Top 7 bài thuốc Nam đẩy lùi thoái hóa khớp gối rẻ tiền nhưng hiệu quả
Thuốc Nam là một trong những phương pháp khắc phục bệnh thoái hóa khớp gối được nhiều bệnh nhân tin tưởng và áp dụng. Bởi phương pháp khắc phục bệnh này tương đối lành tính, an toàn và có khả năng khắc phục được tình trạng sưng, viêm và đau nhức xương khớp. Dưới đây là Top 7 bài thuốc Nam hỗ trợ chữa tình trạng thoái hóa khớp gối rẻ tiền hiệu quả người bệnh có thể tham khảo và áp dụng.
Top 7 bài thuốc Nam hỗ trợ chữa thoái hóa khớp gối rẻ tiền hiệu quả
Những bài thuốc Nam khắc phục thoái hóa khớp gối tương đối lành tính và an toàn cho người sử dụng. Bởi đây đều là những bài thuốc có thành phần chính là những cây thuốc, nguyên liệu có trong thiên nhiên. Chính vì thế người bệnh không cần lo mắc phải những tác dụng phụ khi sử dụng bài thuốc Nam trong một thời gian dài.
Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, khả năng đáp ứng và yếu tố cơ địa, người bệnh có thể lưu lại và áp dụng một trong những bài thuốc Nam khắc phục thoái hóa khớp gối rẻ tiền hiệu quả dưới đây:
Bài thuốc loại bỏ thoái hóa khớp gối từ lá lốt
Lá lốt thuộc họ Hồ tiêu (danh pháp khoa học: Piperaceae), tên khoa học là Piper lolot C. DC. Đây là một loại thảo dược sống dai. Người bệnh có thể tìm thấy loại thảo dược này ở những nơi ẩm ướt tại vùng đồng bằng trung du hoặc vùng núi.
Trong Y học cổ truyền, lá lốt có tính ấm, vị cay, có mùi thơm nồng. Tác dụng chính của loại thảo dược này là làm ấm bụng và khắc phục một số bệnh lý về đường tiêu hóa. Ngoài ra, nhờ khả năng hạ khí, tiêu trừ khí lạnh, kháng viêm và giảm đau, lá lốt còn có khả năng giải quyết nhiều bệnh lý về cơ xương khớp. Trong đó có bệnh thoái hóa khớp gối.
Nguyên liệu:
- 200 gram lá lốt tươi xanh, không sâu bệnh
- 2 lít nước lọc.
Cách thực hiện:
- Ngâm và rửa sạch lá lốt. Bạn nên ngâm lá lốt cùng với nước muối pha loãng để tăng tính sát khuẩn
- Cho lá lốt sạch vào nồi cùng với lượng nước lọc đã chuẩn bị
- Đun sôi nước lá lốt trong 10 phút
- Chắt lấy phần nước để uống và bỏ phần bã
- Chia nước thuốc thành nhiều lần uống trong ngày
- Để tình trạng viêm, sưng và triệu chứng đau nhức mau chóng được khắc phục, người bệnh cần kiên trì áp dụng bài thuốc loại bỏ thoái hóa khớp gối từ lá lốt mỗi ngày.
Bài thuốc từ rễ cây đinh lăng
Trong dân gian, cây đinh lăng được ví như một loại thảo dược, nhân sâm quý. Bởi trong loại thảo dược này là rất nhiều thành phần, dược chất quý tương tự như nhân sâm.
Một nghiên cứu về thành phần và tác dụng của rễ cây đinh lăng đã được thực hiện. Kết quả cho thấy bên trong bột rễ cây đinh lăng là 20 axit amin. Trong các loại axit amin này, tồn tại một số axit amin quan trọng mà cơ thể người không thể tổng hợp được. Bên cạnh đó các nhà nghiên cứu còn tìm thấy các nguyên tố vi lượng và một lượng lớn vitamin nhóm B bên trong rễ đinh lăng. Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe tổng thể nói chung và tốt cho hệ xương khớp nói riêng.
Việc sử dụng rễ cây đinh lăng trong giải quyết bệnh thoái hóa khớp gối sẽ giúp người bệnh cải thiện được tình trạng đau nhức xương khớp. Đồng thời khắc phục triệu chứng viêm, sưng và cứng khớp.
Nguyên liệu:
- 30 gram rễ cây đinh lăng
- 2 lít nước lọc.
Cách thực hiện:
- Mang rễ cây đinh lăng rửa sạch
- Ngâm rễ cây đinh lăng cùng với một lượng nước muối vừa đủ. Điều này sẽ giúp dược liệu có thể nhừ ra
- Vớt vị thuốc ra ngoài và để ráo nước
- Cho rễ cây đinh lăng vào chảo và thực hiện sao vàng
- Cho rễ cây đinh lăng đã sao vào nồi cùng với lượng nước lọc đã chuẩn bị
- Đun sôi thuốc
- Khi lượng nước thuốc trong nồi cạn dần và còn 1 lít thì tắt bếp
- Chắt lấy phần nước để uống và bỏ phần bã
- Chia nước thuốc thành nhiều lần uống trong ngày
- Người bệnh cần kiên trì áp dụng bài thuốc từ rễ cây đinh lăng giảm thoái hóa khớp gối cho đến khi bệnh tình và những triệu chứng của bệnh có dấu hiệu thuyên giảm.
