Ăn chuối chữa xuất tinh sớm có thực sự mang lại hiệu quả?

Ăn chuối chữa xuất tinh sớm là phương pháp lưu truyền trong dân gian, được rất nhiều nam giới biết đến và áp dụng. Vậy phương pháp này có thật sự hiệu quả, áp dụng như thế nào, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc trên.

Ăn chuối có chữa được xuất tinh sớm không?

Theo Đông y, chuối có vị ngọt, tính bình tác dụng bổ thận, chữa sỏi thận, có lợi cho hệ tiêu hóa và khả năng cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới. Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra, trong thành phần của chuối có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, B2, B6, B12, C, D, E, magie, kali, canxi, sắt, photpho,… Đây đều là những dưỡng chất có lợi và rất cần thiết cho sức khỏe và sinh lý nam.

Hàm lượng Magie cao có trong chuối là dưỡng chất rất tốt để hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới. Khi dưỡng chất này đi vào cơ thể sẽ có tác dụng tăng cường cơ bắp, tăng cường hấp thu canxi trong cơ thể, nâng cao sức khỏe. Bên cạnh đó, việc bổ sung đầy đủ hàm lượng magie cho cơ thể còn có thể tăng khả năng chuyển động của tinh trùng, từ đó giúp khả năng sinh sản của nam giới cũng tăng lên đáng kể.

Ngoài ra, việc sử dụng chuối thường xuyên cũng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe như:

• Phòng tránh nguy cơ mỡ trong máu, hạn chế được các bệnh có liên quan gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe sinh sản của nam giới. 
• Chuối là thực phẩm chứa rất ít muối, ăn chuối thường xuyên sẽ rất có lợi cho những người mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp
• Các thành phần dinh dưỡng trong chuối khi đi vào cơ thể có tác dụng cân bằng lượng magie và canxi, giúp cơ thể khỏe mạnh, hệ thống tim hoạt động tốt hơn.

Như vậy, ăn chuối thường xuyên sẽ có tác dụng giúp nam giới dẻo dai hơn trong chuyện ấy, hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm hiệu quả. Đồng thời, các dưỡng chất bên trong chuối còn có tác dụng đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Cách sử dụng chuối để chữa xuất tinh sớm ở nam giới

Thành phần dinh dưỡng trong chuối chín và chuối xanh rất cao, nam giới có thể dùng cả hai để hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm. Bạn có thể dùng chuối chín để ăn trực tiếp hoặc chế biến chuối xanh thành những món ăn bổ dưỡng để sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.

Ăn trực tiếp chuối chín

Chuối là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và khả năng sinh lý của nam giới, ăn chuối trực tiếp là cách đơn giản nhất để cơ thể có thể hấp thu các dưỡng chất có bên trong loại thực phẩm này.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, nếu nam giới bổ sung 1 – 2 quả chuối chín mỗi ngày sẽ có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm của bản thân. Vì vậy, bạn nên tăng cường bổ sung chuối vào thực đơn ăn uống hàng này để nhanh chóng đẩy lùi chứng xuất tinh sớm, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

Sinh tố chuối – Món ăn chữa xuất tinh sớm từ chuối

Chuối chín có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, thay vì ăn chuối trực tiếp bạn cũng có thể chế biến món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng để sử dụng. Phương pháp này cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới rất hiệu quả.

– Nguyên liệu:

• 2 quả chuối tây
• Một ít lạc rang
• Mật ong
• Nước cốt chanh
• Sữa tươi

– Cách thực hiện:

• Chuối đem bóc vỏ, cắt lát và cho vào máy xay sinh tố
• Cho thêm một ít mật ong, nước cốt chanh và sữa tươi vào xay nhuyễn
• Bạn có thể cho đá vào nếu muốn uống lạnh 
• Đỗ hỗn hợp ra cốc và rắc thêm lạc rang đập dập vào để tăng vị bùi ngậy 
• Sử dụng hỗn hợp thường xuyên sẽ có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe sinh lý nam

Chuối xào nấm đông cô – Món ăn chữa xuất tinh sớm từ chuối

Nấm đông cô là thực phẩm có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao như vitamin C, B, tiền D, canxi, nhôm, magie, sắt,… Đây là những thành phần rất cần thiết cho sức khỏe và sức khỏe sinh lý nam. Bạn có thể chế biến món chuối xào nấm đông cô để sử dụng có tác dụng chữa xuất tinh sớm ở nam giới rất hiệu quả.

