuốc giảm đau, thuốc ngăn ngừa nhiễm khuẩn đại tràng, thuốc diệt ký sinh trùng và nấm… Tuy nhiên, thuốc tây y mặc dù có khả năng giảm đau nhanh nhưng chỉ có tác dụng tạm thời mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro như tăng huyết áp, đau dạ dày, chóng mặt, buồn nôn,… 

2. Điều trị viêm đại tràng co thắt bằng thuốc đông y

Thuốc đông y sử dụng các thảo dược thiên nhiên nên hiệu quả chậm nhưng đảm bảo chữa trị tận gốc, ngăn ngừa bệnh tái phát. Hơn nữa, nguyên liệu của bài thuốc là những thảo dược thiên nhiên nên an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ.

Sử dụng thuốc đông y trị bệnh còn góp phần cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Bởi vậy phòng ngừa điều trị nhiều loại bệnh khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. 

So với thuốc tây y thì hiện nay, thuốc đông y hiện được rất nhiều người lựa chọn để điều trị viêm đại tràng co thắt bởi những ưu điểm: An toàn – Hiệu quả – Tận Gốc – Đa Tác Dụng. 

Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý không chỉ có lợi để hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt mà còn tốt cho sức khỏe, sắc đẹp, kéo dài tuổi thọ. Vì vậy, các bạn hãy chú ý những thực phẩm giải đáp thắc mắc viêm đại tràng co thắt nên ăn gì và co thắt đại tràng không nên ăn gì trên đây. Đồng thời, kết hợp sử dụng bài thuốc đặc trị bệnh viêm đại tràng co thắt để đạt hiệu quả tốt nhất.