Bài thuốc từ cây gối hạc khắc phục bệnh thoái hóa khớp gối
Cây gối hạc thuộc họ Gối hạc, tên khoa học là Leea rubra Blume. Trong Đông y, cây gối hạc là một loại dược liệu mang trong mình tính mát, có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện tình trạng sưng tấy. Bên cạnh đó loại dược liệu này còn có tác dụng giảm đau. Chính vì thế trong Đông y, cây gối hạc thường được dùng trong xử lý thoái hóa khớp gối và một số bệnh lý về cơ xương khớp khác.
Ngoài những tác dụng nêu trên, cây gối hạc còn có khả năng kích thích quá trình lưu thông máu huyết đến các khớp xương. Từ đó hỗ trợ quá trình nâng cao sức khỏe xương khớp. Đồng thời làm chậm quá trình phá hủy khớp và giúp phục hồi những tổn thương do bệnh thoái hóa khớp gối gây ra.
Nguyên liệu:
- 16 gram rễ cây gối hạc
- 16 gram ké đầu ngựa
- 10 gram dây kim ngân
- 8 gram lá thông
- 12 gram cây đơn đỏ
- 600ml nước lọc.
Cách thực hiện:
- Mang rễ cây gối hạc, ké đầu ngựa, dây kim ngân, lá thông và cây đơn đỏ rửa sạch
- Cho các nguyên liệu sạch vào nồi. Sau đó nấu chung với 600ml nước lọc
- Khi lượng nước thuốc cạn còn 200ml thì tắt bếp
- Chắt lấy phần nước thuốc và bỏ bã
- Chia thuốc thành 2 lần uống trong ngày
- Người bệnh kiên trì thực hiện bài thuốc từ cây gối hạc loại bỏ bệnh thoái hóa khớp gối mỗi ngày trong 10 ngày.
Lưu ý:
- Cây Gối hạc không được khuyến cáo sử dụng cho người cao tuổi có thận yếu, phụ nữ đang mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ cho con bú. Bởi việc sử dụng thuốc ở những đối tượng này có khả năng sẽ làm tăng nguy cơ mắc phải những rủi ro, tác dụng không mong muốn.
Bài thuốc từ cây thiên niên kiện
Thiên niên kiện có tên gọi khác là Thần phục, Sơn thục. Tên khoa học là Homalomena occulta L. Schott, thuộc họ Ráy (danh pháp khoa học: Araceae).
Trong Y học cổ truyền, cây thiên niên kiện mang tính ấm, mùi thơm, vị đắng, cay. Nhờ đặc tính này, vị thuốc có tác dụng bổ gân cốt, khử phong thấp, chỉ thống tiêu thũng. Chính vì thế cây thiên niên kiện thường được dùng trong bệnh thoái hóa khớp gối, co quắp tê bại, gân xương nhức mỏi. Ngoài ra trong dân gian, dược liệu còn được dùng giảm đau nhức khớp, thấp khớp, đau dạ dày, đau bụng kinh, làm thuốc kích thích đường tiêu hóa và trừ sâu nhậy.
Trong Y học hiện đại, các nghiên cứu về thành phần và công dụng của cây thiên niên kiện đã được thực hiện. Kết quả cho thấy, phần thân rễ của dược liệu có khoảng 0,8 – 1% tinh dầu được tính theo rễ khô kiệt. Tinh dầu mang mùi thơm dễ chịu, có màu vàng nhạt. Trong tinh dầu có khoảng 40% l-linalol, 2% este tính theo linalyl acetat, một lượng nhỏ terpineol. Ngoài ra trong tinh dầu của dược liệu thiên niên kiện còn chứa một số hoạt chất quan trọng tốt cho hệ xương khớp và sức khỏe. Cụ thể như: Acetaldehyt, aldehyd propionic, a-terpinen, sabinen, limonen, a-terpinen.
Nguyên liệu:
- Thiên niên kiện
- Cỏ xước
- Độc lực
- Thổ phục linh.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch thiên niên kiện, cỏ xước, độc lực, thổ phục linh
- Phơi khô các nguyên liệu dưới trời nắng
- Cho các vị thuốc và nước lọc vào nồi. Sắc thuốc cùng với lửa nhỏ
- Chắt lấy phần nước thuốc, bỏ phần bã
- Người bệnh uống từ 2 – 3 bát nước thuốc sau mỗi bữa ăn
- Để bệnh tình mau chóng thuyên giảm, bạn nên kiên trì áp dụng bài thuốc từ cây thiên niên kiện mỗi ngày để giảm triệu chứng bệnh.