– Nguyên liệu:

• 30 gram nấm đông cô
• 250 gram chuối xanh
• 10 ml dầu mè
• Hành lá, ớt
• Gia vị vừa đủ

– Cách thực hiện:

• Chuối đem gọt vỏ và ngâm với nước muối loãng
• Nấm đông cô đem rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn
• Đun chảo cho nóng, cho dầu ăn vào
• Xào chuối và nấm cho chín, cho dầu mè vào và nêm nếm gia vị vừa ăn
• Tắp bếp, cho thêm hành lá và ớt vào cùng
• Nên sử dụng món ăn này 3 – 4 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất

Chuối xanh nấu tôm đồng –  Món ăn chữa xuất tinh sớm từ chuối

Theo y học cổ truyền, tôm đồng là thực phẩm có tác dụng bổ thận tráng dương, ích khí, lợi tinh thường sử dụng để chống nôn, mộng tinh và xuất tinh sớm. Ở Trung Quốc, người ta thường sử dụng loại thực phẩm này để tăng cường khí huyết, bổ thận và chữa yếu sinh lý ở nam giới. Bạn có thể sử dụng chuối xanh kết hợp với tôm đồng chế biến thành món ăn có tác dụng chữa xuất tinh sớm theo cách sau:

– Nguyên liệu:

• 200 gram chuối xanh
• 50 gram tôm đồng
• 2 trái dưa leo
• Bột năng

– Cách thực hiện:

• Chuối xanh đem bóc vỏ, thái lát và ngâm với nước muối loãng
• Tôm đồng rửa sạch và bóc vỏ, dưa leo rửa sạch và thái lát mỏng
• Cho bột  năng vào nước và đun sôi lên
• Lấy chuối chần qua bột, xếp nguyên liệu thành từng lớp
• Hấp chín và dùng khi còn nóng để mang lại hiệu quả tốt nhất
• Nên sử dụng đều đặn 4 lần/tuần kết hợp với các món ăn lành mạnh khác.

Bánh chuối chín – Món ăn chữa xuất tinh sớm từ chuối

Nam giới có thể sử dụng chuối chín để chế biến thành món bánh chuối thơm ngon để sử dụng như món ăn vặt, cách này cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Đây là món bánh rất dễ làm, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:

– Nguyên liệu:

• 1 nải chuối chín
• Bột năng, bột mỳ
• Gia vị vừa đủ

– Cách thực hiện:

• Trộn bột năng và bột mì với lượng nước vừa đủ, nêm nếm gia vị vừa ăn
• Chuối bóc vỏ và cán dẹp, nhúng chuối qua bột và chiên giòn
• Món ăn này có chứa đường và dầu mỡ, nam giới chỉ nên sử dụng 1 lần/ngày

Lưu ý khi sử dụng chuối để điều trị xuất tinh sớm

Như vậy, ăn chuối là phương pháp thực sự mang lại mang lại hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm và cải thiện khả năng sinh lý của nam giới. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng thì bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây:

• Trong quá trình sử dụng chuối để điều trị xuất tinh sớm để mang lại hiệu quả tốt, nam giới không nên sử dụng các loại thực phẩm có hại cho quá trình điều trị bệnh như bia rượu, đồ ăn nhanh, cà phê, thuốc lá,…
• Không nên lột vỏ chuối quá sớm trước khi ăn vì khi tiếp xúc trực tiếp với không khí, một số thành phần dưỡng chất bên trong chuối sẽ bị biến đổi
• Khi mua chuối nên chọn chuối đã bị để lâu, có nhiều mảng đen trên vỏ vì hàm lượng dưỡng chất trong chuối đã bị mất đi rất nhiều.
• Chuối là loại thực phẩm có tác dụng rất tốt đối với bệnh xuất tinh sớm, tuy nhiên chúng chỉ có tác dụng hỗ trợ mà không thể có tác dụng điều trị chính
• Cẩn thận khi áp dụng phương pháp này đối với các trường hợp mắc bệnh tiểu đường, lượng đường có trong chuối rất cao sẽ làm tăng lượng đường huyết trong máu ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Những người đang gặp các vấn đề về thận, bị viêm khớp cũng không nên ăn chuối tiêu.
• Người bệnh nên sử dụng kết hợp các món ăn từ chuối với phương pháp điều trị chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
• Ở những trường hợp bệnh nặng, phương pháp này hầu như không mang lại hiệu quả, nam giới nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Ăn chuối chữa xuất tinh sớm là phương pháp an toàn, hiệu quả nam giới có thể áp dụng để cải thiện khả năng sinh lý của bản thân. Tuy nhiên phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả đối với những trường hợp nhẹ. Nếu sau khi áp dụng điều trị trong thời gian dài mà vẫn không mang lại hiệu quả tích cực và có dấu hiệu chuyển biến nặng thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám, có biện pháp cải thiện tích cực.