Đẩy lùi thoái hóa khớp gối an toàn bằng củ nghệ
Củ nghệ mang trong mình tính ấm, vị cay, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và làm ấm cơ thể. Bên cạnh đó thành phần curcumin bên trong củ nghệ có tác dụng giảm đau, giảm tê cứng xương khớp. Đồng thời thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương và chống viêm hiệu quả. Chính vì thế, củ nghệ thường được dùng trong xử lý những bệnh lý về cơ xương khớp. Trong đó có bệnh thoái hóa khớp gối.
Nguyên liệu:
- 10 gram bột nghệ
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 2 muỗng dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu gồm bột nghệ, lòng đỏ trứng gà và dầu dừa. Sau đó cho hỗn hợp vào máy xay và thực hiện xay nhuyễn
- Đổ thuốc ra ly
- Người bệnh uống hết thuốc trong một lần và uống ngay khi vừa thực hiện
- Người bệnh cần kiên trì sử dụng bài thuốc từ củ nghệ 1 lần/ngày. Sau khoảng 14 ngày bạn sẽ nhận thấy bệnh tình thuyên giảm đáng kể.
Ngải cứu giảm triệu chứng thoái hóa khớp gối
Ngải cứu là một trong những loại thảo dược thường xuyên góp mặt trong bài thuốc khắc phục các bệnh lý về cơ xương khớp. Trong đó có bệnh thoái hóa khớp gối. Trong Y học cổ truyền, cây ngải cứu mang trong mình vị đắng, mùi thơm nồng. Nhờ đặc tính này, thảo dược mang tác dụng kháng khuẩn, giảm đau, điều hòa khí huyết, kháng viêm.
Ngoài ra những dưỡng chất có trong cây ngải cứu còn có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu và làm lành những tổn thương. Từ đó giúp xương khớp vận động một cách linh hoạt hơn, độ đàn hồi của dây chằng cũng được tăng cường.
Nguyên liệu:
- 1 bó ngải cứu tươi
- Mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Ngâm và rửa sạch ngải cứu. Người bệnh lưu ý nên ngâm dược liệu cùng với nước muối pha loãng để tăng tính sát khuẩn
- Với ngải cứu ra ngoài và để ráo nước
- Cho dược liệu vào một cối sạch và thực hiện giã nát
- Thêm mật ong nguyên chất vào cối ngải cứu và trộn đều
- Dùng vải mùng chắt lấy phần nước cốt, bỏ bã
- Uống ngay khi vừa thực hiện
- Người bệnh kiên trì áp dụng bài thuốc đẩy lùi thoái hóa khớp gối bằng ngải cứu 2 lần/ngày cho đến tình trạng đau nhức, viêm và sưng xương khớp thuyên giảm.
Bài thuốc từ cây dây đau xương
Cây dây đau xương còn có tên gọi khác là Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng. Tên khoa học là Tinospora sinensis Merr. Thuộc họ Tiết dê (danh pháp khoa học: Menispermaceae)
Trong Y học hiện đại, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một lượng lớn hoạt chất alkaloid có trong cây dây đau xương. Đây là một chất có khả năng giảm đau và chống viêm mạnh. Ngoài ra các nhà nghiên cứu còn tìm thấy trong thành phần của cây dây đau xương là Dinorditerpen Glucosid. Chất này có khả năng ức chế hoạt động của hệ thần kinh và giảm đau nhanh chóng.
Trong Y học cổ truyền, cây dây đau xương có công dụng khu phong, trừ thấp, mạnh gân hoạt cốt. Chính vì thế dược liệu này thường được dùng trong loại bỏ: Đau nhức xương khớp, bệnh phong tê thấp, thoái hóa khớp gối, đau người, tràn dịch khớp gối, chấn thương tụ máu, tê bì chân tay. Trong dân gian, dâu đau xương còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh gout, kìm hãm thoái hóa xương khớp.
Nguyên liệu:
- Thân cây dây đau xương
- Rượu trắng 45 độ.
Cách thực hiện:
- Mang cây dây đau xương rửa sạch, thái thành từng khúc và phơi khô
- Cho dây đau xương vào một bình thủy tinh có nắp đậy
- Rót thêm rượu trắng vào bình thủy tinh chứa cây dây đau xương theo tỉ lệ 5 phần rượu 1 phần thân cây dây đau xương
- Đậy kín nắp và bảo quản tại những nơi khô ráo, thoáng mát
- Cây dây đau xương ngâm rượu trong khoảng 7 ngày là có thể mang ra sử dụng
- Mỗi ngày uống 3 lần rượu cây dây đau xương. Mỗi lần uống khoảng 1 chén nhỏ
- Người bệnh cần kiên trì áp dụng bài thuốc sử dụng cây dây đau xương điều trị bệnh thoái hóa khớp gối mỗi ngày. Sau 2 tuần, bạn sẽ nhận thấy bệnh tình thuyên giảm đáng kể.
Trên đây là thông tin về các vị thuốc Nam chữa thoái hóa khớp gối được sử dụng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, người bệnh cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
ArrayNgày Cập nhật 06/06/2024
